第三百六十八章 鯰魚常寧

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  第367章 鯰魚常寧

  第二天一早,常寧踏上了返程的路。

  父母送他到車站,母親的眼圈紅紅的,父親則一直拍著他的肩膀。

  「回去吧,路上小心。」父親說。

  「知道了,爸,媽,你們也保重身體。」常寧說。

  車子開動了,父母的身影越來越小,最後消失在視線中。

  常寧靠在椅背上,閉上眼睛。

  沿途的風景看過一次就好,看得多了難免審美疲勞。

  五個小時後,到達東海市長途汽車站。

  常寧下車,轉乘公交。

  這裡沒有直達狼牙特種大隊駐地的車,常寧到公交站點後,還得步行一段路。

  到達駐地大門口,常寧背著雙肩包走向崗哨,按照規定向崗哨遞上證件,等待核驗。

  即便崗哨認識他,但該走的流程還是要走。

  核驗完身份後,崗哨將證件還給常寧,示意他可以進去了。

  訓練場上,士兵們正在訓練。

  口號聲、腳步聲、以及遠方傳來的忽隱忽現的槍聲……

  熟悉的聲音,熟悉的味道。

  常寧深吸一口氣,他又回到了屬於自己的世界。

  「常寧!」

  鴕鳥的聲音從遠處傳來。

  他正和衛生員、強子他們訓練,看到常寧,就都圍了過來。

  「怎麼樣?家裡都好吧?」衛生員問。

  「挺好的。」常寧說。

  「休息好了嗎?休息好了可就要開始訓練了。」強子說。

  「訓練隨時可以開始。」常寧說。

  耿繼輝走過來,拍了拍他的肩膀:「幾個月沒正經訓練了,身體怕是都生鏽了,準備一下,開始恢復性訓練。」

  「好。」

  常寧笑了,區區訓練還不是手到擒來。

  他回到宿舍,放下行李,換上了作訓服,來到訓練場。

  高中隊正在訓練菜鳥,看到他,點了點頭。

  「回來了?」

  「回來了,高中隊。」

  「那好,明天開始,恢復正常訓練。你這幾個月落下的,得補回來。」

  「是!」

  清晨五點半,狼牙特種大隊的訓練場上已經響起了嘹亮的口號聲。

  常寧站在訓練場上,身上背著沉甸甸的戰術背囊。

  高中隊站在他旁邊,手裡拿著秒表,表情冷硬得像塊石頭。

  「常寧,恢復性訓練第一天。」

  高中隊的聲音在晨風中格外清晰。

  「早、晚各一次負重70公斤15公里,負重500個伏地挺身,500個深蹲,100個引體向上,2500米武裝泅渡。

  有問題嗎?」

  「報告,沒有!」常寧回答道。

  「好。」高中隊看了看表,「現在,開始!」

  常寧深吸一口氣,邁開了腳步。

  背囊很沉,70公斤的重量壓在肩上,每一步都是在和重力對抗。

  他沒有減速,保持著均勻的步頻和呼吸節奏。

  三個月的臥底生活,雖然也保持了一定的體能訓練,但終究比不上在部隊的系統性訓練。

  他能感覺到自己身體有些生疏,肌肉記憶需要重新喚醒。

  訓練場邊緣,一群菜鳥正在集合。

  他們是這一期選拔進來的,剛剛完成基礎訓練,正準備開始特種兵的專業課目。

  看到常寧背著那麼重的背囊在跑步,一個個都瞪大了眼睛。

  「我的天,那背囊得多重?」

  「聽說70公斤……」

  「70公斤?還跑15公里?這怎麼可能?」

  「你看他跑得還挺輕鬆……」

  菜鳥們竊竊私語,眼神里滿是震驚。

  高中隊注意到了菜鳥們的反應,嘴角微微上揚,不過很快又恢復了嚴肅。

  他走到菜鳥隊列前,聲音洪亮:「看什麼看?人家剛結束重大任務回來,三個月沒系統訓練,現在做恢復性訓練。

  你們呢?天天練,練出什麼名堂了?」

  菜鳥們立刻噤聲,挺直了腰板。

  「今天你們的訓練量,」高中隊掃視著這群年輕人,「負重30公斤10公里,300個伏地挺身,300個深蹲,100個引體向上,1500米武裝泅渡。比人家少了不止一半,誰要是完不成,晚上加練!」

