45、練與吃。（1更·求訂閱！）
姜守正把車鎖好，三步並作兩步上樓，到健身房。
「姜教練，客人在等您。」
姜守正對著前台微微欠身，朝著對方示意的方向看去。
這背影，很熟。
當人轉身，可不是姚倩。
這身打扮，當初體育考試的時候，也是如此。
興奮之感，一下子回落了許多，原來是同學照顧生意。
「驚不驚喜，意不意外？」姚倩背手小跳到姜守正身前，微微仰頭，戲謔道，「姜教練，你覺得我應該怎麼練呢？」
姜守正沒有直接回應，而是用「審視」眼光仔細打量著姚倩。
被看久了，姚倩的臉微微漲紅，偷偷瞥了眼姜守正的鼻樑，又慌地垂下眼瞼。
這是她第一次被姜守正這樣認真地看。
觀察地差不多了，姜守正收回目光，姚倩鬆了口氣。
「身體的比例，都挺協調的，去測一下最新的體脂數據吧。」
根據健身房的要求，總是得對客戶的身體數據進行及時的記錄。
目的，就是為了有正向反饋。
「嗯。」姚倩看著腳尖，輕輕回應。
「姚倩同學，你的嗓子不舒服嗎？」姜守正問道。
「哦。」姚倩抬頭白了姜守正一眼，大步朝著體脂測量機的區域走去。
看了眼報告，姜守正遞給姚倩。
「數據，都挺正常的，保持住就好了。」
「姜守正同，哦，教練，能讓我更進一步嗎，有馬甲線的那種，過段時間，要去游泳呢。」
「過幾天？」
「呃......三四天？」
三四天，挑戰馬甲線？
姜守正看了眼健身房的器械，思量後，他說道：「我們得換個地方特訓。」
二十分鐘後。
姜守正指著道觀後的那棵樹，指揮著姚倩：
「撞它。」
「對，很好，再用力點。」
「身子側一下，很好，現在用背部撞，十五次一組，五組。」
小白趴在大殿上，甩著尾巴，眯眼看著。
~~好傻哦~~
~~抱著師兄睡覺的效果可比撞樹好多了呢~~
~~啊，困困~~
小白起身，甩了甩身子，從大殿上跳下。
歪著腦袋，從靜室中叼出核桃露，放在姜守勤的瓮邊。
再歡快地找了根吸管，呲溜呲溜......
~~小魂呀，想喝嗎？~~
~~誒呀，真好喝，味道真的好。~~
~~喝完了呢，我要去靜室睡覺覺了，你好好看門哈。~~
......
......
「今晚，就得逃。」
「門，不看了。」
「誰家相個親還把彩禮、戶口本、房產證給帶上的啊！」
「我要追求屬於我自己的愛情。」
徐良清點了一下自己的行李箱——
常備的衣物、鞋子、電腦、發熱眼罩、補水面膜、生髮液、剃鬚刀、肩頸按摩儀、拔罐器、活絡油......
嗯，很好，差不多了。
再在員工宿舍掃視一番。
「哦，對了。」徐良挑了挑眉，把床墊掀起。
一個小方盒，裡面是張光碟。
小心取出，藏在衣兜里。
這可是確保他能夠逃後有落腳地方的大寶貝，萬萬不可遺失。
再度檢查一遍，合上行李箱，推到角落靜靜。
做了一個伏地挺身，在誇誇群內上傳錄像，引來一群夸友的圍觀和點讚。
「我家良良就是優秀。」
「對呀對呀，每天做一個伏地挺身，養成好習慣，保持好身材，加油！」
「在良良的影響下，我養成了每天放下手機五分鐘的習慣呢。」
刷著消息，享受著眾人的讚嘆，同時在別人的評論區留言。
啃著炸雞，就著可樂。
真香。
五分鐘後，評論數達標、被誇數達標。
昨天投資的錢，返還，並有機會瓜分沒有打卡、誇人者的投資。
這可比把錢存起來，賺得多。
今晚，就得逃了。
以後還有很多地方需要用到錢。
念及至此，徐良選擇明天的投資款——10000。
投得多，就有機會瓜分得更多。
他絕對會按時打卡的。
......
......
