第九十三節 銀二王朝的開端（三）
儘管知道憑藉自己對球隊的戰略作用，得到主教練的禮遇是可以預期的，但齊達內深夜來訪還是讓王艾感受到了他的真誠：他明顯是希望搞好兩人關係的……何況兩人算是舊交。
於是坐在器械上的王艾哈哈一笑：「感謝你給我討好你的機會。」
齊達內笑的看不見眼睛，在和時文君友好的點了點頭後，接過了小叉子小碗：「我們廚師的手藝真不錯，你天天吃這個嗎？」
「幾乎不換。」王艾在動作和呼吸間隙回答齊達內的問題。
「不膩嗎？」齊達內饒有興趣的問道。
王艾咣咣做了最後兩個動作終於停下來一邊喘息一邊笑：「餓了就不膩。」
齊達內看了看王艾身上的汗水，又看了看面前的保溫桶：「你的訓練量很大，要不然每天晚上一斤牛腩的話，很容易發胖。」
「我是一個外援。」王艾言簡意賅的說著，走到了臥推床前。
齊達內會意的點點頭，起身走到王艾身邊幫著扶槓鈴，然後吃驚的道：「這是120公斤？」
王艾點點頭接過槓鈴，齊達內看了一會兒發現王艾推的很輕鬆，與其說是極限鍛鍊不如說是重複訓練，於是忍不住道：「一般來說足球用不著這麼大力量，容易導致肌肉過大影響靈敏……我看你的肌肉正好啊，光看外表看不出來這麼大力量。」
王艾做完了一組略休息時回答道：「我練力量，不練肌肉，現在這個，是附帶的。」
齊達內聞聲思考著點點頭，退回到一旁的蝴蝶機前坐下：「你很有想法，是自己研究的嗎？」
王艾繼續做，不著急回答，齊達內也知道，也不著急，等第二組做完王艾說道：「看了不少書，自己也摸索，比如能量守恆，就是吃多少消耗多少，這樣吃得多消耗的多身體就練出來了，各方面，骨骼、肌腱、肌肉甚至皮膚、內臟，適應這種高消耗、高攝入的循環狀態。這樣，就比別人大一號。」
「就是說，你一邊跟蹤最先進的科研成果，一邊堅持結合自身條件、需求進行調整。」齊達內這一次沒等王艾回話自顧自的道：「很理想的狀態，就是難度太高，必須有一個清醒的大腦和豐富健全的基本知識，當然還有刻苦，你上午就是在家研究這些嗎？」
王艾舉著槓鈴好笑的看了一眼齊達內，齊達內秒懂：「不，王，我絕對沒有暗示你上午需要參加訓練的意思，我記得你在拉科魯尼亞的時候就不參加上午訓練的對嗎？我還看過一篇你的報導。可你知道，我是教練，我並不是強調我有義務要求每個人都上午來訓練所以才問你，而是作為一個新手教練，我對每一種成功的訓練方法，尤其是成功球員的特殊訓練方法很好奇，你能滿足一下我的好奇心嗎？」
王艾此時做完了第三組，暫時放下槓鈴喘息著道：「你想知道什麼呢，親愛的齊內丁？」
「我想知道，你上午不參加訓練有什麼道理嗎？這和你的成功有什麼關聯嗎？」齊達內扶著蝴蝶機的把手好奇的看著把120公斤槓鈴臥推的非常油潤的王艾。
做完了第四組，王艾直起身來，拿過一旁的牛腩一邊吃一邊道：「我是個留學生，一邊上學一邊在一個業餘球隊訓練，這是最開始。」
齊達內點頭表示聽懂了，王艾接著道：「我16歲拿到了第一個博士學位，但我仍然年輕不想這麼快就離開學校，還有，學習了很多年、研究了不少，對學術還很感興趣。所以到西班牙、到英格蘭、到義大利，最後到德國，一直就這麼上午上學。」
說到這，王艾抬頭衝著齊達內笑了一下：「這是許多教練，包括穆里尼奧、海因克斯這兩個脾氣暴躁的傢伙能夠容忍我的原因。」
