157、教練團/柳乘蔭的工作
三米這個距離對於手無寸鐵的人來說屬於「安全距離」，既能保證說話能夠讓對方聽清楚，也不會引發某些不必要的誤會。
對方在聽完柳乘蔭的訴說後，他拿起哨崗亭里的電話，向上查證。
在證實了情況屬實後，很快，警隊駐地中出來一人, 把柳乘蔭帶了進去。
很快，柳乘蔭被帶到了一個類似於室內體育館的地方。
體育館內，此時已經站好了幾排穿著背心短褲的壯漢。
有男漢子，也有女漢子。
除此外，還有些圍著這幾排「壯漢」們走來走去的壯漢。
這些壯漢依舊是有男有女。
但都很狀倒是真的。
當然，裡面也有體格看著比較嬌小的, 雖然不魁梧, 但人家手臂上一條條清晰的肌肉曲線，一看就爆發力十足，絕對不是可以隨便挑釁的存在。
柳乘蔭走進去後的瞬間，這些壯漢同時朝柳乘蔭「瞪」了過來。
好吧，其實並不是真的「瞪」，只不過是他們在平日的訓練、集隊時對精神面貌有所要求，要時刻保持炯炯有神的樣子。
那一雙炯炯有神的眼睛，不管看三米就好像在「蹬」。
隨後柳乘蔭知道，那幾名圍著隊伍走來走去的壯漢其實都是這支即將出征去外國比賽的隊伍的教練。
嗯，負責訓練這些即將出征的參賽選手的教練並非只有一個人，而是一個教練團！
而被邀請過來的柳乘蔭也只是屬於這個教練團的成員之一。
畢竟武警大賽的比賽項目有很多項，為此，在這段集訓期間，官方為這支隊伍找來了相關領域的各種人才來幫助他們訓練。
不過，也正是因為教練團有很多人，有這麼多人一起分擔教練任務, 柳乘蔭才會接下這份工作。
就算柳乘蔭想體驗「新世界」, 他也不敢胡亂擔下這種重要的比賽的訓練任務的全部責任。
畢竟, 他從來沒做過這種工作。
而且武警大賽的比賽項目有那麼多, 然而這麼多項目里，除了格鬥方面他可以充當一下陪練外，他實在想不到他其他能起到作用的地方。
什麼？
你說柳乘蔭還有槍法？
拜託，柳乘蔭的槍法全靠開掛，根本沒有複製性。
好在，柳乘蔭只是教練團的成員之一。
那就沒什麼問題了。
有專業的、懂行的在前面帶著，他這個「業餘教練」只要根據團隊的需求提供一些自己能提供的幫助就好了，不用怕把事情搞砸。
教練團的「老大」是總教練。
總教練的名字叫做，名字叫田海。
田海作為總教練，他並不直接參與訓練工作，做的更多是協調各方以及日常規劃之類的後方事情。
田海這個總教練下面是十名分管各個訓練項目的教練，以及柳乘蔭這個臨時加進來的「論外」。
這些教練將是柳乘蔭未來一段時間的同事。
說完教練團隊外，再說參訓隊伍。
參加這次集訓的人員一共有五十多人。
據說他們都是從全國武警隊伍選拔上來精英。
接著，再說一下柳乘蔭所負責的工作。
田海讓柳乘蔭親自傳授隊員們學習柳乘蔭他在網上所公布的「舞蹈教學視頻」里的一些門檻低，可以很快上手的動作，以及「教學視頻」里沒有的其他類似動作。
柳乘蔭之所以被邀請進這個教練團，最主要的原因就是，官方想看看柳乘蔭還藏著多少「私貨」。
除此外，就是想讓一批人通過柳乘蔭的親身傳授，看看其他人是否有學會「原汁原味」的「柳乘蔭流」格鬥術的可能性。
就算不能在短時間內完全學會，也要搞清楚短時間內又能學到幾成火候。
這決定了柳乘蔭的東西是有普及的價值。
雖然知道柳乘蔭所展現出來的格鬥流派很厲害，但這種格鬥流派能否在軍警中普及開來，這還得看這項格鬥流派學習時間的長短、入門難度的高低。
能不能短時間內形成戰鬥力，這才是最重要的！
軍隊和警隊都是十分講究效率的地方，