  菜鳥們面面相覷,但沒人敢說什麼。

  常寧這邊,已經跑完了第一圈。

  他能感覺到背囊的重量在消耗他的體力,於是他調整呼吸,控制著節奏。

  這條路他太熟悉了,每一個彎道,每一個坡度的變化,他都瞭然於胸。

  五公里處,汗水已經浸透了作訓服。

  肩膀被背帶勒得生疼,大腿肌肉開始發酸。

  他沒有停,甚至沒有減速。

  十公里處,呼吸開始變得粗重,每一步都像是在泥濘中跋涉。

  最後五公里,是意志力的較量。

  身體已經到達極限,全憑一口氣在支撐。

  他咬緊牙關,腦海里只有一個念頭:完成它。

  衝過終點線時,高中隊按下了秒表。

  「1小時29分12秒。」高中隊報出時間,「比預期快了48秒。不錯。」

  常寧彎下腰,雙手撐住膝蓋,大口喘著氣。

  汗水順著下巴滴落,在水泥地上濺開一朵朵水花。

  「休息十分鐘,然後開始伏地挺身。」

  高中隊的聲音不帶任何感情色彩。

  常寧點點頭,走到旁邊的水桶邊,拿起水壺小口小口地喝著。

  水是溫的,帶著淡淡的鹽味。

  十分鐘後,他重新站到訓練場中央,背囊依然在背上。

  「負重伏地挺身,500個,開始!」

  常寧趴下,雙手撐地。

  70公斤的重量壓在背上,讓這個原本簡單的動作變得異常艱難。

  他調整了一下姿勢,開始計數。

  「一、二、三……」

  每做一個,肌肉都在抗議。

  手臂在顫抖,汗水模糊了視線。

  菜鳥們也開始訓練。

  負重30公斤跑步,對他們來說同樣不輕鬆。

  可看到常寧背著70公斤做伏地挺身,他們也收起了心裡的抱怨,改變了懶散的態度。

  這就是高中隊想要的效果。

  常寧就是那條「鯰魚」,他的存在刺激著這些菜鳥,讓他們不敢鬆懈,不敢抱怨。

  「兩百……兩百零一……」常寧在心裡默數。

  手臂已經麻木了,全憑意志在支撐。

  「三百……三百零一……」

  呼吸變得紊亂,汗水滴進眼睛,刺得生疼。

  「四百……四百零一……」

  每做一個都要咬緊牙關,感覺手臂隨時會斷掉。

  「四百九十九……五百!」

  做完最後一個,常寧直接癱倒在地,連動一根手指的力氣都沒有了。

  「休息十五分鐘,然後深蹲。」

  高中隊的聲音依然平靜。

  常寧躺在冰冷的水泥地上,看著天空從深藍慢慢變成淺藍。

  太陽還沒完全升起,但天邊已經泛起了魚肚白。

  十五分鐘後,深蹲訓練開始。

  500個負重深蹲,對大腿肌肉是極大的考驗。

  常寧站起來時,腿都在打顫。

  他咬牙堅持著。

  一個,兩個,三個……動作標準,節奏穩定。

  菜鳥們也在做深蹲,不過他們的負重只有30公斤,數量也只有300個。

  饒是如此,很多人做到一百多個時就已經開始齜牙咧嘴。

  「看看人家!」高中隊的聲音適時響起,「再看看你們!你們負重30公斤,做300個就這副德行?都給我堅持住!」

  菜鳥們默默地做著深蹲,他們實在沒多餘的力氣暗中罵高中隊了。

  常寧這邊,做到三百個時,大腿肌肉已經酸痛到麻木。

  「四百九十八、四百九十九、五百!」

  最後一個深蹲完成,常寧扶著膝蓋,大口喘氣。

  汗水已經在地上積了一小灘。

  「休息十分鐘,引體向上。」

  高中隊的聲音像機器一樣準時。

  常寧抓住單槓,開始向上拉。

  第一個還算輕鬆,第二個開始吃力,第三個手臂就開始顫抖。

  菜鳥們也在做引體向上,他們的數量也是100個。

  之前的訓練導致很多人做到三十個時就已經力竭,只能掛在單槓上,怎麼也拉不上去。

  「堅持!都給我堅持住!」高中隊在場邊吼道。

  菜鳥們用盡最後一點力氣,繼續向上拉。

  常寧這邊,已經做到了八十個。

  手臂的酸痛感已經到了極限,每拉一個都要用盡全力。

  「九十八、九十九、一百!」

  最後一個完成,他從單槓上跳下來,落地時腿一軟,差點摔倒。

  「上午的訓練到此為止。下午兩點,訓練場集合,武裝泅渡。」

  高中隊戴著墨鏡,手裡拿著擴音器大聲說道。

  喊了一早上指令和口號,他的嗓音有些沙啞。

  「是!」常寧立正,但身體明顯在搖晃。

  菜鳥們如蒙大赦,一個個癱倒在地。

  他們的訓練量只有常寧的三分之二,已經累得夠嗆。

  看到常寧完成那麼恐怖的訓練量,他們心裡既佩服又羨慕。

  這到底是什麼樣的怪物?