「能不做伏地挺身嗎？」
姚倩喘著氣，毫無形象地趴在道觀的小廣場上。
她一點兒都不嫌髒，這廣場，一點灰都沒有。
姜守正=奇人=打掃專精。
「得做，刺激大肌群，有助於短期高效地把體脂給降下來。」姜守正估摸著時間差不多了，拍拍手，「姚倩，繼續努力，加油！你可以的。」
「不，我不行了。」姚倩趴在地上擺擺手，示意自己沒有一點力氣了。
姜守正想了想，把姚倩扶了起來，帶她走到道觀後，隨意指了一棵樹。
姚倩蹲在地上，面色呆滯地看了看，問道：「怎麼了？」
姜守正面色一肅，狠狠地拍向那棵樹。
啪。
咔。
看著那棵樹在自己的面前緩緩倒了，姚倩咽了口唾沫站起身。
「要我拍拍你的肩膀給你鼓鼓勁嗎？」姜守正轉身，認真地問道。
「姜守正同學，我突然感覺自己又有力氣了。」姚倩立馬起身，拼命搖頭。
「哦，是嗎，這樣很好。」姜守正滿意道。
領著姚倩回到小廣場，看著咬牙、漲紅臉、加倍努力的姚倩。
姜守正在旁鼓掌，以專業的方式鼓勁。
「還有最後三個。」
「對，加油，還有最後兩個！」
「一點五！」
「一點四！」
姚倩：「......」
終於，又過了一小時，姚倩完成了姜守正制定的特訓。
整個人，像是從水裡撈出來的一樣。
「姜......教練，你這裡有地方可以讓我洗一下澡嗎？」
「沒有。」
「我現在渾身濕透了，怎麼辦？這樣可難受了。」
姜守正吹了一聲口哨，葛大鷹從天而降，對著姚倩就是一頓猛扇。
因為她的身形，被姜守正念御萬物拘住了，立在原地。
衣服，很快就幹了。
「多謝。」
「能為大人服務，是我的榮幸。」
葛大鷹離去，看著有些凌亂的姚倩，姜守正示意姜守勤給姚倩準備些清風水緩緩。
他呢，則正去廚房給姚倩做吃的。
三分練，七分吃，練得再好吃不好，也是白搭。
補充水分、吃完練後的食物，姚倩面無表情地離開了道觀。
她家司機，一直在道觀門口守著。
「我們明天繼續啊。」
姜守正衝著坐回副駕駛位的姚倩招手示意。
姚倩點頭，表示自己......聽到了。
等車開遠了，掏出白金卡，折斷。
「姜教練，客人在等您。」
姜守正對著前台微微欠身，朝著對方示意的方向看去。
這背影，很熟。
當人轉身，可不是姚倩。
這身打扮，當初體育考試的時候，也是如此。
興奮之感，一下子回落了許多，原來是同學照顧生意。
「驚不驚喜，意不意外？」姚倩背手小跳到姜守正身前，微微仰頭，戲謔道，「姜教練，你覺得我應該怎麼練呢？」
姜守正沒有直接回應，而是用「審視」眼光仔細打量著姚倩。
被看久了，姚倩的臉微微漲紅，偷偷瞥了眼姜守正的鼻樑，又慌地垂下眼瞼。
這是她第一次被姜守正這樣認真地看。
觀察地差不多了，姜守正收回目光，姚倩鬆了口氣。
「身體的比例，都挺協調的，去測一下最新的體脂數據吧。」
根據健身房的要求，總是得對客戶的身體數據進行及時的記錄。
目的，就是為了有正向反饋。
「嗯。」姚倩看著腳尖，輕輕回應。
「姚倩同學，你的嗓子不舒服嗎？」姜守正問道。
「哦。」姚倩抬頭白了姜守正一眼，大步朝著體脂測量機的區域走去。
看了眼報告，姜守正遞給姚倩。
「數據，都挺正常的，保持住就好了。」
「姜守正同，哦，教練，能讓我更進一步嗎，有馬甲線的那種，過段時間，要去游泳呢。」
「過幾天？」
「呃......三四天？」
三四天，挑戰馬甲線？
姜守正看了眼健身房的器械，思量後，他說道：「我們得換個地方特訓。」
二十分鐘後。
姜守正指著道觀後的那棵樹，指揮著姚倩：
「撞它。」
「對，很好，再用力點。」
「身子側一下，很好，現在用背部撞，十五次一組，五組。」
小白趴在大殿上，甩著尾巴，眯眼看著。
~~好傻哦~~
~~抱著師兄睡覺的效果可比撞樹好多了呢~~
~~啊，困困~~
小白起身，甩了甩身子，從大殿上跳下。
歪著腦袋，從靜室中叼出核桃露，放在姜守勤的瓮邊。
再歡快地找了根吸管，呲溜呲溜......
