013 賽前訓練賽（第二更）
楊誠剛剛睡著沒一會，他就莫名其妙的出現在一個足球場內。
足球場外的四周全是烏雞麻黑的，球場四個角落的上空各有一盞大燈照亮整個球場。
「宿主！你還在看什麼？還不開始訓練？」
就在楊誠打量四周的時候，球場上突然冒出2個穿球服的人。
楊誠差點沒被嚇尿了，回頭一看，認識的，沒錯，這兩個人正是上場他替補上的比賽中，對面的呂貝克隊的一個守門員和一個後衛。
「你......你們？怎麼.....會在這裡？」楊誠不知不覺的哆嗦起來，這是什麼鬼？？？
「宿主不用擔心，我們只是系統從你參加過的比賽中篩選出來的球員，通過複製模擬真人形象，用來輔助你訓練的。」
楊誠這才反應過來，原來自己真的來到系統的訓練空間內。
楊誠看看那個後衛，又看了看那個守門員，他很好奇：「我該怎麼訓練？」
剛冒出這個想法，他腦海中就出現了一個提示：在有守門員守門，還有後衛防守的情況下，宿主從球場中圈開始發起進攻，只能在禁區外起腳遠射，累計打進1000粒遠射，算是完成本期的遠射目標。
這個遠射訓練的難度挺大。
正常訓練遠射，都是空門沒防守的情況下練習的。
有挑戰才有意思。
楊誠接住守門員拋過來的足球，擺放到中圈線上，防守他的那個系統模擬出來的後衛，則是站在中圈的弧線上，等待楊誠開球。
楊誠邁著小碎步帶球向前，待離防守後衛一米左右的距離時，他突然發力一捅，足球快速的從防守後衛的旁邊滾過，這個後衛出腳沒能攔下足球，楊誠見狀，加速想來個人球分過。
但是這個系統模擬的後衛反應很快，轉身後就迅速的靠著楊誠，試圖通過卡位來減緩楊誠加速。
雖然楊誠還是拿到球了，不過沒把貼身防守的後衛甩開。
在他的干擾下，楊誠踉踉蹌蹌的把球帶到大禁區前沿。
到這個位置，可以射門了，如果進了大禁區，那就不算是遠射了，這是系統規定的。
對方貼身防守到位，雖不能斷他的球，但是能干擾到楊誠出腳。
沒辦法，楊誠只好強行遠射打門。
不過，他出腳的瞬間，身體被撞一下，導致有些不平衡，沒打上力量，足球輕飄飄的飛入守門員懷裡。
失敗。
重來，
失敗，又重來。
也不知道過了久，直到楊誠實在累得不行了，才停下。
最後，楊誠一看成績，他才打進了1個遠射進球，進度他大概估算了一下，他起碼扛著這個後衛起腳打了不下60多次遠射，這成功率也太低了吧。
很傷士氣，楊誠想了想，打算暫時結束訓練。
很快，他就回到自己身體，醒了後，他看了一下手錶，發現他在系統空間裡訓練的時間，只是他在現實中的正常午休的一個小時的時間。
楊誠覺得不可思議，明明他在裡面訓練了可不止是一個小時啊。
而且前一刻，他在裡面累得快像一條死狗一般，現在他醒來了，一點疲憊都沒有。
真是神奇。
算了，楊誠決定不想那麼多了，因為這東西無法用常理和科學能解釋得了。
下午，楊誠繼續訓練，他打算練習一下力量訓練，也就是無氧運動。
他的體能師奧利弗給定製的訓練計劃中，就有每個星期練三次力量訓練，每次不低於2個小時。
深蹲，硬拉，臥推，引體向上等等。
另外每天的耐力的訓練也必不可少。
晚上，楊誠又在訓練空間繼續練習遠射。
......