齊達內笑著搖搖頭：「換我，只要你比賽狀態很好，我也不會阻攔你上學的……尤其是你未成年的時候。」
王艾呵呵笑了一陣才一抬手吃光了最後的牛腩，開始喝湯，喝完了一抹嘴放下保溫桶：「一直到兩年前去曼城，我才算正式結束了大學生涯。」
「25歲……你拿了多少學位？」齊達內好奇的道。
「六個本科、三個碩士、兩個博士。」王艾起身走到腿部訓練器前調整了一番後坐下。
齊達內「哦吼」了一聲才道：「真是令人讚嘆。」
王艾笑了一聲：「所以，一方面是這麼多年已經習慣了這種生活模式，就像你所說，教練們看在我比賽表現的情況下沒有強行要求我改變。」
齊達內插話：「這又不是什麼壞習慣，何況你的比賽狀態無可挑剔，每個教練都會本能的希望你延續這種狀態，那麼當然的，只要不是明顯不合理，教練們是不會幹涉的。」
王艾點了點頭：「我不上學以後也有很多事，有一些同行的學術研究工作、有朋友的科研課題，基本上就這麼過了在曼城的一個多賽季。然後我家裡的一些事情，嗯，主要是商業上的事情我也需要參與一些。大致上這麼多年，我把上午時間都用在了腦力工作上。」
齊達內專注的看著王艾，等待王艾說出一番道理來。
「我自己也總結，比較充分的晨練過後，上午用腦會讓身體得到比較好的休息，午餐後有午睡進一步恢復，然後是下午的俱樂部訓練，再然後是晚餐、休息，再訓練，一天這麼三個訓練周期還是分配的比較合理的。」王艾說到這又笑了一下：「另外，上午有空的時候我也會研究一些比賽，經典的，也有所在球隊的。」
「你是通過腦力工作鍛鍊了計算力，然後通過觀看研究比賽增強了比賽閱讀能力和對所在球隊的了解？」齊達內見王艾點頭便恍然道：「我說呢，為什麼你從來都沒有融入球隊的問題，原來你是通過這種方法了解的。」
「你覺得能推廣嗎？」齊達內興致勃勃的又問道。
於是坐在器械上的王艾哈哈一笑：「感謝你給我討好你的機會。」
齊達內笑的看不見眼睛，在和時文君友好的點了點頭後，接過了小叉子小碗：「我們廚師的手藝真不錯，你天天吃這個嗎？」
「幾乎不換。」王艾在動作和呼吸間隙回答齊達內的問題。
「不膩嗎？」齊達內饒有興趣的問道。
王艾咣咣做了最後兩個動作終於停下來一邊喘息一邊笑：「餓了就不膩。」
齊達內看了看王艾身上的汗水，又看了看面前的保溫桶：「你的訓練量很大，要不然每天晚上一斤牛腩的話，很容易發胖。」
「我是一個外援。」王艾言簡意賅的說著，走到了臥推床前。
齊達內會意的點點頭，起身走到王艾身邊幫著扶槓鈴，然後吃驚的道：「這是120公斤？」
王艾點點頭接過槓鈴，齊達內看了一會兒發現王艾推的很輕鬆，與其說是極限鍛鍊不如說是重複訓練，於是忍不住道：「一般來說足球用不著這麼大力量，容易導致肌肉過大影響靈敏……我看你的肌肉正好啊，光看外表看不出來這麼大力量。」
王艾做完了一組略休息時回答道：「我練力量，不練肌肉，現在這個，是附帶的。」
齊達內聞聲思考著點點頭，退回到一旁的蝴蝶機前坐下：「你很有想法，是自己研究的嗎？」
王艾繼續做，不著急回答，齊達內也知道，也不著急，等第二組做完王艾說道：「看了不少書，自己也摸索，比如能量守恆，就是吃多少消耗多少，這樣吃得多消耗的多身體就練出來了，各方面，骨骼、肌腱、肌肉甚至皮膚、內臟，適應這種高消耗、高攝入的循環狀態。這樣，就比別人大一號。」
