第217章 老鐵，別慫啊！（一更）
一群人跟著圍了過來，嘖嘖稱奇。
「嘖嘖，小鳳姐可以啊，他以前真的沒有練過？」
「莊滔說了，人家從來沒有進過健身房，也沒有練過器械的。」
「說得也是，哪個十六七歲的年輕人會想著健身啊？」
「我當初第一次練，可是6磅就難住我了，回去後胳膊疼了兩天。」
「但我覺得他還是有點逞強了。16磅啊，可不是說著玩的。」
「我靠……他拿起了30千克的！快阻止他，老莊！」
「……」
談著談著，人們就驚訝了。
因為沈歡直接從地上找了個最重的，又用右手開始了新一組的訓練。
30公斤重的啞鈴，就是健身房裡面最重的了。
通常也只有資深的鍛鍊人士，才會去舉這麼重的啞鈴來訓練一番。
如果普通人來，不但容易傷了肌肉組織，弄不好骨頭都得斷。
莊滔也嚇了一跳，「小歡，快放下，慢慢放下……」
沈歡並沒有聽他的。
好爺給出的任務是折服所有的人，不來點猛藥怎麼行？
所以他不但是右手舉了一組，左手轉而又來了一組。
整個過程不超過一分鐘，等他放下的時候，莊滔趕緊的抓住了他的手，仔細的查看著他有沒有受傷。
「咦，完好無損呀。」莊滔摸了摸他的手臂和骨頭，有點不敢相信。
女教練苟慧眼睛一亮，趕緊裝作嚴肅的過來，也摸了摸沈歡。
不過她的摸法有點不一樣，是從手指一直摸到了沈歡的臉上，甚至還想去摸沈歡的胸膛，幸好被沈歡給躲開了。
但這位大姐姐卻一點兒都不尷尬，被沈歡躲開了之後，還是笑吟吟的。
「是的，他沒有受傷，而且身上每一塊肌肉，都蘊藏著巨大的力量。」苟慧笑著說道。
「你就吹吧！」教練康振走了過來，用拳頭輕輕的捶了沈歡的肩膀一下，「陸老師，你還有力氣的話，我們來做一下伏地挺身？這個考驗持久力哦！」
「咯咯……」
苟慧笑了，充滿著不言而喻的神秘。
康振倒是沒有什麼惡意。
伏地挺身練習的最重要的就是腰腹力量，對四肢筋骨的損傷不大，算得上一種低風險的鍛鍊方式。
先前沈歡才舉了啞鈴，自然不適合再做臥推、深蹲等需要動用四肢力量的項目。
沈歡也不猶豫，俯身下去，做好了姿勢。
康振笑了笑，也俯身在了他的身旁，「來，我數一二三，我們以100個伏地挺身為準……一二三，開始！」
說著，他就迅速而又標準的做了起來。
旁邊幫著數數的聲音也響了起來。
「一二三四……三十五、三十六……」
一開始康振以為這樣快速的數數，是數的自己，但是二三十個過後，他就有些驚疑了。
怎麼數的比我做的還要快？
明明我沒有那麼快呀！
難道……
沈歡？
康振沒有停下動作，卻轉頭看過去，一看之下眼睛都呆了。
只見沈歡飛快又標準的不斷上下起伏著，身軀沒有一點搖晃，連呼吸都沒有變化，仿佛就在張嘴吃飯那樣的輕鬆。
可他的這個速度，已經是現在自己的兩倍了，而且還一點力竭的感覺都沒有！
這是什麼鬼！？
康振倒吸了一口冷氣，咬牙立刻加速了起來。
「五十八、五十九、六十……」
但奈何聽到的女孩子們數數的聲音，卻是越來越快！
瑪德！
這個小子居然還在加速？
不僅僅是康振發呆，旁邊的莊滔也臉上充滿了訝然。
去年上體育課的時候，沈歡是3分鐘才做了100個伏地挺身啊！
怎麼現在才20多秒的時間，就已經60個了？
這是打了雞血了麼？
「100！！」
「哇噢，才37秒呢！」
幾個圍過來的女孩子，驚喜交加的報出了時間和數字。
她們都是來健身的或者是工作人員，對於健身的一些知識都了解。
伏地挺身的一分鐘世界記錄是199個，沈歡這樣的速度，雖然達不到世界紀錄，但絕對是世界一流了！
