第六十七章 胳膊肘往外拐的苟嬸兒
長跑的時候步伐與呼吸的配合尤為重要,
跑步的人都知道,
一旦呼吸和步伐兩者之間的某個環節出現了問題,
那你整個的跑步節奏就算完了。
節奏一亂,
跑步者的體力消耗會很大不說,
腦子可能還會很快變得迷糊,肚子說不定也會痛起來,
要是身子再弱一點的,
就此倒下去,恐怕也說不一定......
苟長生到是天天都在堅持跑步鍛鍊,
五公里對他來說,就是家常便飯。
也就是這時候,
李松林才愕然的發現,
一向以文弱書生示人的苟長生,他的耐力居然比他李松林還要好!
「我堂堂綠林大俠李松林,怎麼可能會輸給一個只愛錢的書呆子?」
李松林的自尊心受到了挑戰,
於是他在心急之下,
竟然貿然的提升了自己的速度......
結果可想而知,
李松林徹底的輸給了苟長生,
這讓他著實耿耿於懷了好幾天的時間。
回到莊子後,
苟長生看到有人先回來,雖然不多,但也有3、5人。
在他後面,更多人陸陸續續回來,
但有的人一回來,就一屁股坐在地上,或者乾脆躺在地上不起來了。
苟長生知道長跑之後不能馬上坐下的道理,
於是他大聲向這些新人喊道:
「不要坐,不能坐!
所有人,
趕緊都給我站起來,繼續保持小幅度的活動!」
「什麼鬼?跑完了還不准休息啊?」
「要命啊,今天少爺是吃錯了東西麼?」
「我不起來,打死我也不起來!」
苟長生尤有餘力,
他挨個去把那些坐在地上的人給拉了起來,說道:
「劇烈運動後不能馬上停下來,
這會給你們的身體造成嚴重的負擔,
更嚴重的話甚至會要了你們的小命,趕緊都給我站起來!」
這是苟長生自己了解到的一些消息,
具體是為什麼他記不得了,但至少這後果還是知道的。
在苟長生的堅持下,
新人們終於還是勉強都站了起來,苟長生見這些人雖然有些不理解卻都還能照著做,
於是心裡感嘆道:「這批人的整體素質居然都還挺不錯!」
這批人的素質確實都還不錯,都是至少能在三刻鐘的時間內完成五公里往返跑。
看著這些青澀,疲憊,被汗水和著灰塵弄得烏七八糟的面孔,
苟長生欣慰的想道:
「看來程咬金沒有坑我,給我的都是些不錯的苗子。」
第一次長跑訓練順利結束,
所有人在專人的盯梢下完成了洗漱,
然後便進入了喜聞樂見的,
沒有肉和加紅燒肉的,午飯環節。
「吸溜!」
一個端著只有素菜和米飯的少年,
看著不遠處那幾個碗裡碩大而鮮艷的紅燒肉,
終於忍不住,
吸溜了一口口水...
聽到吞咽口水的聲音後,
那幾個有紅燒肉的人竟然故意當著那些沒有肉的面的人,
大口大口的吃了起來,
「好吃!」
「真香!」
「跑步就能得到紅燒肉?真希望以後天天都有這種好事!「
......
貞觀初,
能夠吃飽就已經算好了,
這些為了當兵吃皇糧的小子們,
哪裡想過會有不僅管吃飽,甚至還有大魚大肉的日子?
吃!
給我吃!
使勁的吃!
不管有沒有肉,先吃飽再說,
要是真有下一次長跑訓練,說不定自己就是下一位吃肉的選手!
李松林端著斗大的飯碗來到了苟長生身邊,
「長生,你這樣子的訓練,真的有用嗎?」
「有沒有用,那還不是得看你這個教頭!」
李松林淬了一口,
「老子還不是都按照你的法子在折騰,
咱們先說好,
就算新兵訓練不成,你也不能找藉口剋扣我的口糧和美酒!」
「放心,那是你該得的。
反正就算訓練不出精銳,那些人也至少也會是耐用抗揍的。」
「也是,吃這麼好,還天天鍛鍊,怎麼都會有一把子肌肉和力氣的。」
苟長生與大家一起吃完午飯後,之後的訓練就沒有再參與了。
該教的時候他還是會去教,
但卻不需要他再瞎攪和,畢竟要被訓練成特種兵的人是那些青少年,又不是他苟長生。
......
得到消息後的程處默,
以最快的速度趕來了苟莊,
在拿到梳妝盒的那一刻,這小子臉都要笑歪了。
「好兄弟,這個東西可精貴的不得了呢!」
苟長生聽他的口氣,好像知道這個東西?
「怎麼,你認識這個東西?」
「怎麼會不認識,
齊國公家裡的那位,
最近可是在能顯擺的人面前,都狠狠的顯擺了一回啊!