最多幾個月就能訓練出有模有樣的戰士，最多兩年就能訓練出一專多能的精英。
像那種「十年出山」的功夫，就算再厲害，它們在軍警隊伍中也沒有什麼普及意義。
十八歲入伍，十年後，身體都開始走下坡路了，更別說，絕大部分人都不可能在隊伍里待十年，大部分人兩年就退役，十年沒退役的基本都成為了那些在辦公桌上的時間比在訓練場上更多的軍官。
因此，柳乘蔭成為了參訓隊員們的格鬥教練......之一！
畢竟柳乘蔭只能算是個「奇招」，另外有一名叫王武的正常武警格鬥術專家負責隊員們的正常格鬥訓練。
而且，格鬥訓練大部分都是由王武負責。
學習柳乘蔭的「奇招」的時間只有格鬥項目總時間的三分之一左右。
但別看學習時間只有三分之一，因為隊員們是新接觸「柳乘蔭流」的緣故，因此，柳乘蔭需要從無到有手把手教。
而王武雖然要負責的訓練時間更長，但因為隊員們本來就精通武警格鬥術的緣故。
因此王武在指出了隊員們一些需要補強的地方，安排好訓練方式後，很多時候是可以放養的，只是起到一個監督、督促作用。
更何況，訓練時間中，還有近一半是為了維持狀態必不可少的體能訓練內容，這部分就更不用費心了。
除了格鬥外，田海還打算讓參與槍法方面的教練任務。
因為官方提供信息，田海知道柳乘蔭不久前在燈塔國先是干趴了一個騙子團伙，緊接著又干趴了一群「路過」的持槍綁匪。
在這件事中，柳乘蔭除了展現了格鬥術，還展現了可怕的槍法。
除此外，同樣是官方給的信息，信息顯示：柳乘蔭在拍攝電影期間，第一次玩槍時就展現出了正常人練一輩子都很難達到的水平。
雖然有身體天賦的原因在裡邊，但不排除有柳乘蔭領悟到了某些不為人知的、可傳授的能夠快速提高槍法的技巧的可能性。
所以，田海想讓柳乘蔭向隊員教授一下自己的「領悟」。
然而，不管是格鬥還是射擊，那都是柳乘蔭靠開掛所得來的能力。
格鬥還好，雖然「代打」無法複製，但那些「完美動作」確實是可以通過訓練模仿的。
可槍法卻沒辦法了。
柳乘蔭的槍法說白了就是「紅外線」輔助瞄準，加【鍵神】加速。
如果別人的槍上也按個紅外線瞄準器的話，而且反應速度也能被加速到【鍵神】加持下那麼快的話，他們也能成為柳乘蔭這樣的「神槍手」。
根本沒有所謂的「技巧」可言。
不對，也不是沒有「技巧」，合理的使用外掛也是一種「技巧」。
但前提是，他們有掛才行......
然而，開掛這種事情，怎麼教？
格鬥教練這份工作，柳乘蔭接下了，但槍法方面，柳乘蔭表示「純天賦使然，教不了」，並且推辭。
對於這份推辭，田海只接受了一半。
最終結果是，柳乘蔭雖然不需要教授槍法理論上的東西，但要當個陪練助教。
而陪練的工作就是：
在隊員為打出了亮眼的成績而驕傲自滿的時候，露一手。
在模擬對抗項目中扮演反派陣營，幹掉那些喜歡憑硬實力莽的傢伙，逼迫隊員們活用戰術。
大概就是這樣。
另外一提，此次集訓時間是從3月18日至4月6日，總共20天，然後在4月7日出發，前去比賽。
很快，訓練開始了。
各教練分別帶著自己所負責的、參加了相關比賽項目隊員離開，去往相關訓練場開展訓練。
而柳乘蔭開始了他的第一次教練工作。
柳乘蔭的日常工作安排是這樣的。
因為懸鏈安排中，上午主要練偏技術的項目，下午練偏體力的內容。
槍法方面，柳乘蔭不參與理論教學，所以柳乘蔭在上午不需要理會槍法那邊的訓練工作，他的在槍法方面助教工作基本都在下午進行。
格鬥方面，因為柳乘蔭只負責技術教學，不管偏體能的訓練。
正好可以上午格鬥，下午射擊。
現在是上午八點.......
