第231章 不簡單的動作
「半小時後得針灸，用來調理你體內的經脈，讓新陳代謝更健康一些。現在閒著也是閒著，我把運動的方法教你，動作很簡單，基本三遍就能學會。每天下午四點堅持一個半小時，其他就沒要注意的了，你能堅持下來就能成功。」秦方自信說了句，隨後說道：「對了，你先把碗刷了。」
王莎沒什麼意見，她家裡有洗碗機，把碗筷放進去後打開機器，幾分鐘碗筷就乾乾淨淨了。
秦方等她收拾利索，在客廳里教她做減肥的動作。
這些動作跟王莎學的減肥舞基礎動作類似，但幅度和姿勢又稍微有些不同。不過動作很簡單，就是起合跳以及幾個伸展動作的組合。根本不需要三遍，第一遍的時候王莎就全部記住，第三遍就可以熟練的進行了。
「莎姐，你學東西挺快啊，一看智商就很高。」秦方找個機會又誇了一句。
人都愛聽好話，聽秦方這麼說，王莎眼裡又多了幾分笑意，謙虛道：「也沒什麼啦，以前減肥的時候什麼複雜的舞蹈都學過，你教我的這個太簡單了。」
「別看簡單，這裡還大有玄機。一套動作讓人體在最舒展和最運動的狀態下循環重複，更燃燒卡路里。耳聽為虛，等你多運動幾次就能看到效果了。」秦方保證道。
「我就信你一次！」王莎也不損失什麼，隨意應了下來。
閒著沒事了，秦方也坐下來休息，眼睛隨意瞟了一
圈，很快看到電視櫃旁邊的一個相框，裡面有個二十左右的姑娘，看起來挺漂亮。也幸虧秦方眼力驚人，依稀看出了和王莎的幾分相似之處，隨口問道：「姐，這照片上是你啊？」
「可不唄，那是我上大學的時候，22歲，漂亮吧？當時追我的男生可不少，挑都挑花眼了。」王莎注意到秦方所指的照片，眼裡露出了一道神采，隨後就黯淡下去，嘆口氣道：「可惜，畢業那年摔傷了一次，住了兩個月院，正好又碰上了分手，我就開始暴飲暴食，再然後就跟吹氣球一樣胖了起來，想瘦都瘦不回去。」
秦方感覺這王莎夠倒霉的，溫聲寬慰道：「姐，你別急，兩個月後的你肯定好看！」
「嘿，小子，你嘴一直這麼甜，是不是忽悠我呢？」王莎有些警惕。
秦方：「……」
王莎：「怎麼不說話？被我說中了？」
「姐，當我沒誇過你。」秦方翻了個白眼。
看秦方氣成這樣，王莎笑了笑，自打胖起來之後很少能這麼戲弄帥哥，心情一時極為舒暢。
半小時的時間很快過去，到了時間秦方笑道：「姐，咱們開始針灸吧。」
「行，怎麼做？」王莎問道。
「衣服得去了，留著罩兒和小內就行。」秦方有些扭捏，怕被誤會又快速補充道：「不然針灸不方便。」
王莎可沒秦方這麼顧慮，很乾脆就把衣服全去了，咯咯笑道：「罩兒姐也給你去了，就當
給你發點小福利。」
女人胖了，那團兒也夠量。跟足球似的團兒悠晃，讓秦方忍不住多看了兩眼。可惜這身材實在沒任何美感，秦方看了兩眼，除了想自戳雙目外，基本沒別的想法。
讓王莎淌在沙發上，秦方醫訣快速運轉，隨後拿起銀針，快速落在了王莎身上。
將周身的大穴全部落上銀針，秦方又拿起之前準備好的藥粉，抓在手心後，體內醫訣不斷，真氣順著指尖傾瀉而出，在銀針散布的地方快速遊動。
這次秦方繪製的陣法叫「化體陣」，陣法會融入人體內一段時間，這期間能加快脂肪的消耗，配合針灸效果更佳。
等一包中藥材全部用完後，陣法也恰好繪製成功。
雖然秦方已經修煉了不短時間，但繪製這種陣法依舊感覺有些疲累，深吸口氣休息一會，隨後將銀針全部收了起來。
「好了？」王莎好奇問道。
「對，好了，記得四點的時候運動。以後一定要堅持，因為你自己原因導致減肥失敗，我可不負責啊。」秦方提醒道。
「你放心，我毅力是有的！」王莎保證道。
秦方點點頭，沒在王莎家裡多呆，跟她打了聲招呼便開車回家。
王莎送走秦方後，本來習慣午睡的她，因為心情有些激動也沒什麼睡意。無比煎熬地等到四點，便迫不及待的來到客廳，定好時間後按照秦方交給她的動作開始運動。
之前她學過不少減肥運動，秦方