~~小魂呀，想喝嗎？~~
~~誒呀，真好喝，味道真的好。~~
~~喝完了呢，我要去靜室睡覺覺了，你好好看門哈。~~
......
......
「今晚，就得逃。」
「門，不看了。」
「誰家相個親還把彩禮、戶口本、房產證給帶上的啊！」
「我要追求屬於我自己的愛情。」
徐良清點了一下自己的行李箱——
常備的衣物、鞋子、電腦、發熱眼罩、補水面膜、生髮液、剃鬚刀、肩頸按摩儀、拔罐器、活絡油......
嗯，很好，差不多了。
再在員工宿舍掃視一番。
「哦，對了。」徐良挑了挑眉，把床墊掀起。
一個小方盒，裡面是張光碟。
小心取出，藏在衣兜里。
這可是確保他能夠逃後有落腳地方的大寶貝，萬萬不可遺失。
再度檢查一遍，合上行李箱，推到角落靜靜。
做了一個伏地挺身，在誇誇群內上傳錄像，引來一群夸友的圍觀和點讚。
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「對呀對呀，每天做一個伏地挺身，養成好習慣，保持好身材，加油！」
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五分鐘後，評論數達標、被誇數達標。
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這可比把錢存起來，賺得多。
今晚，就得逃了。
以後還有很多地方需要用到錢。
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姚倩喘著氣，毫無形象地趴在道觀的小廣場上。
她一點兒都不嫌髒，這廣場，一點灰都沒有。
姜守正=奇人=打掃專精。
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「不，我不行了。」姚倩趴在地上擺擺手，示意自己沒有一點力氣了。
姜守正想了想，把姚倩扶了起來，帶她走到道觀後，隨意指了一棵樹。
姚倩蹲在地上，面色呆滯地看了看，問道：「怎麼了？」
姜守正面色一肅，狠狠地拍向那棵樹。
啪。
咔。
看著那棵樹在自己的面前緩緩倒了，姚倩咽了口唾沫站起身。
「要我拍拍你的肩膀給你鼓鼓勁嗎？」姜守正轉身，認真地問道。
「姜守正同學，我突然感覺自己又有力氣了。」姚倩立馬起身，拼命搖頭。
「哦，是嗎，這樣很好。」姜守正滿意道。
領著姚倩回到小廣場，看著咬牙、漲紅臉、加倍努力的姚倩。
姜守正在旁鼓掌，以專業的方式鼓勁。
「還有最後三個。」
「對，加油，還有最後兩個！」
「一點五！」
「一點四！」
姚倩：「......」
終於，又過了一小時，姚倩完成了姜守正制定的特訓。
整個人，像是從水裡撈出來的一樣。
「姜......教練，你這裡有地方可以讓我洗一下澡嗎？」
「沒有。」
「我現在渾身濕透了，怎麼辦？這樣可難受了。」
姜守正吹了一聲口哨，葛大鷹從天而降，對著姚倩就是一頓猛扇。
因為她的身形，被姜守正念御萬物拘住了，立在原地。
衣服，很快就幹了。
「多謝。」
「能為大人服務，是我的榮幸。」
葛大鷹離去，看著有些凌亂的姚倩，姜守正示意姜守勤給姚倩準備些清風水緩緩。
他呢，則正去廚房給姚倩做吃的。
三分練，七分吃，練得再好吃不好，也是白搭。
補充水分、吃完練後的食物，姚倩面無表情地離開了道觀。
她家司機，一直在道觀門口守著。
「我們明天繼續啊。」
姜守正衝著坐回副駕駛位的姚倩招手示意。
姚倩點頭，表示自己......聽到了。
等車開遠了，掏出白金卡，折斷。