當然了，並非說隊伍八點鐘開始訓練。
其實在柳乘蔭來之前，隊伍就已經花了兩個小時進行過晨練、短暫休息、吃飯、休息、再次集合這些環節了。
因為現在是上午。
柳乘蔭最先參與的是格鬥訓練。
上午的訓練安排是這樣的，從八點到十一點半，最開始一個小時是王武帶隊員們練習正常的武警格鬥術，之後的兩個半小時是柳乘蔭的。
並不是說柳乘蔭的「奇招」要占據大部分技術訓練時間。
下午雖然以體能類為主，但體能項目不能持久，很快就累了，在每組體能項目之間，總需要一些休息環節。
但休息的時間也不能閒著啊？
身體累了的時候，就練練腦子。
在練體能項目練累了之後，可以插入些需要用到腦子，但不太需要力氣的技術類項目，讓參訓隊員們身體獲得休息的同時換換腦子、提提神......
如此一來，王武所負責的技術訓練時長其實並不比柳乘蔭少。
柳乘蔭畢竟是第一次幹這種工作，他需要參考對象。
在王武開始訓練後，柳乘蔭在一旁觀摩學習，準備在這一個小時裡掌握一點但教練的技巧。
另外一提，參加格鬥項目一共分為六個，分別為輕量級、重量級、無級別，然後又分別分為男女組。
一般的正常格鬥賽事通常重量級劃分十分細緻，每隔幾公斤劃分為一個等級，參賽運動員的體重不得低於或超出該公斤級一公斤。
然而當前這場比賽中，因為參賽選手的來源範圍太小，僅限於「武警」，而「武警」這個職業通常不得閒，所以各參賽過所能出的選手人選不多，因此乾脆將重量等級分組十分簡單粗暴，只分三個級別：輕、重、無。
男子組：65KG以下為「輕量級」、70KG以上為「重量級」。
女子組：55KG以下為「輕量級」、60KG以上為「重量級」。
「無級別」只限制性別，不限制體重。
不過這也正常，畢竟武警不是真的運動員。
他們所要遭遇的敵人大概率不會是跟自己體重差不多人，而且武警也不會想「壓制等級」而刻意去減肥減脂，導致比賽結束後，發現自己的戰鬥力反而下降了。
格鬥項目的參訓隊員一共八名，其中有兩名是女警。
除了「無級別」人人都參加了各自的性別組外，男子組每個項目分別有兩人參加，女子組每個項目分別一人參加。
很快，王武開始了他的示範。
首先，一上來，王武先是以幾乎貼臉的距離，用銳利的目光與參加格鬥項目的隊員們一一對視。
之後是自我介紹。
這一步倒是十分正常。
再接著，王武抬手指了個人。
「你出來！」
那是一名體格顯得十分鶴立雞群，最為魁梧的壯漢。
柳乘蔭看了看花名冊，根據花名冊上和對方衣服上的號碼，知道他叫陳年。
乍一看，柳乘蔭感覺他的身高估計有一米九幾，體重得有兩百多斤。
雖然肌肉線條被一些脂肪掩蓋得不是非常明顯，但從他的肚子並不凸起這點來看，他身體中肌肉量應該很高的。
加上有一些脂肪在外保護，這傢伙應該很抗揍。
他應該是這些人里最能打的。
很快，陳年應了一聲後，走出了隊伍。
隨後，王武：「跟我打一架！」
柳乘蔭在一些作品中見過這種橋段。
這叫立威。
嗯，學到了學到了.......