  高中隊看著這群累癱的菜鳥,又看了看雖然疲憊但依然站得筆直的常寧,嘴角再次微微上揚。

  鯰魚效應,初見成效。

  下午兩點,太陽正烈。

  訓練場上,菜鳥們已經列隊完畢。

  常寧也準時到達,背囊依然在背上。

  「下午的訓練項目:武裝泅渡。」高中隊說,「地點:後山水庫。距離:1500米。時間要求:1小時。常寧,你的距離2500米。」

  「是!」常寧回答。

  隊伍向水庫進發,山路崎嶇,背著沉重的裝備走起來很吃力。

  菜鳥們一個個氣喘吁吁,常寧卻步伐穩健,他的體能基礎比菜鳥們好太多了。

  到達水庫,高中隊下令:「準備下水!」

  常寧和菜鳥們開始做熱身活動,熱身不到位容易在水裡抽筋。

  「下水!」

  撲通、撲通……

  菜鳥們一個個跳進水裡。

  常寧也跳了進去,冰冷的水讓他精神一振。

  武裝泅渡開始了。

  70公斤的負重在水裡的阻力非常大,常寧每劃一次水都要用盡全力。

  游到一半時,有幾個菜鳥開始掉隊。

  高中隊在岸上拿著喇叭喊:「掉隊的,晚上加練五公里越野!」

  這話刺激了菜鳥們,掉隊的拼命往前游。

  常寧的情況也不樂觀,70公斤的負重在水裡的阻力超乎想像。

  他的手臂開始酸痛,呼吸開始急促。

  最後五百米,是最艱難的。

  體力已經耗盡,每一次划水都像是在和自己的身體對抗,仿佛下一秒就要沉入水底。

  他一點一點向前游。

  終點到了。

  他爬上岸,癱倒在地。

  菜鳥們也陸續上岸,一個個累得東倒西歪。

  高中隊走過來,看了看表:「常寧,57分鐘。其他人,最快的1小時08分,最慢的1小時25分。」

  他頓了頓,看向菜鳥們:「常寧的負重是你們的兩倍多,所用的時間比你們都快。這就是差距,不想被甩得太遠,就給我往死里練!」

  菜鳥們看著常寧,眼神複雜。

  跟這樣的怪物比,他們何德何能啊。

  常寧坐起來,喘著氣說:「沒什麼,多練練就好了。」

  特種兵的訓練就是這樣,沒有捷徑,只有汗水。

  接下來的幾天,常寧的恢復性訓練和菜鳥訓練同步進行。

  這種對比,刺激了菜鳥們的鬥志。

  「人家負重比我們重一倍,都能完成,我們憑什麼不行?」一個菜鳥在訓練間隙說。

  「就是!」另一個菜鳥附和。

  於是,訓練場上出現了一種奇怪的現象:菜鳥們不僅完成了規定的訓練量,還主動加練。

  做伏地挺身時,有人偷偷多做幾個;跑步時,有人偷偷加快速度。

  這一切都被高中隊看在眼裡。

  有了常寧的刺激,這批菜鳥訓練都起勁了不少。

  訓練間隙,菜鳥們經常圍在常寧身邊,向他請教訓練技巧。

  常寧很有耐心,一一解答。

  他把自己在部隊積累的經驗,毫無保留地分享給菜鳥們。

  「其實沒什麼秘訣,就是多練。」

  常寧說:「訓練沒有捷徑,只有汗水。你們現在吃的苦,將來都會變成在戰場上保命的本事。」

  菜鳥們聽得認真,也記在心裡。

  幾天下來,菜鳥們的訓練成績明顯提高。

  跑步速度更快了,伏地挺身做得更標準了,泅渡時間更短了。

  高中隊很滿意。

  他覺得,讓常寧和菜鳥們一起訓練是個正確的決定。

  可惜,這種平衡在第五天被打破了。

  這天上午,高中隊正在訓練場上監督訓練,通訊員跑過來:「高中隊,何大隊讓您去他辦公室一趟。」

  高中隊皺了皺眉:「什麼事?」

  「不知道,何大隊只說讓您馬上去。」通訊員說。

  高中隊看了看訓練場上的常寧和菜鳥們,對副手說:「你看著他們,我去去就回。」

  「是!」

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