教她的這套運動方法，她本以為跟之前學過的基礎動作沒太大區別，但當她堅持了三分鐘之後，情況立刻發生了變化！
一個看似簡單的動作，竟然讓她開始大量出汗，雖然沒那麼累，但能有這效果還是讓她十分驚奇。
她並不知道，能有這個效果，除了這套動作的原因外，更大的原因還是秦方在她體內布下的陣法。
好在這套動作做起來簡單，而且不會使人太疲累，咬咬牙王莎還是堅持了下來。此刻她的衣服完全被汗水浸透，甚至腳下周圍都有一灘汗水。
看到一套動作竟然有這種效果，王莎也驚嘆一聲，用拖布將地板拖乾淨，隨後去洗漱去了。
……
晚上六點，林秀回到了家。秦方打開門，看著拎七八個袋子的林秀，不禁笑出聲來：「秀姨，你這是準備開商店啊？」
林秀老臉一紅，啐道：「瞎說什麼呢，難得出去一趟，全給買齊活了。」
「哈哈，以後多出去逛逛，你多買買買，我才有賺錢的動力。」秦方急忙接過袋子幫她拿進屋。
林秀聽到秦方這話，心輕輕一顫，小聲道：「你這人，就知道哄姨開心，指不定哪天就嫌棄我花的多了。」
「怎麼會呢，去洗個手吃飯吧，晚飯做好了。」秦方招呼道。
林秀對秦方的廚藝一直念念不忘，聞言歡呼一聲快速洗手去了。
這段時間跟秦方的相處，讓林秀對秦方從之前長輩的姿態，逐漸演變
到了現在很微妙的關係。說是同輩不太像，說是長輩也不恰當。林秀自己都沒意識到，她對眼前這個小男人的依賴感愈發強烈。
吃飯的時候，林秀跟秦方分享了和顧欣怡逛街的瑣事，一頓飯吃的極為溫馨。
晚上八點半，都已經洗漱妥當的兩人，此刻正坐在客廳沙發上看電視。
電視節目一般，兩人也沒什麼心思看，音量也被調的很低。
秦方歪頭看了眼坐在一旁的林秀，一件白色的睡裙顯得安靜、溫婉，圓潤的長腿呈現在空氣中，又帶著女人三十的成熟氣息，這份優雅熟韻的氣質，讓秦方看得一呆。
似乎注意到了秦方的目光，林秀猛一扭頭，一雙美目就逮住了偷看的秦方。
大晚上一男一女在客廳呆著，氣氛本就微妙。如今四目相對下，兩人的心沒來由都是一跳。
「小兔崽子，看啥呢？」林秀食指點了下秦方額頭。
「秀姨，你還記得你早上說了啥不？」秦方反問了一句。
林秀的臉瞬間紅了。
王莎沒什麼意見，她家裡有洗碗機，把碗筷放進去後打開機器，幾分鐘碗筷就乾乾淨淨了。
秦方等她收拾利索，在客廳里教她做減肥的動作。
這些動作跟王莎學的減肥舞基礎動作類似，但幅度和姿勢又稍微有些不同。不過動作很簡單，就是起合跳以及幾個伸展動作的組合。根本不需要三遍，第一遍的時候王莎就全部記住，第三遍就可以熟練的進行了。
「莎姐，你學東西挺快啊，一看智商就很高。」秦方找個機會又誇了一句。
人都愛聽好話，聽秦方這麼說，王莎眼裡又多了幾分笑意，謙虛道：「也沒什麼啦，以前減肥的時候什麼複雜的舞蹈都學過，你教我的這個太簡單了。」
「別看簡單，這裡還大有玄機。一套動作讓人體在最舒展和最運動的狀態下循環重複，更燃燒卡路里。耳聽為虛，等你多運動幾次就能看到效果了。」秦方保證道。
「我就信你一次！」王莎也不損失什麼，隨意應了下來。
閒著沒事了，秦方也坐下來休息，眼睛隨意瞟了一
圈，很快看到電視櫃旁邊的一個相框，裡面有個二十左右的姑娘，看起來挺漂亮。也幸虧秦方眼力驚人，依稀看出了和王莎的幾分相似之處，隨口問道：「姐，這照片上是你啊？」
「可不唄，那是我上大學的時候，22歲，漂亮吧？當時追我的男生可不少，挑都挑花眼了。」王莎注意到秦方所指的照片，眼裡露出了一道神采，隨後就黯淡下去，嘆口氣道：「可惜，畢業那年摔傷了一次，住了兩個月院，正好又碰上了分手，我就開始暴飲暴食，再然後就跟吹氣球一樣胖了起來，想瘦都瘦不回去。」
秦方感覺這王莎夠倒霉的，溫聲寬慰道：「姐，你別急，兩個月後的你肯定好看！」
「嘿，小子，你嘴一直這麼甜，是不是忽悠我呢？」王莎有些警惕。
秦方：「……」
王莎：「怎麼不說話？被我說中了？」
「姐，當我沒誇過你。」秦方翻了個白眼。