王武雖然也不矮，有一米八五左右，體重大概在一百五十斤這樣的「標準壯漢」體型，然而，在陳年一米九幾的傢伙面前，對比較多少想到有些「小個」。
另外，王武已經快四十歲了，正處於體力下滑的嚴重的年紀，相比下，陳年正是二十五六這樣精神、體力最旺盛的時候。
乍一看，似乎根本沒有可比性。
陳年猶豫了一下，但還是聽從命令，出手了，一拳打向王武。
對方在聽完柳乘蔭的訴說後，他拿起哨崗亭里的電話，向上查證。
在證實了情況屬實後，很快，警隊駐地中出來一人, 把柳乘蔭帶了進去。
很快，柳乘蔭被帶到了一個類似於室內體育館的地方。
體育館內，此時已經站好了幾排穿著背心短褲的壯漢。
有男漢子，也有女漢子。
除此外，還有些圍著這幾排「壯漢」們走來走去的壯漢。
這些壯漢依舊是有男有女。
但都很狀倒是真的。
當然，裡面也有體格看著比較嬌小的, 雖然不魁梧, 但人家手臂上一條條清晰的肌肉曲線，一看就爆發力十足，絕對不是可以隨便挑釁的存在。
柳乘蔭走進去後的瞬間，這些壯漢同時朝柳乘蔭「瞪」了過來。
好吧，其實並不是真的「瞪」，只不過是他們在平日的訓練、集隊時對精神面貌有所要求，要時刻保持炯炯有神的樣子。
那一雙炯炯有神的眼睛，不管看三米就好像在「蹬」。
隨後柳乘蔭知道，那幾名圍著隊伍走來走去的壯漢其實都是這支即將出征去外國比賽的隊伍的教練。
嗯，負責訓練這些即將出征的參賽選手的教練並非只有一個人，而是一個教練團！
而被邀請過來的柳乘蔭也只是屬於這個教練團的成員之一。
畢竟武警大賽的比賽項目有很多項，為此，在這段集訓期間，官方為這支隊伍找來了相關領域的各種人才來幫助他們訓練。
不過，也正是因為教練團有很多人，有這麼多人一起分擔教練任務, 柳乘蔭才會接下這份工作。
就算柳乘蔭想體驗「新世界」, 他也不敢胡亂擔下這種重要的比賽的訓練任務的全部責任。
畢竟, 他從來沒做過這種工作。
而且武警大賽的比賽項目有那麼多, 然而這麼多項目里，除了格鬥方面他可以充當一下陪練外，他實在想不到他其他能起到作用的地方。
什麼？
你說柳乘蔭還有槍法？
拜託，柳乘蔭的槍法全靠開掛，根本沒有複製性。
好在，柳乘蔭只是教練團的成員之一。
那就沒什麼問題了。
有專業的、懂行的在前面帶著，他這個「業餘教練」只要根據團隊的需求提供一些自己能提供的幫助就好了，不用怕把事情搞砸。
教練團的「老大」是總教練。
總教練的名字叫做，名字叫田海。
田海作為總教練，他並不直接參與訓練工作，做的更多是協調各方以及日常規劃之類的後方事情。
田海這個總教練下面是十名分管各個訓練項目的教練，以及柳乘蔭這個臨時加進來的「論外」。
這些教練將是柳乘蔭未來一段時間的同事。
說完教練團隊外，再說參訓隊伍。
參加這次集訓的人員一共有五十多人。
據說他們都是從全國武警隊伍選拔上來精英。
接著，再說一下柳乘蔭所負責的工作。
田海讓柳乘蔭親自傳授隊員們學習柳乘蔭他在網上所公布的「舞蹈教學視頻」里的一些門檻低，可以很快上手的動作，以及「教學視頻」里沒有的其他類似動作。
柳乘蔭之所以被邀請進這個教練團，最主要的原因就是，官方想看看柳乘蔭還藏著多少「私貨」。
除此外，就是想讓一批人通過柳乘蔭的親身傳授，看看其他人是否有學會「原汁原味」的「柳乘蔭流」格鬥術的可能性。
就算不能在短時間內完全學會，也要搞清楚短時間內又能學到幾成火候。
這決定了柳乘蔭的東西是有普及的價值。
雖然知道柳乘蔭所展現出來的格鬥流派很厲害，但這種格鬥流派能否在軍警中普及開來，這還得看這項格鬥流派學習時間的長短、入門難度的高低。