周一上午，聖保利進行了為時一個半小時的賽前適應訓練。
由於聖保利隊，上輪聯賽慘敗給近鄰呂貝克隊，在漢堡當地引起強烈反響，所以今天的訓練來了不少德國媒體的記者。
楊誠的狀態已經從前段時間的不是很系統訓練當中恢復過來。
在稍稍進行約20分鐘的分組傳球熱身之後，代理主教練菲利普科夫安排了分隊比賽。
開始前，菲利普科夫把象徵著主力的綠色訓練背心交到了楊誠的手上，這是楊誠第一次被教練安排進穿綠色訓練背心的主力陣容。
教練已經對馬考徹底喪失了信心，決定由楊誠在下場比賽中取代黑人中鋒馬考，擔當主力前鋒。
這次菲利普科夫排出了3-5-2的陣容，就是在為周三的第一輪德國杯做準備。
之前在聯賽中因犯規被停賽三場的帕欽斯基，跟楊誠搭檔鋒線。聯賽的停賽，不影響他會出戰杯賽。
不知道是不是教練之前特意交代，楊誠明顯的感覺到，自己這邊的中後場隊員對他的支持明顯增多，這也讓楊誠可以不用像上輪替補上場時那樣，頻繁回中場協防才能拿到球。
有了隊友的主動傳球和支援，這就充分解放出了楊誠的速度優勢，他多次快速帶球突破，這讓防守他的後衛不得已只得靠拉人等犯規來阻礙來和破壞他的突擊。
最精彩的時刻，出現在楊誠這邊的主力一組的，一次角球進攻中，19歲的亞歷山大·邁耶開出半高角球到前點，帕欽斯基頭球後蹭，楊誠在後點人群中，用身體依住後衛，判斷好來球線路，然後胸部停球恰到好處地閃過一名抬腳上來封賭的後衛，直接面對門將，拔腳怒射中地。
整個動作行雲如水，一氣呵成。
「楊，射得漂亮！！」
「楊，幹得好！！」
在場觀戰的記者，球迷包括俱樂部的工作人員都大聲鼓掌叫好，隊友也紛紛上來向楊誠祝賀。
對此，楊誠表示很高興，得到隊友們的認可後，以後的比賽也就好打得多了。
此後，楊誠表現越發精彩，一次高速奔跑中帶球騙過守門員，在球快出底線的時候，起腳勾射，零度角射門，足球打到另一個門柱，彈射入網。
2：0，
此時在場外觀戰的幾位老球迷，都在對為什麼不派楊誠在上輪比賽中打主力深表不解，「中國楊速度那麼快，技術那麼好，為什麼不能取代馬考，成為球隊主力前鋒？」
之後楊誠所在的主力很快又迎來了第三球。
當然，這個球有楊誠大半功勞，起先他埋伏在防守隊員後面，和隊友亞歷山大·邁耶形成默契，在隊友邁耶出球一剎那，
楊誠高速插上，甩開防守隊員，已經形成單刀，只是他看到同時左路已有另外一隊友拍馬殺到，楊誠考慮到這不過是訓練賽而已，於是就讓了一下，然後隊友輕鬆射門得分。
通過今天的訓練，楊誠的表現已經充分贏得了隊友，教練的信任。
他適應新環境的能力，也得到了俱樂部上下和不少當地記者的讚許，對楊誠在到隊短短的不到一個星期，就能快速磨合，占據主力位置，確實難能可貴。
不過是不是能拯救聖保利隊於水火，是不是能徹底征服挑剔的聖保利球迷，還需要時間和實戰來檢驗，至少楊誠已經是通過自身的不懈努力贏得了出場的機會。
也贏得了證明自己實力的機會。
足球場外的四周全是烏雞麻黑的，球場四個角落的上空各有一盞大燈照亮整個球場。
「宿主！你還在看什麼？還不開始訓練？」
就在楊誠打量四周的時候，球場上突然冒出2個穿球服的人。
楊誠差點沒被嚇尿了，回頭一看，認識的，沒錯，這兩個人正是上場他替補上的比賽中，對面的呂貝克隊的一個守門員和一個後衛。
「你......你們？怎麼.....會在這裡？」楊誠不知不覺的哆嗦起來，這是什麼鬼？？？
「宿主不用擔心，我們只是系統從你參加過的比賽中篩選出來的球員，通過複製模擬真人形象，用來輔助你訓練的。」
楊誠這才反應過來，原來自己真的來到系統的訓練空間內。
楊誠看看那個後衛，又看了看那個守門員，他很好奇：「我該怎麼訓練？」
剛冒出這個想法，他腦海中就出現了一個提示：在有守門員守門，還有後衛防守的情況下，宿主從球場中圈開始發起進攻，只能在禁區外起腳遠射，累計打進1000粒遠射，算是完成本期的遠射目標。
這個遠射訓練的難度挺大。
正常訓練遠射，都是空門沒防守的情況下練習的。
有挑戰才有意思。
楊誠接住守門員拋過來的足球，擺放到中圈線上，防守他的那個系統模擬出來的後衛，則是站在中圈的弧線上，等待楊誠開球。
楊誠邁著小碎步帶球向前，待離防守後衛一米左右的距離時，他突然發力一捅，足球快速的從防守後衛的旁邊滾過，這個後衛出腳沒能攔下足球，楊誠見狀，加速想來個人球分過。
但是這個系統模擬的後衛反應很快，轉身後就迅速的靠著楊誠，試圖通過卡位來減緩楊誠加速。
雖然楊誠還是拿到球了，不過沒把貼身防守的後衛甩開。
在他的干擾下，楊誠踉踉蹌蹌的把球帶到大禁區前沿。
到這個位置，可以射門了，如果進了大禁區，那就不算是遠射了，這是系統規定的。
對方貼身防守到位，雖不能斷他的球，但是能干擾到楊誠出腳。
沒辦法，楊誠只好強行遠射打門。
不過，他出腳的瞬間，身體被撞一下，導致有些不平衡，沒打上力量，足球輕飄飄的飛入守門員懷裡。
失敗。
重來，
失敗，又重來。
也不知道過了久，直到楊誠實在累得不行了，才停下。
最後，楊誠一看成績，他才打進了1個遠射進球，進度他大概估算了一下，他起碼扛著這個後衛起腳打了不下60多次遠射，這成功率也太低了吧。
很傷士氣，楊誠想了想，打算暫時結束訓練。
很快，他就回到自己身體，醒了後，他看了一下手錶，發現他在系統空間裡訓練的時間，只是他在現實中的正常午休的一個小時的時間。
楊誠覺得不可思議，明明他在裡面訓練了可不止是一個小時啊。
而且前一刻，他在裡面累得快像一條死狗一般，現在他醒來了，一點疲憊都沒有。
真是神奇。
算了，楊誠決定不想那麼多了，因為這東西無法用常理和科學能解釋得了。
下午，楊誠繼續訓練，他打算練習一下力量訓練，也就是無氧運動。
他的體能師奧利弗給定製的訓練計劃中，就有每個星期練三次力量訓練，每次不低於2個小時。
深蹲，硬拉，臥推，引體向上等等。
另外每天的耐力的訓練也必不可少。
晚上，楊誠又在訓練空間繼續練習遠射。
......