在大家的歡呼聲中，足足過了十秒，康振才做完了100個伏地挺身，站了起來。
他看著被人簇擁的沈歡，不覺是苦笑：「老莊，你這個學生，真的從來沒有練過？」
「沒啊，他以前就知道學習，哪裡會什麼鍛鍊健身？」莊滔摸著頭，一臉的不敢相信。
「我看他還是不要來好了。」一旁的李軒酸溜溜的說道：「不然這裡的女人都被他給勾走了……你們信不信，只要他不反對，等會兒他都得被苟慧打昏了扛走！」
「誰？說什麼呢？」
忽然，一個聲音在他們身邊響了起來，然後又道：「咦，那個小白臉是誰？怎麼敢勾搭我的慧慧？」
要糟！
幾人臉色一變。
說話的人叫做林耀，是這裡的健身狂人，不但是最強壯的一個，而且還很擅長散打和拳擊，這邊的拳擊台上，不知道多少人想要挑戰他，都被他打得鼻青臉腫。
莊滔等人更是曉得，這還是限於規矩。
否則林耀的鐵鞭腿直接能把人的腿腳給抽斷，打死都有可能。
平日裡他倒是沒有什麼惡跡，就是很喜歡勾搭這裡的女人，最喜歡的便是苟慧。
可惜苟慧對於他這種四肢發達的粗人沒什麼興趣，從來沒有給過他好臉色看。
但林耀還是一直糾纏不休，哪怕是苟慧的丈夫有時候過來，也是沒有收斂。
為此健身房的老闆也有點頭疼，只是林耀好像有點什麼背景，又是這裡的老主顧，他也不好拒絕林耀來此。
現在苟慧在調x沈歡，卻被林耀看到，真不是一個好事兒。
「老林，你聽我說……」莊滔趕緊的擋在了他面前。
結果他的話都沒有說完，林耀便推開了他，瞪向了沈歡那邊，「好哇，哪裡來的白痴，竟然來這裡勾搭美.女了？真是吃了雄心豹子膽！」
「老林你別衝動！」教練周望南此時也拉住了他，「你看清楚點，這是陸小鳳老師！是上了華夏電視台和偆晚的陸小鳳！是仁民日報表揚過的大數學家，你怎可動粗？」
林耀腳下一停，但旋即又甩開了他，露出了森然的笑容：「呵呵，我怎麼是衝動了？咱們這裡來了新人，我去打個招呼還不行嗎？」
說著，他三兩步就到了沈歡跟前，正好聽到一群女孩子說話。
「沈歡沈歡，你到底還會什麼呀？不但啞鈴那麼厲害，連伏地挺身也碾壓康教練？」
「是呀，你到底偷偷練了多久？哇噢，你流汗了呢，好結實……」
「小鳳姐，待會兒我要做拉伸運動，要不你來幫我壓腿吧，好不好~~」
「……」
林耀正愁自己要怎麼來打開局面，聽到這些話，頓時靈機一動。
「哈哈哈……」
他大笑著推開了兩個女孩子，「這就是陸小鳳老師了吧？歡迎來我們健身房啊！你好你好！」
林耀伸出了手，一副很禮貌的樣子。
沈歡下意識的伸出手來握手，結果就感覺到一股巨力襲來，險些沒有把自己的手骨給捏碎。
痛啊！
少年心頭都痛得差點要罵娘，可臉上還是Hold住了。
看著這個笑容燦爛的壯漢，沈歡皺起了眉頭：「你什麼意思？想要我成殘廢嗎？」
林耀想不到沈歡居然沒有痛叫出聲，更沒想到沈歡一點遮掩都沒有，直接就說了出來。
苟慧這才察覺出不對，一巴掌打在了林耀的手臂上，把他的手給打開：「林耀，你給我老實一點，欺負小孩子，算什麼本事？」
後面趕來的莊滔也怒了，推了一把林耀，「老林，你踏馬的腦子有病嗎？這可是我學生，你是不是太不要臉了？」
「滾開！」
林耀看著苟慧因為沈歡這麼對自己，正在不爽的時候，莊滔就湊了上來，他正好發泄一番。
罵人的同時，他也推了莊滔一下，而且是全力出手，推得莊滔差點就仰後跌倒。
要不是莊滔後面就是李軒和康振，說不定真的就倒了下去。
「過分了啊，林耀！」李軒也是不怕事兒的，「你踏馬耍什麼威風啊？是不是這裡所有人你都要打一遍啊？」