能不能短時間內形成戰鬥力，這才是最重要的！
軍隊和警隊都是十分講究效率的地方，
最多幾個月就能訓練出有模有樣的戰士，最多兩年就能訓練出一專多能的精英。
像那種「十年出山」的功夫，就算再厲害，它們在軍警隊伍中也沒有什麼普及意義。
十八歲入伍，十年後，身體都開始走下坡路了，更別說，絕大部分人都不可能在隊伍里待十年，大部分人兩年就退役，十年沒退役的基本都成為了那些在辦公桌上的時間比在訓練場上更多的軍官。
因此，柳乘蔭成為了參訓隊員們的格鬥教練......之一！
畢竟柳乘蔭只能算是個「奇招」，另外有一名叫王武的正常武警格鬥術專家負責隊員們的正常格鬥訓練。
而且，格鬥訓練大部分都是由王武負責。
學習柳乘蔭的「奇招」的時間只有格鬥項目總時間的三分之一左右。
但別看學習時間只有三分之一，因為隊員們是新接觸「柳乘蔭流」的緣故，因此，柳乘蔭需要從無到有手把手教。
而王武雖然要負責的訓練時間更長，但因為隊員們本來就精通武警格鬥術的緣故。
因此王武在指出了隊員們一些需要補強的地方，安排好訓練方式後，很多時候是可以放養的，只是起到一個監督、督促作用。
更何況，訓練時間中，還有近一半是為了維持狀態必不可少的體能訓練內容，這部分就更不用費心了。
除了格鬥外，田海還打算讓參與槍法方面的教練任務。
因為官方提供信息，田海知道柳乘蔭不久前在燈塔國先是干趴了一個騙子團伙，緊接著又干趴了一群「路過」的持槍綁匪。
在這件事中，柳乘蔭除了展現了格鬥術，還展現了可怕的槍法。
除此外，同樣是官方給的信息，信息顯示：柳乘蔭在拍攝電影期間，第一次玩槍時就展現出了正常人練一輩子都很難達到的水平。
雖然有身體天賦的原因在裡邊，但不排除有柳乘蔭領悟到了某些不為人知的、可傳授的能夠快速提高槍法的技巧的可能性。
所以，田海想讓柳乘蔭向隊員教授一下自己的「領悟」。
然而，不管是格鬥還是射擊，那都是柳乘蔭靠開掛所得來的能力。
格鬥還好，雖然「代打」無法複製，但那些「完美動作」確實是可以通過訓練模仿的。
可槍法卻沒辦法了。
柳乘蔭的槍法說白了就是「紅外線」輔助瞄準，加【鍵神】加速。
如果別人的槍上也按個紅外線瞄準器的話，而且反應速度也能被加速到【鍵神】加持下那麼快的話，他們也能成為柳乘蔭這樣的「神槍手」。
根本沒有所謂的「技巧」可言。
不對，也不是沒有「技巧」，合理的使用外掛也是一種「技巧」。
但前提是，他們有掛才行......
然而，開掛這種事情，怎麼教？
格鬥教練這份工作，柳乘蔭接下了，但槍法方面，柳乘蔭表示「純天賦使然，教不了」，並且推辭。
對於這份推辭，田海只接受了一半。
最終結果是，柳乘蔭雖然不需要教授槍法理論上的東西，但要當個陪練助教。
而陪練的工作就是：
在隊員為打出了亮眼的成績而驕傲自滿的時候，露一手。
在模擬對抗項目中扮演反派陣營，幹掉那些喜歡憑硬實力莽的傢伙，逼迫隊員們活用戰術。
大概就是這樣。
另外一提，此次集訓時間是從3月18日至4月6日，總共20天，然後在4月7日出發，前去比賽。
很快，訓練開始了。
各教練分別帶著自己所負責的、參加了相關比賽項目隊員離開，去往相關訓練場開展訓練。
而柳乘蔭開始了他的第一次教練工作。
柳乘蔭的日常工作安排是這樣的。
因為懸鏈安排中，上午主要練偏技術的項目，下午練偏體力的內容。
槍法方面，柳乘蔭不參與理論教學，所以柳乘蔭在上午不需要理會槍法那邊的訓練工作，他的在槍法方面助教工作基本都在下午進行。
格鬥方面，因為柳乘蔭只負責技術教學，不管偏體能的訓練。
正好可以上午格鬥，下午射擊。
現在是上午八點.......
