第十一章 魔鬼訓練
黃東不但沒有忽悠孫雷，而且他還少說了一件事。
過完了十一假期的第一天，泉水高中體育教研組組長、足球隊教練、田徑隊教練馬衛國通知孫雷和呂傑一起到他的辦公室，呂傑還有些納悶。
到了辦公室，馬衛國對他們兩個人說，如果願意，他們倆都可以成為泉水高中足球隊的一員。
孫雷提前有心理準備，沒有太激動。而呂傑則是喜出望外，一臉難以置信的樣子。還以為馬衛國在跟自己開玩笑，不敢相信這是真的。
其實那天的比賽，呂傑也展示出了不俗的左腳能力，還有同齡人當中不錯的盤帶技術。泉水高中極其稀缺擅長左腳的足球選手，所以馬衛國也同時相中了呂傑。
「誰能想到，咱們小小的高一三班居然同時擁有臥龍鳳雛兩位天才。」朱六一得知了這個消息感慨道。
孫剛則有些惆悵，「大雷進校隊當之無愧，可呂傑怎麼也能進，這個馬禿子怎麼就沒注意到我呢？」
「什麼叫我怎麼也能進？說明馬教練慧眼識人，你說話注意點，別禿子禿子的。」呂傑有些不忿。
「你們這進了校隊以後，時間都怎麼安排？」陳瀟問道。
呂傑還沉浸在入選校隊的喜悅當中，搶著回答道：「教練說了，下周一開始，每周一、三、六下午訓練倆小時。唉，訓練時間太少了，我巴不得天天下午訓練，哎大雷，你和高三那個大個我看挺熟的，聽沒聽他講過咱們馬教練的事？」
孫雷還確實和黃東聊過關於馬教練的話題，既然呂傑問了，就一股腦兒分享給幾個好朋友。
原來馬衛國雖然負責泉水高中足球隊的訓練，但是他並非科班出身，當年他在體校學習的時候，主修的是田徑。那麼一個練田徑的，怎麼就負責起了足球隊的訓練呢？那就得從泉水高中足球隊成立的大背景說起了。
在上世紀90年代末，甲A聯賽開展的紅紅火火，濱城又是屢次奪冠，更極大刺激了濱城的足球氛圍。在這樣的大背景下，濱城興辦起了市長杯比賽，幾乎所有的中學都踴躍報名，紛紛組建了足球隊，泉水高中也不例外。
報名之後準備建隊，校領導才發現，整個泉水高中，居然沒有一個體育老師是足球專業出身。正當校領導一籌莫展之時，馬衛國主動請纓。當時泉水高中的一眾體育老師里，要麼年過五十臨近退休，要麼是體校剛畢業的小年輕，只有他年富力強，態度又非常積極，而且本身又是足球愛好者。最主要的一點，他向校領導承諾他不要其他津貼，全心全意奉獻。校領導馬上拍板，馬衛國就這樣成了泉水高中足球隊的第一任教練。
就這樣，馬衛國老師開啟了他的足球教練之路。儘管他躊躇滿志，但是泉水高中足球隊的成績卻並沒有給他帶來任何驚喜，一直都是不溫不火。
成績一直不出眾是有著諸多客觀條件限制造成的，首先，泉水高中不像沙河高中那樣，有特殊政策的傾斜，隨便拉出幾個人都是濱城足球俱樂部梯隊的選手；然後，也不像北府高中那樣，擅長理科教學，男生數量眾多，選材基礎雄厚。巧婦難為無米之炊嘛，這鍋肯定不能讓馬衛國來背。校領導也心知肚明，所以不指望足球隊能拿什麼榮譽，年年去參加比賽打個醬油刷個存在感就行。
就這樣不知不覺，馬衛國老師不聲不響地帶了好幾年足球隊，腦袋上原先還擁有一頭濃密的黑髮，現如今已經煙消雲散，只在周圍一圈有幾根稀疏的頭髮。
孫雷講完之後，孫剛感慨道：「我收回剛才對馬老師不敬的話，馬老師禿了是有原因的，他是為了咱們泉水高中的足球事業愁禿的。大雷，呂傑，你倆得努力啊，爭取打出好成績，保衛馬老師最後的頭髮。」