「和一個孩子計較，你也真是夠有臉的！」周望南也不滿了。
「切，人長得醜，還作怪，噁心死了！」前台小妹忍不住說了一句。
「你們……」
林耀怒目以視，卻還真的不可能打了所有人，不然警.察過來可就麻煩了。
下一刻，他哈哈笑了，轉頭對沈歡道：「陸老師，剛才我是在檢驗你的實力，其實你挺不錯的……是個男子漢的話，咱們去擂台上耍一耍拳腳？」
「放屁！」
苟慧也皺眉了，「你敢對沈歡下手，我馬上就報警！我就不信你的那點關係，比得上大數學家！」
「有什麼屁的關係？」莊滔此時也施壓道：「林耀，你知道沈歡在我們學校多受歡迎嗎？服裝城的龍老闆你認識吧？xx酒店的唐老闆認識吧？市里警.察局的顏局長認識吧？還有那麼多富豪顯貴，他們的女兒侄女兒，都是為沈歡打過架的！你今天要是敢動沈歡，明天你就得在監.獄裡斷手斷腳，你信不信？」
還別說，林耀真的就眼神一凜。
他家裡也是當倌的，當然就曉得莊滔說的人的能量。
像是沈歡這樣的小白臉，要是真的有什麼差錯，以那群什麼都不懂的小女生的脾氣……
想著這一點，他心頭的戾氣馬上就收斂了不少。
收拾這個小子很容易，可如果把自己也給繞了進去，絕對划不來。
沈歡本是興奮的，但見到林耀想要退縮的樣子，頓時心頭一沉。
剛才的兩次比試，雖然還算不錯，但遠遠不到折服大家的份兒上啊。
正好這個蠢貨自己送死，比什麼不好，專門的比擂台拳腳，這不是送菜嗎？這不是老天派傻瓜來幫我完成任務嗎？
你們這群人，真是好心辦壞事兒啊！
「老林是吧？」他趕緊的出言，「恰好我對於搏擊也有點心得，要不我們就點到為止的切磋切磋？」
眾人：「……」
他們望向沈歡的神情，猶如看一個傻子。
陸老師，你知道你在說什麼嗎？
「嘖嘖，小鳳姐可以啊，他以前真的沒有練過？」
「莊滔說了，人家從來沒有進過健身房，也沒有練過器械的。」
「說得也是，哪個十六七歲的年輕人會想著健身啊？」
「我當初第一次練，可是6磅就難住我了，回去後胳膊疼了兩天。」
「但我覺得他還是有點逞強了。16磅啊，可不是說著玩的。」
「我靠……他拿起了30千克的！快阻止他，老莊！」
「……」
談著談著，人們就驚訝了。
因為沈歡直接從地上找了個最重的，又用右手開始了新一組的訓練。
30公斤重的啞鈴，就是健身房裡面最重的了。
通常也只有資深的鍛鍊人士，才會去舉這麼重的啞鈴來訓練一番。
如果普通人來，不但容易傷了肌肉組織，弄不好骨頭都得斷。
莊滔也嚇了一跳，「小歡，快放下，慢慢放下……」
沈歡並沒有聽他的。
好爺給出的任務是折服所有的人，不來點猛藥怎麼行？
所以他不但是右手舉了一組，左手轉而又來了一組。
整個過程不超過一分鐘，等他放下的時候，莊滔趕緊的抓住了他的手，仔細的查看著他有沒有受傷。
「咦，完好無損呀。」莊滔摸了摸他的手臂和骨頭，有點不敢相信。
女教練苟慧眼睛一亮，趕緊裝作嚴肅的過來，也摸了摸沈歡。
不過她的摸法有點不一樣，是從手指一直摸到了沈歡的臉上，甚至還想去摸沈歡的胸膛，幸好被沈歡給躲開了。
但這位大姐姐卻一點兒都不尷尬，被沈歡躲開了之後，還是笑吟吟的。
「是的，他沒有受傷，而且身上每一塊肌肉，都蘊藏著巨大的力量。」苟慧笑著說道。
「你就吹吧！」教練康振走了過來，用拳頭輕輕的捶了沈歡的肩膀一下，「陸老師，你還有力氣的話，我們來做一下伏地挺身？這個考驗持久力哦！」
「咯咯……」
苟慧笑了，充滿著不言而喻的神秘。