當然了，並非說隊伍八點鐘開始訓練。
其實在柳乘蔭來之前，隊伍就已經花了兩個小時進行過晨練、短暫休息、吃飯、休息、再次集合這些環節了。
因為現在是上午。
柳乘蔭最先參與的是格鬥訓練。
上午的訓練安排是這樣的，從八點到十一點半，最開始一個小時是王武帶隊員們練習正常的武警格鬥術，之後的兩個半小時是柳乘蔭的。
並不是說柳乘蔭的「奇招」要占據大部分技術訓練時間。
下午雖然以體能類為主，但體能項目不能持久，很快就累了，在每組體能項目之間，總需要一些休息環節。
但休息的時間也不能閒著啊？
身體累了的時候，就練練腦子。
在練體能項目練累了之後，可以插入些需要用到腦子，但不太需要力氣的技術類項目，讓參訓隊員們身體獲得休息的同時換換腦子、提提神......
如此一來，王武所負責的技術訓練時長其實並不比柳乘蔭少。
柳乘蔭畢竟是第一次幹這種工作，他需要參考對象。
在王武開始訓練後，柳乘蔭在一旁觀摩學習，準備在這一個小時裡掌握一點但教練的技巧。
另外一提，參加格鬥項目一共分為六個，分別為輕量級、重量級、無級別，然後又分別分為男女組。
一般的正常格鬥賽事通常重量級劃分十分細緻，每隔幾公斤劃分為一個等級，參賽運動員的體重不得低於或超出該公斤級一公斤。
然而當前這場比賽中，因為參賽選手的來源範圍太小，僅限於「武警」，而「武警」這個職業通常不得閒，所以各參賽過所能出的選手人選不多，因此乾脆將重量等級分組十分簡單粗暴，只分三個級別：輕、重、無。
男子組：65KG以下為「輕量級」、70KG以上為「重量級」。
女子組：55KG以下為「輕量級」、60KG以上為「重量級」。
「無級別」只限制性別，不限制體重。
不過這也正常，畢竟武警不是真的運動員。
他們所要遭遇的敵人大概率不會是跟自己體重差不多人，而且武警也不會想「壓制等級」而刻意去減肥減脂，導致比賽結束後，發現自己的戰鬥力反而下降了。
格鬥項目的參訓隊員一共八名，其中有兩名是女警。
除了「無級別」人人都參加了各自的性別組外，男子組每個項目分別有兩人參加，女子組每個項目分別一人參加。
很快，王武開始了他的示範。
首先，一上來，王武先是以幾乎貼臉的距離，用銳利的目光與參加格鬥項目的隊員們一一對視。
之後是自我介紹。
這一步倒是十分正常。
再接著，王武抬手指了個人。
「你出來！」
那是一名體格顯得十分鶴立雞群，最為魁梧的壯漢。
柳乘蔭看了看花名冊，根據花名冊上和對方衣服上的號碼，知道他叫陳年。
乍一看，柳乘蔭感覺他的身高估計有一米九幾，體重得有兩百多斤。
雖然肌肉線條被一些脂肪掩蓋得不是非常明顯，但從他的肚子並不凸起這點來看，他身體中肌肉量應該很高的。
加上有一些脂肪在外保護，這傢伙應該很抗揍。
他應該是這些人里最能打的。
很快，陳年應了一聲後，走出了隊伍。
隨後，王武：「跟我打一架！」
柳乘蔭在一些作品中見過這種橋段。
這叫立威。
嗯，學到了學到了.......
王武雖然也不矮，有一米八五左右，體重大概在一百五十斤這樣的「標準壯漢」體型，然而，在陳年一米九幾的傢伙面前，對比較多少想到有些「小個」。
另外，王武已經快四十歲了，正處於體力下滑的嚴重的年紀，相比下，陳年正是二十五六這樣精神、體力最旺盛的時候。
乍一看，似乎根本沒有可比性。
陳年猶豫了一下，但還是聽從命令，出手了，一拳打向王武。