你是不知道,那些婦人對她都眼紅到了什麼地步......」
苟長生心道:
「老狐狸不是要給他老婆當生日禮物的嗎?
難道實在等不了,提前送了?」
罷了,反正都是送出去的東西,人家愛怎麼處理是人家的事情。
苟長生心裡還有其它問題,
於是就直接開口問道:「處默兄,你爹那裡有沒有什麼消息要你帶給我的?」
「我爹?」程處默撓了撓頭,仔細回憶了一番後回答道:
「沒有啊,我爹最近都不怎麼說話,看起來好像心思挺重的......」
苟長生聞言,喃喃自語道:「難不成老程出師不利?」
「什麼出師不利?我爹難道瞞著我打了一仗?」
「不是這個,你也不用太關心。」
「好吧,我不知道你們神神秘秘的要搞什麼,但總之不要搞出問題就行了。」
「少烏鴉嘴,東西拿了就趕緊回去,你娘還等你回去吃飯呢。」
說到吃飯,
程處默的臉上立馬就露出了獻媚的笑容,
「兄弟,你看現在都午時了,我娘肯定已經吃過了,要不我在你這裡將就一頓?」
狗日的,還將就一頓?
哪次你程處默不連吃帶拿弄走一大桌的菜啊?
苟長生對於這個超級吃貨已經沒有什麼期待了,
他拉著程處默來到廚房,
然後對苟嬸說道:「嬸兒,
程將軍要吃什麼你就給他弄點兒什麼,
不過這些錢都得記帳,
就算到他家購買的調料和白酒裡面。」
程處默:「......」
苟嬸卻埋怨苟長生太小家子,
自己的朋友來吃飯,居然還要算錢,
哪有這樣的待客之道?
「少爺,不是嬸兒說您,
程小將軍是貴客,他想吃什麼我們就應該給他做什麼。
談錢顯得多掉價,
而且您現在又不缺錢啊。」
見苟嬸笑眯眯的拉著程處默進了廚房,
苟長生只得無奈的嘆息一聲:
「真是敗家花痴的娘們兒,
程處默不就生了一副好皮囊嗎,
你至於把胳膊肘都快拐到你家少爺臉上來了嗎?」
程咬金的老婆可是五姓七望的大戶人家,
她的模樣想來也不會丑,
程處默的相貌正好也沒隨程咬金,
所以程處默的外形也是不錯,
「只是比起我苟長生,總還是差了那麼一點兒...」
跑步的人都知道,
一旦呼吸和步伐兩者之間的某個環節出現了問題,
那你整個的跑步節奏就算完了。
節奏一亂,
跑步者的體力消耗會很大不說,
腦子可能還會很快變得迷糊,肚子說不定也會痛起來,
要是身子再弱一點的,
就此倒下去,恐怕也說不一定......
苟長生到是天天都在堅持跑步鍛鍊,
五公里對他來說,就是家常便飯。
也就是這時候,
李松林才愕然的發現,
一向以文弱書生示人的苟長生,他的耐力居然比他李松林還要好!
「我堂堂綠林大俠李松林,怎麼可能會輸給一個只愛錢的書呆子?」
李松林的自尊心受到了挑戰,
於是他在心急之下,
竟然貿然的提升了自己的速度......
結果可想而知,
李松林徹底的輸給了苟長生,
這讓他著實耿耿於懷了好幾天的時間。
回到莊子後,
苟長生看到有人先回來,雖然不多,但也有3、5人。
在他後面,更多人陸陸續續回來,
但有的人一回來,就一屁股坐在地上,或者乾脆躺在地上不起來了。
苟長生知道長跑之後不能馬上坐下的道理,
於是他大聲向這些新人喊道:
「不要坐,不能坐!
所有人,
趕緊都給我站起來,繼續保持小幅度的活動!」
「什麼鬼?跑完了還不准休息啊?」
「要命啊,今天少爺是吃錯了東西麼?」
「我不起來,打死我也不起來!」
苟長生尤有餘力,
他挨個去把那些坐在地上的人給拉了起來,說道:
「劇烈運動後不能馬上停下來,
這會給你們的身體造成嚴重的負擔,
更嚴重的話甚至會要了你們的小命,趕緊都給我站起來!」
這是苟長生自己了解到的一些消息,
具體是為什麼他記不得了,但至少這後果還是知道的。
在苟長生的堅持下,
新人們終於還是勉強都站了起來,苟長生見這些人雖然有些不理解卻都還能照著做,
於是心裡感嘆道:「這批人的整體素質居然都還挺不錯!」
這批人的素質確實都還不錯,都是至少能在三刻鐘的時間內完成五公里往返跑。
看著這些青澀,疲憊,被汗水和著灰塵弄得烏七八糟的面孔,
苟長生欣慰的想道:
「看來程咬金沒有坑我,給我的都是些不錯的苗子。」
第一次長跑訓練順利結束,
所有人在專人的盯梢下完成了洗漱,
然後便進入了喜聞樂見的,
沒有肉和加紅燒肉的,午飯環節。
「吸溜!」
一個端著只有素菜和米飯的少年,
看著不遠處那幾個碗裡碩大而鮮艷的紅燒肉,
終於忍不住,
吸溜了一口口水...