康振倒是沒有什麼惡意。
伏地挺身練習的最重要的就是腰腹力量，對四肢筋骨的損傷不大，算得上一種低風險的鍛鍊方式。
先前沈歡才舉了啞鈴，自然不適合再做臥推、深蹲等需要動用四肢力量的項目。
沈歡也不猶豫，俯身下去，做好了姿勢。
康振笑了笑，也俯身在了他的身旁，「來，我數一二三，我們以100個伏地挺身為準……一二三，開始！」
說著，他就迅速而又標準的做了起來。
旁邊幫著數數的聲音也響了起來。
「一二三四……三十五、三十六……」
一開始康振以為這樣快速的數數，是數的自己，但是二三十個過後，他就有些驚疑了。
怎麼數的比我做的還要快？
明明我沒有那麼快呀！
難道……
沈歡？
康振沒有停下動作，卻轉頭看過去，一看之下眼睛都呆了。
只見沈歡飛快又標準的不斷上下起伏著，身軀沒有一點搖晃，連呼吸都沒有變化，仿佛就在張嘴吃飯那樣的輕鬆。
可他的這個速度，已經是現在自己的兩倍了，而且還一點力竭的感覺都沒有！
這是什麼鬼！？
康振倒吸了一口冷氣，咬牙立刻加速了起來。
「五十八、五十九、六十……」
但奈何聽到的女孩子們數數的聲音，卻是越來越快！
瑪德！
這個小子居然還在加速？
不僅僅是康振發呆，旁邊的莊滔也臉上充滿了訝然。
去年上體育課的時候，沈歡是3分鐘才做了100個伏地挺身啊！
怎麼現在才20多秒的時間，就已經60個了？
這是打了雞血了麼？
「100！！」
「哇噢，才37秒呢！」
幾個圍過來的女孩子，驚喜交加的報出了時間和數字。
她們都是來健身的或者是工作人員，對於健身的一些知識都了解。
伏地挺身的一分鐘世界記錄是199個，沈歡這樣的速度，雖然達不到世界紀錄，但絕對是世界一流了！
在大家的歡呼聲中，足足過了十秒，康振才做完了100個伏地挺身，站了起來。
他看著被人簇擁的沈歡，不覺是苦笑：「老莊，你這個學生，真的從來沒有練過？」
「沒啊，他以前就知道學習，哪裡會什麼鍛鍊健身？」莊滔摸著頭，一臉的不敢相信。
「我看他還是不要來好了。」一旁的李軒酸溜溜的說道：「不然這裡的女人都被他給勾走了……你們信不信，只要他不反對，等會兒他都得被苟慧打昏了扛走！」
「誰？說什麼呢？」
忽然，一個聲音在他們身邊響了起來，然後又道：「咦，那個小白臉是誰？怎麼敢勾搭我的慧慧？」
要糟！
幾人臉色一變。
說話的人叫做林耀，是這裡的健身狂人，不但是最強壯的一個，而且還很擅長散打和拳擊，這邊的拳擊台上，不知道多少人想要挑戰他，都被他打得鼻青臉腫。
莊滔等人更是曉得，這還是限於規矩。
否則林耀的鐵鞭腿直接能把人的腿腳給抽斷，打死都有可能。
平日裡他倒是沒有什麼惡跡，就是很喜歡勾搭這裡的女人，最喜歡的便是苟慧。
可惜苟慧對於他這種四肢發達的粗人沒什麼興趣，從來沒有給過他好臉色看。
但林耀還是一直糾纏不休，哪怕是苟慧的丈夫有時候過來，也是沒有收斂。
為此健身房的老闆也有點頭疼，只是林耀好像有點什麼背景，又是這裡的老主顧，他也不好拒絕林耀來此。
現在苟慧在調x沈歡，卻被林耀看到，真不是一個好事兒。
「老林，你聽我說……」莊滔趕緊的擋在了他面前。
結果他的話都沒有說完，林耀便推開了他，瞪向了沈歡那邊，「好哇，哪裡來的白痴，竟然來這裡勾搭美.女了？真是吃了雄心豹子膽！」
「老林你別衝動！」教練周望南此時也拉住了他，「你看清楚點，這是陸小鳳老師！是上了華夏電視台和偆晚的陸小鳳！是仁民日報表揚過的大數學家，你怎可動粗？」