沒等孫雷表態，呂傑在一旁信誓旦旦地說：「馬老師是我的伯樂，我必須要努力訓練，證明他的選擇是多麼英明。」
令呂傑無限憧憬的第一堂訓練課終於來了，但是並不如想像中那般美好。
周一的下午，天有點陰，孫雷和呂傑跟在馬衛國身後向操場走去。
遠遠瞥見泉水高中的操場三三兩兩，站著將近二十個男生。有的在互相倒腳，有的則聚成一堆閒聊。這些人就是目前泉水高中足球技藝最高的一群人了。馬衛國喊了一聲集合，這些隊員很快排成兩行。
馬衛國領著孫雷和呂傑走到隊伍前面，語氣淡然的朝所有人簡單介紹了一下孫雷和呂傑的名字，宣布他們兩個以後就是球隊的新隊員了。
隊伍里的黃東很熱情，率先鼓起了掌。而鄧洪強和張靖臣則面色不虞，新隊員居然是他們兩個。上次比賽輸了之後，二人被知情的同學開過幾次玩笑，倆人特別鬱悶。因此一看到孫雷和呂傑，自然沒有好臉色。
他倆的漠然也感染了部分隊友，掌聲稀稀拉拉，新隊員的入隊儀式就這樣不咸不淡的結束了。
訓練內容一開始是簡單的熱身運動，呂傑還和孫雷有說有笑。
鄧洪強看著呂傑一幅少年不知愁滋味的模樣，嗤笑著跟張靖臣說：「那兩個高一小子還有心思樂，他們哪知道咱們教練的手段，一會兒有他們好受的。」張靖臣點點頭，臉上一幅準備看好戲的神情。
接下來的項目是1000米變速跑，按照馬衛國的口令一會加速一會慢跑。跑完了1000米之後，兩兩互相拉伸，拉伸之後是各種距離的傳球練習，呂傑此時的臉上已經沒有了笑容。
傳球練習了大概了20分鐘，馬衛國要求所有人完成10組折返跑衝刺，呂傑的表情開始有些痛苦了。
折返跑衝刺之後又是盤帶、過樁、變向練習，又練了大概30分鐘，馬衛國安排所有人休息五分鐘。
終於熬到了休息時間，呂傑癱坐在地上，大口喘著氣，低聲沖孫雷抱怨：「這個訓練量也太大了吧，這麼練下去，我可要吃不消了。」
孫雷的體能比呂傑強不少，語氣還算輕鬆地說：「馬老師不是你的伯樂嗎？你這是抱怨你伯樂訓練方法有問題啊。」
鄧洪強和張靖臣看到呂傑狼狽的樣子，在一旁竊笑。黃東瞪了他倆一眼，走到呂傑旁邊半蹲著拍了拍他的肩膀，「馬老師特別注重體能訓練，所以量比較大。剛開始不適應很正常，我們剛進校隊也是叫苦連天的，慢慢就好了，待會還有最後一項呢。」
呂傑連忙直起身子，「明白了，謝謝東哥，最後一項是什麼啊？」
黃東擺了一個45度角仰望天空的姿勢，有些傷感地說：「30分鐘中速跑。」呂傑聽罷重新癱倒在地上。
不同於呂傑的煎熬，孫雷倒是遊刃有餘。上午的時候，孫雷還有一絲擔心。害怕訓練中一旦安排對抗比賽，自己的水平可不是馬衛國黃東等人印象里那麼神奇，猶豫要不要召喚系統來幫忙。
可到了下午，訓練還沒開始，馬衛國突然到了他們教室門口，非要和他們倆一起走。孫雷不好意思去洗手間，只好硬著頭皮來到操場。
結果孫雷擔心的情況根本沒發生，馬衛國根本沒安排對抗，而是大量的體能訓練。孫雷最不怕的就是這個，因為他本身最大的優勢就是體能充沛。
鄧洪強還有張靖臣原本還想著，孫雷和呂傑不熟悉校隊的訓練強度，等著看他們倆的笑話，結果呂傑確實很狼狽，到最後的中速跑時已經面目猙獰了。但孫雷卻是表情從容，他的腳步甚至比其他所有人都輕快。
他們不得不承認，孫雷確實有兩把刷子，仿佛不知道疲憊似的，難怪上次比賽能拿出那種令他們望塵莫及的表現。