聽到吞咽口水的聲音後,
那幾個有紅燒肉的人竟然故意當著那些沒有肉的面的人,
大口大口的吃了起來,
「好吃!」
「真香!」
「跑步就能得到紅燒肉?真希望以後天天都有這種好事!「
......
貞觀初,
能夠吃飽就已經算好了,
這些為了當兵吃皇糧的小子們,
哪裡想過會有不僅管吃飽,甚至還有大魚大肉的日子?
吃!
給我吃!
使勁的吃!
不管有沒有肉,先吃飽再說,
要是真有下一次長跑訓練,說不定自己就是下一位吃肉的選手!
李松林端著斗大的飯碗來到了苟長生身邊,
「長生,你這樣子的訓練,真的有用嗎?」
「有沒有用,那還不是得看你這個教頭!」
李松林淬了一口,
「老子還不是都按照你的法子在折騰,
咱們先說好,
就算新兵訓練不成,你也不能找藉口剋扣我的口糧和美酒!」
「放心,那是你該得的。
反正就算訓練不出精銳,那些人也至少也會是耐用抗揍的。」
「也是,吃這麼好,還天天鍛鍊,怎麼都會有一把子肌肉和力氣的。」
苟長生與大家一起吃完午飯後,之後的訓練就沒有再參與了。
該教的時候他還是會去教,
但卻不需要他再瞎攪和,畢竟要被訓練成特種兵的人是那些青少年,又不是他苟長生。
......
得到消息後的程處默,
以最快的速度趕來了苟莊,
在拿到梳妝盒的那一刻,這小子臉都要笑歪了。
「好兄弟,這個東西可精貴的不得了呢!」
苟長生聽他的口氣,好像知道這個東西?
「怎麼,你認識這個東西?」
「怎麼會不認識,
齊國公家裡的那位,
最近可是在能顯擺的人面前,都狠狠的顯擺了一回啊!
你是不知道,那些婦人對她都眼紅到了什麼地步......」
苟長生心道:
「老狐狸不是要給他老婆當生日禮物的嗎?
難道實在等不了,提前送了?」
罷了,反正都是送出去的東西,人家愛怎麼處理是人家的事情。
苟長生心裡還有其它問題,
於是就直接開口問道:「處默兄,你爹那裡有沒有什麼消息要你帶給我的?」
「我爹?」程處默撓了撓頭,仔細回憶了一番後回答道:
「沒有啊,我爹最近都不怎麼說話,看起來好像心思挺重的......」
苟長生聞言,喃喃自語道:「難不成老程出師不利?」
「什麼出師不利?我爹難道瞞著我打了一仗?」
「不是這個,你也不用太關心。」
「好吧,我不知道你們神神秘秘的要搞什麼,但總之不要搞出問題就行了。」
「少烏鴉嘴,東西拿了就趕緊回去,你娘還等你回去吃飯呢。」
說到吃飯,
程處默的臉上立馬就露出了獻媚的笑容,
「兄弟,你看現在都午時了,我娘肯定已經吃過了,要不我在你這裡將就一頓?」
狗日的,還將就一頓?
哪次你程處默不連吃帶拿弄走一大桌的菜啊?
苟長生對於這個超級吃貨已經沒有什麼期待了,
他拉著程處默來到廚房,
然後對苟嬸說道:「嬸兒,
程將軍要吃什麼你就給他弄點兒什麼,
不過這些錢都得記帳,
就算到他家購買的調料和白酒裡面。」
程處默:「......」
苟嬸卻埋怨苟長生太小家子,
自己的朋友來吃飯,居然還要算錢,
哪有這樣的待客之道?
「少爺,不是嬸兒說您,
程小將軍是貴客,他想吃什麼我們就應該給他做什麼。
談錢顯得多掉價,
而且您現在又不缺錢啊。」
見苟嬸笑眯眯的拉著程處默進了廚房,
苟長生只得無奈的嘆息一聲:
「真是敗家花痴的娘們兒,
程處默不就生了一副好皮囊嗎,
你至於把胳膊肘都快拐到你家少爺臉上來了嗎?」
程咬金的老婆可是五姓七望的大戶人家,
她的模樣想來也不會丑,
程處默的相貌正好也沒隨程咬金,
所以程處默的外形也是不錯,
「只是比起我苟長生,總還是差了那麼一點兒...」