周一上午，聖保利進行了為時一個半小時的賽前適應訓練。
由於聖保利隊，上輪聯賽慘敗給近鄰呂貝克隊，在漢堡當地引起強烈反響，所以今天的訓練來了不少德國媒體的記者。
楊誠的狀態已經從前段時間的不是很系統訓練當中恢復過來。
在稍稍進行約20分鐘的分組傳球熱身之後，代理主教練菲利普科夫安排了分隊比賽。
開始前，菲利普科夫把象徵著主力的綠色訓練背心交到了楊誠的手上，這是楊誠第一次被教練安排進穿綠色訓練背心的主力陣容。
教練已經對馬考徹底喪失了信心，決定由楊誠在下場比賽中取代黑人中鋒馬考，擔當主力前鋒。
這次菲利普科夫排出了3-5-2的陣容，就是在為周三的第一輪德國杯做準備。
之前在聯賽中因犯規被停賽三場的帕欽斯基，跟楊誠搭檔鋒線。聯賽的停賽，不影響他會出戰杯賽。
不知道是不是教練之前特意交代，楊誠明顯的感覺到，自己這邊的中後場隊員對他的支持明顯增多，這也讓楊誠可以不用像上輪替補上場時那樣，頻繁回中場協防才能拿到球。
有了隊友的主動傳球和支援，這就充分解放出了楊誠的速度優勢，他多次快速帶球突破，這讓防守他的後衛不得已只得靠拉人等犯規來阻礙來和破壞他的突擊。
最精彩的時刻，出現在楊誠這邊的主力一組的，一次角球進攻中，19歲的亞歷山大·邁耶開出半高角球到前點，帕欽斯基頭球後蹭，楊誠在後點人群中，用身體依住後衛，判斷好來球線路，然後胸部停球恰到好處地閃過一名抬腳上來封賭的後衛，直接面對門將，拔腳怒射中地。
整個動作行雲如水，一氣呵成。
「楊，射得漂亮！！」
「楊，幹得好！！」
在場觀戰的記者，球迷包括俱樂部的工作人員都大聲鼓掌叫好，隊友也紛紛上來向楊誠祝賀。
對此，楊誠表示很高興，得到隊友們的認可後，以後的比賽也就好打得多了。
此後，楊誠表現越發精彩，一次高速奔跑中帶球騙過守門員，在球快出底線的時候，起腳勾射，零度角射門，足球打到另一個門柱，彈射入網。
2：0，
此時在場外觀戰的幾位老球迷，都在對為什麼不派楊誠在上輪比賽中打主力深表不解，「中國楊速度那麼快，技術那麼好，為什麼不能取代馬考，成為球隊主力前鋒？」
之後楊誠所在的主力很快又迎來了第三球。
當然，這個球有楊誠大半功勞，起先他埋伏在防守隊員後面，和隊友亞歷山大·邁耶形成默契，在隊友邁耶出球一剎那，
楊誠高速插上，甩開防守隊員，已經形成單刀，只是他看到同時左路已有另外一隊友拍馬殺到，楊誠考慮到這不過是訓練賽而已，於是就讓了一下，然後隊友輕鬆射門得分。
通過今天的訓練，楊誠的表現已經充分贏得了隊友，教練的信任。
他適應新環境的能力，也得到了俱樂部上下和不少當地記者的讚許，對楊誠在到隊短短的不到一個星期，就能快速磨合，占據主力位置，確實難能可貴。
不過是不是能拯救聖保利隊於水火，是不是能徹底征服挑剔的聖保利球迷，還需要時間和實戰來檢驗，至少楊誠已經是通過自身的不懈努力贏得了出場的機會。
也贏得了證明自己實力的機會。