過完了十一假期的第一天，泉水高中體育教研組組長、足球隊教練、田徑隊教練馬衛國通知孫雷和呂傑一起到他的辦公室，呂傑還有些納悶。
到了辦公室，馬衛國對他們兩個人說，如果願意，他們倆都可以成為泉水高中足球隊的一員。
孫雷提前有心理準備，沒有太激動。而呂傑則是喜出望外，一臉難以置信的樣子。還以為馬衛國在跟自己開玩笑，不敢相信這是真的。
其實那天的比賽，呂傑也展示出了不俗的左腳能力，還有同齡人當中不錯的盤帶技術。泉水高中極其稀缺擅長左腳的足球選手，所以馬衛國也同時相中了呂傑。
「誰能想到，咱們小小的高一三班居然同時擁有臥龍鳳雛兩位天才。」朱六一得知了這個消息感慨道。
孫剛則有些惆悵，「大雷進校隊當之無愧，可呂傑怎麼也能進，這個馬禿子怎麼就沒注意到我呢？」
「什麼叫我怎麼也能進？說明馬教練慧眼識人，你說話注意點，別禿子禿子的。」呂傑有些不忿。
「你們這進了校隊以後，時間都怎麼安排？」陳瀟問道。
呂傑還沉浸在入選校隊的喜悅當中，搶著回答道：「教練說了，下周一開始，每周一、三、六下午訓練倆小時。唉，訓練時間太少了，我巴不得天天下午訓練，哎大雷，你和高三那個大個我看挺熟的，聽沒聽他講過咱們馬教練的事？」
孫雷還確實和黃東聊過關於馬教練的話題，既然呂傑問了，就一股腦兒分享給幾個好朋友。
原來馬衛國雖然負責泉水高中足球隊的訓練，但是他並非科班出身，當年他在體校學習的時候，主修的是田徑。那麼一個練田徑的，怎麼就負責起了足球隊的訓練呢？那就得從泉水高中足球隊成立的大背景說起了。
在上世紀90年代末，甲A聯賽開展的紅紅火火，濱城又是屢次奪冠，更極大刺激了濱城的足球氛圍。在這樣的大背景下，濱城興辦起了市長杯比賽，幾乎所有的中學都踴躍報名，紛紛組建了足球隊，泉水高中也不例外。
報名之後準備建隊，校領導才發現，整個泉水高中，居然沒有一個體育老師是足球專業出身。正當校領導一籌莫展之時，馬衛國主動請纓。當時泉水高中的一眾體育老師里，要麼年過五十臨近退休，要麼是體校剛畢業的小年輕，只有他年富力強，態度又非常積極，而且本身又是足球愛好者。最主要的一點，他向校領導承諾他不要其他津貼，全心全意奉獻。校領導馬上拍板，馬衛國就這樣成了泉水高中足球隊的第一任教練。
就這樣，馬衛國老師開啟了他的足球教練之路。儘管他躊躇滿志，但是泉水高中足球隊的成績卻並沒有給他帶來任何驚喜，一直都是不溫不火。
成績一直不出眾是有著諸多客觀條件限制造成的，首先，泉水高中不像沙河高中那樣，有特殊政策的傾斜，隨便拉出幾個人都是濱城足球俱樂部梯隊的選手；然後，也不像北府高中那樣，擅長理科教學，男生數量眾多，選材基礎雄厚。巧婦難為無米之炊嘛，這鍋肯定不能讓馬衛國來背。校領導也心知肚明，所以不指望足球隊能拿什麼榮譽，年年去參加比賽打個醬油刷個存在感就行。
就這樣不知不覺，馬衛國老師不聲不響地帶了好幾年足球隊，腦袋上原先還擁有一頭濃密的黑髮，現如今已經煙消雲散，只在周圍一圈有幾根稀疏的頭髮。
孫雷講完之後，孫剛感慨道：「我收回剛才對馬老師不敬的話，馬老師禿了是有原因的，他是為了咱們泉水高中的足球事業愁禿的。大雷，呂傑，你倆得努力啊，爭取打出好成績，保衛馬老師最後的頭髮。」