林耀腳下一停，但旋即又甩開了他，露出了森然的笑容：「呵呵，我怎麼是衝動了？咱們這裡來了新人，我去打個招呼還不行嗎？」
說著，他三兩步就到了沈歡跟前，正好聽到一群女孩子說話。
「沈歡沈歡，你到底還會什麼呀？不但啞鈴那麼厲害，連伏地挺身也碾壓康教練？」
「是呀，你到底偷偷練了多久？哇噢，你流汗了呢，好結實……」
「小鳳姐，待會兒我要做拉伸運動，要不你來幫我壓腿吧，好不好~~」
「……」
林耀正愁自己要怎麼來打開局面，聽到這些話，頓時靈機一動。
「哈哈哈……」
他大笑著推開了兩個女孩子，「這就是陸小鳳老師了吧？歡迎來我們健身房啊！你好你好！」
林耀伸出了手，一副很禮貌的樣子。
沈歡下意識的伸出手來握手，結果就感覺到一股巨力襲來，險些沒有把自己的手骨給捏碎。
痛啊！
少年心頭都痛得差點要罵娘，可臉上還是Hold住了。
看著這個笑容燦爛的壯漢，沈歡皺起了眉頭：「你什麼意思？想要我成殘廢嗎？」
林耀想不到沈歡居然沒有痛叫出聲，更沒想到沈歡一點遮掩都沒有，直接就說了出來。
苟慧這才察覺出不對，一巴掌打在了林耀的手臂上，把他的手給打開：「林耀，你給我老實一點，欺負小孩子，算什麼本事？」
後面趕來的莊滔也怒了，推了一把林耀，「老林，你踏馬的腦子有病嗎？這可是我學生，你是不是太不要臉了？」
「滾開！」
林耀看著苟慧因為沈歡這麼對自己，正在不爽的時候，莊滔就湊了上來，他正好發泄一番。
罵人的同時，他也推了莊滔一下，而且是全力出手，推得莊滔差點就仰後跌倒。
要不是莊滔後面就是李軒和康振，說不定真的就倒了下去。
「過分了啊，林耀！」李軒也是不怕事兒的，「你踏馬耍什麼威風啊？是不是這裡所有人你都要打一遍啊？」
「和一個孩子計較，你也真是夠有臉的！」周望南也不滿了。
「切，人長得醜，還作怪，噁心死了！」前台小妹忍不住說了一句。
「你們……」
林耀怒目以視，卻還真的不可能打了所有人，不然警.察過來可就麻煩了。
下一刻，他哈哈笑了，轉頭對沈歡道：「陸老師，剛才我是在檢驗你的實力，其實你挺不錯的……是個男子漢的話，咱們去擂台上耍一耍拳腳？」
「放屁！」
苟慧也皺眉了，「你敢對沈歡下手，我馬上就報警！我就不信你的那點關係，比得上大數學家！」
「有什麼屁的關係？」莊滔此時也施壓道：「林耀，你知道沈歡在我們學校多受歡迎嗎？服裝城的龍老闆你認識吧？xx酒店的唐老闆認識吧？市里警.察局的顏局長認識吧？還有那麼多富豪顯貴，他們的女兒侄女兒，都是為沈歡打過架的！你今天要是敢動沈歡，明天你就得在監.獄裡斷手斷腳，你信不信？」
還別說，林耀真的就眼神一凜。
他家裡也是當倌的，當然就曉得莊滔說的人的能量。
像是沈歡這樣的小白臉，要是真的有什麼差錯，以那群什麼都不懂的小女生的脾氣……
想著這一點，他心頭的戾氣馬上就收斂了不少。
收拾這個小子很容易，可如果把自己也給繞了進去，絕對划不來。
沈歡本是興奮的，但見到林耀想要退縮的樣子，頓時心頭一沉。
剛才的兩次比試，雖然還算不錯，但遠遠不到折服大家的份兒上啊。
正好這個蠢貨自己送死，比什麼不好，專門的比擂台拳腳，這不是送菜嗎？這不是老天派傻瓜來幫我完成任務嗎？
你們這群人，真是好心辦壞事兒啊！
「老林是吧？」他趕緊的出言，「恰好我對於搏擊也有點心得，要不我們就點到為止的切磋切磋？」
眾人：「……」
他們望向沈歡的神情，猶如看一個傻子。
陸老師，你知道你在說什麼嗎？