「就是說，你一邊跟蹤最先進的科研成果，一邊堅持結合自身條件、需求進行調整。」齊達內這一次沒等王艾回話自顧自的道：「很理想的狀態，就是難度太高，必須有一個清醒的大腦和豐富健全的基本知識，當然還有刻苦，你上午就是在家研究這些嗎？」
王艾舉著槓鈴好笑的看了一眼齊達內，齊達內秒懂：「不，王，我絕對沒有暗示你上午需要參加訓練的意思，我記得你在拉科魯尼亞的時候就不參加上午訓練的對嗎？我還看過一篇你的報導。可你知道，我是教練，我並不是強調我有義務要求每個人都上午來訓練所以才問你，而是作為一個新手教練，我對每一種成功的訓練方法，尤其是成功球員的特殊訓練方法很好奇，你能滿足一下我的好奇心嗎？」
王艾此時做完了第三組，暫時放下槓鈴喘息著道：「你想知道什麼呢，親愛的齊內丁？」
「我想知道，你上午不參加訓練有什麼道理嗎？這和你的成功有什麼關聯嗎？」齊達內扶著蝴蝶機的把手好奇的看著把120公斤槓鈴臥推的非常油潤的王艾。
做完了第四組，王艾直起身來，拿過一旁的牛腩一邊吃一邊道：「我是個留學生，一邊上學一邊在一個業餘球隊訓練，這是最開始。」
齊達內點頭表示聽懂了，王艾接著道：「我16歲拿到了第一個博士學位，但我仍然年輕不想這麼快就離開學校，還有，學習了很多年、研究了不少，對學術還很感興趣。所以到西班牙、到英格蘭、到義大利，最後到德國，一直就這麼上午上學。」
說到這，王艾抬頭衝著齊達內笑了一下：「這是許多教練，包括穆里尼奧、海因克斯這兩個脾氣暴躁的傢伙能夠容忍我的原因。」
齊達內笑著搖搖頭：「換我，只要你比賽狀態很好，我也不會阻攔你上學的……尤其是你未成年的時候。」
王艾呵呵笑了一陣才一抬手吃光了最後的牛腩，開始喝湯，喝完了一抹嘴放下保溫桶：「一直到兩年前去曼城，我才算正式結束了大學生涯。」
「25歲……你拿了多少學位？」齊達內好奇的道。
「六個本科、三個碩士、兩個博士。」王艾起身走到腿部訓練器前調整了一番後坐下。
齊達內「哦吼」了一聲才道：「真是令人讚嘆。」
王艾笑了一聲：「所以，一方面是這麼多年已經習慣了這種生活模式，就像你所說，教練們看在我比賽表現的情況下沒有強行要求我改變。」
齊達內插話：「這又不是什麼壞習慣，何況你的比賽狀態無可挑剔，每個教練都會本能的希望你延續這種狀態，那麼當然的，只要不是明顯不合理，教練們是不會幹涉的。」
王艾點了點頭：「我不上學以後也有很多事，有一些同行的學術研究工作、有朋友的科研課題，基本上就這麼過了在曼城的一個多賽季。然後我家裡的一些事情，嗯，主要是商業上的事情我也需要參與一些。大致上這麼多年，我把上午時間都用在了腦力工作上。」
齊達內專注的看著王艾，等待王艾說出一番道理來。
「我自己也總結，比較充分的晨練過後，上午用腦會讓身體得到比較好的休息，午餐後有午睡進一步恢復，然後是下午的俱樂部訓練，再然後是晚餐、休息，再訓練，一天這麼三個訓練周期還是分配的比較合理的。」王艾說到這又笑了一下：「另外，上午有空的時候我也會研究一些比賽，經典的，也有所在球隊的。」
「你是通過腦力工作鍛鍊了計算力，然後通過觀看研究比賽增強了比賽閱讀能力和對所在球隊的了解？」齊達內見王艾點頭便恍然道：「我說呢，為什麼你從來都沒有融入球隊的問題，原來你是通過這種方法了解的。」
「你覺得能推廣嗎？」齊達內興致勃勃的又問道。