沒等孫雷表態，呂傑在一旁信誓旦旦地說：「馬老師是我的伯樂，我必須要努力訓練，證明他的選擇是多麼英明。」
令呂傑無限憧憬的第一堂訓練課終於來了，但是並不如想像中那般美好。
周一的下午，天有點陰，孫雷和呂傑跟在馬衛國身後向操場走去。
遠遠瞥見泉水高中的操場三三兩兩，站著將近二十個男生。有的在互相倒腳，有的則聚成一堆閒聊。這些人就是目前泉水高中足球技藝最高的一群人了。馬衛國喊了一聲集合，這些隊員很快排成兩行。
馬衛國領著孫雷和呂傑走到隊伍前面，語氣淡然的朝所有人簡單介紹了一下孫雷和呂傑的名字，宣布他們兩個以後就是球隊的新隊員了。
隊伍里的黃東很熱情，率先鼓起了掌。而鄧洪強和張靖臣則面色不虞，新隊員居然是他們兩個。上次比賽輸了之後，二人被知情的同學開過幾次玩笑，倆人特別鬱悶。因此一看到孫雷和呂傑，自然沒有好臉色。
他倆的漠然也感染了部分隊友，掌聲稀稀拉拉，新隊員的入隊儀式就這樣不咸不淡的結束了。
訓練內容一開始是簡單的熱身運動，呂傑還和孫雷有說有笑。
鄧洪強看著呂傑一幅少年不知愁滋味的模樣，嗤笑著跟張靖臣說：「那兩個高一小子還有心思樂，他們哪知道咱們教練的手段，一會兒有他們好受的。」張靖臣點點頭，臉上一幅準備看好戲的神情。
接下來的項目是1000米變速跑，按照馬衛國的口令一會加速一會慢跑。跑完了1000米之後，兩兩互相拉伸，拉伸之後是各種距離的傳球練習，呂傑此時的臉上已經沒有了笑容。
傳球練習了大概了20分鐘，馬衛國要求所有人完成10組折返跑衝刺，呂傑的表情開始有些痛苦了。
折返跑衝刺之後又是盤帶、過樁、變向練習，又練了大概30分鐘，馬衛國安排所有人休息五分鐘。
終於熬到了休息時間，呂傑癱坐在地上，大口喘著氣，低聲沖孫雷抱怨：「這個訓練量也太大了吧，這麼練下去，我可要吃不消了。」
孫雷的體能比呂傑強不少，語氣還算輕鬆地說：「馬老師不是你的伯樂嗎？你這是抱怨你伯樂訓練方法有問題啊。」
鄧洪強和張靖臣看到呂傑狼狽的樣子，在一旁竊笑。黃東瞪了他倆一眼，走到呂傑旁邊半蹲著拍了拍他的肩膀，「馬老師特別注重體能訓練，所以量比較大。剛開始不適應很正常，我們剛進校隊也是叫苦連天的，慢慢就好了，待會還有最後一項呢。」
呂傑連忙直起身子，「明白了，謝謝東哥，最後一項是什麼啊？」
黃東擺了一個45度角仰望天空的姿勢，有些傷感地說：「30分鐘中速跑。」呂傑聽罷重新癱倒在地上。
不同於呂傑的煎熬，孫雷倒是遊刃有餘。上午的時候，孫雷還有一絲擔心。害怕訓練中一旦安排對抗比賽，自己的水平可不是馬衛國黃東等人印象里那麼神奇，猶豫要不要召喚系統來幫忙。
可到了下午，訓練還沒開始，馬衛國突然到了他們教室門口，非要和他們倆一起走。孫雷不好意思去洗手間，只好硬著頭皮來到操場。
結果孫雷擔心的情況根本沒發生，馬衛國根本沒安排對抗，而是大量的體能訓練。孫雷最不怕的就是這個，因為他本身最大的優勢就是體能充沛。
鄧洪強還有張靖臣原本還想著，孫雷和呂傑不熟悉校隊的訓練強度，等著看他們倆的笑話，結果呂傑確實很狼狽，到最後的中速跑時已經面目猙獰了。但孫雷卻是表情從容，他的腳步甚至比其他所有人都輕快。
他們不得不承認，孫雷確實有兩把刷子，仿佛不知道疲憊似的，難怪上次比賽能拿出那種令他們望塵莫及的表現。