看秦方氣成這樣，王莎笑了笑，自打胖起來之後很少能這麼戲弄帥哥，心情一時極為舒暢。
半小時的時間很快過去，到了時間秦方笑道：「姐，咱們開始針灸吧。」
「行，怎麼做？」王莎問道。
「衣服得去了，留著罩兒和小內就行。」秦方有些扭捏，怕被誤會又快速補充道：「不然針灸不方便。」
王莎可沒秦方這麼顧慮，很乾脆就把衣服全去了，咯咯笑道：「罩兒姐也給你去了，就當
給你發點小福利。」
女人胖了，那團兒也夠量。跟足球似的團兒悠晃，讓秦方忍不住多看了兩眼。可惜這身材實在沒任何美感，秦方看了兩眼，除了想自戳雙目外，基本沒別的想法。
讓王莎淌在沙發上，秦方醫訣快速運轉，隨後拿起銀針，快速落在了王莎身上。
將周身的大穴全部落上銀針，秦方又拿起之前準備好的藥粉，抓在手心後，體內醫訣不斷，真氣順著指尖傾瀉而出，在銀針散布的地方快速遊動。
這次秦方繪製的陣法叫「化體陣」，陣法會融入人體內一段時間，這期間能加快脂肪的消耗，配合針灸效果更佳。
等一包中藥材全部用完後，陣法也恰好繪製成功。
雖然秦方已經修煉了不短時間，但繪製這種陣法依舊感覺有些疲累，深吸口氣休息一會，隨後將銀針全部收了起來。
「好了？」王莎好奇問道。
「對，好了，記得四點的時候運動。以後一定要堅持，因為你自己原因導致減肥失敗，我可不負責啊。」秦方提醒道。
「你放心，我毅力是有的！」王莎保證道。
秦方點點頭，沒在王莎家裡多呆，跟她打了聲招呼便開車回家。
王莎送走秦方後，本來習慣午睡的她，因為心情有些激動也沒什麼睡意。無比煎熬地等到四點，便迫不及待的來到客廳，定好時間後按照秦方交給她的動作開始運動。
之前她學過不少減肥運動，秦方
教她的這套運動方法，她本以為跟之前學過的基礎動作沒太大區別，但當她堅持了三分鐘之後，情況立刻發生了變化！
一個看似簡單的動作，竟然讓她開始大量出汗，雖然沒那麼累，但能有這效果還是讓她十分驚奇。
她並不知道，能有這個效果，除了這套動作的原因外，更大的原因還是秦方在她體內布下的陣法。
好在這套動作做起來簡單，而且不會使人太疲累，咬咬牙王莎還是堅持了下來。此刻她的衣服完全被汗水浸透，甚至腳下周圍都有一灘汗水。
看到一套動作竟然有這種效果，王莎也驚嘆一聲，用拖布將地板拖乾淨，隨後去洗漱去了。
……
晚上六點，林秀回到了家。秦方打開門，看著拎七八個袋子的林秀，不禁笑出聲來：「秀姨，你這是準備開商店啊？」
林秀老臉一紅，啐道：「瞎說什麼呢，難得出去一趟，全給買齊活了。」
「哈哈，以後多出去逛逛，你多買買買，我才有賺錢的動力。」秦方急忙接過袋子幫她拿進屋。
林秀聽到秦方這話，心輕輕一顫，小聲道：「你這人，就知道哄姨開心，指不定哪天就嫌棄我花的多了。」
「怎麼會呢，去洗個手吃飯吧，晚飯做好了。」秦方招呼道。
林秀對秦方的廚藝一直念念不忘，聞言歡呼一聲快速洗手去了。
這段時間跟秦方的相處，讓林秀對秦方從之前長輩的姿態，逐漸演變
到了現在很微妙的關係。說是同輩不太像，說是長輩也不恰當。林秀自己都沒意識到，她對眼前這個小男人的依賴感愈發強烈。
吃飯的時候，林秀跟秦方分享了和顧欣怡逛街的瑣事，一頓飯吃的極為溫馨。
晚上八點半，都已經洗漱妥當的兩人，此刻正坐在客廳沙發上看電視。
電視節目一般，兩人也沒什麼心思看，音量也被調的很低。
秦方歪頭看了眼坐在一旁的林秀，一件白色的睡裙顯得安靜、溫婉，圓潤的長腿呈現在空氣中，又帶著女人三十的成熟氣息，這份優雅熟韻的氣質，讓秦方看得一呆。
似乎注意到了秦方的目光，林秀猛一扭頭，一雙美目就逮住了偷看的秦方。
大晚上一男一女在客廳呆著，氣氛本就微妙。如今四目相對下，兩人的心沒來由都是一跳。
「小兔崽子，看啥呢？」林秀食指點了下秦方額頭。
「秀姨，你還記得你早上說了啥不？」秦方反問了一句。
林秀的臉瞬間紅了。