第三一六章 換腳
對一個短跑運動員來說，換腳起跑是件大事。
不只是關係起跑，還關係到在100米賽道上的每一步，在常人來說，大概的形容起來，就是忽然把吃飯拿快子的主力手，從右手換到左手這種彆扭感覺。
盧梭原本是右前左後，現在改成左前右後，這樣更換下來，改變是巨大的，按照盧梭的預估，換腳後，可以在起跑、途中跑和衝刺的每一段，更加合理的分配力量，在後半程保持更久的最高速。
換句話說，可以提高盧梭後半程的持續性，讓高速狀態多維持那麼1秒甚至2秒，真能做到這樣的話，就可以和尤塞恩在後半程硬拼一下了。
盧梭成為職業運動員的第一場試賽，就是在2004年的那場省隊測試，用的就是『右前左後』的跑法，這也是大部分人的習慣性動作：在第一步，把右腳邁出去。
換到『左前右後』後，就要第一步邁出左腳，盧梭在前期訓練中，為了糾正這個，搞得十分彆扭，甚至會不自覺的換回右腿開跑，然後在起點上就摔一跤。
為了糾正自己的習慣，盧梭這一周連夢裡都在糾正自己的習慣，走路時也會模彷一下起步動作，這個訓練是極其枯燥且充滿了與人體本能相悖的痛苦的。
在這種狀態下，盧梭的百米成績自然是『一朝跌回解放前』，直接跑出了11秒開外，對此，也沒有什麼更好的辦法，就是練、繼續練、繼續苦練、繼續不要命的苦練。
還好在放棄使用狀態欄提供的『技巧』之後，盧梭的體質變得極好，『耐力』在各種練習中消耗得很慢，同時身體狀態也變得很抗造。
盧梭宛如回到了2004年進入省隊之前，那個怎麼折騰、怎麼累，也不會生病、不會受傷的鋼筋鐵骨狀態。
大概抗造才是我體質上最大的優點吧……盧梭心中不禁生出這樣的明悟。
在狀態欄提供的『技巧』上，玩出『三合一』的花樣，這樣折騰下來，還能一路折騰到世界冠軍、打破世界紀錄，要是普通人，其身體健康，大概早被折騰完蛋了。
……
5月末。
盧梭也忘了自己已經練了多少次起跑了，得有幾萬次了吧，總之他已經可以不假思索地在起步時邁出左腳。
在這一刻，BR醫學中心之前積累的數據就已經失去了全部意義。
因為改變初始腳，就代表著100米上的全部節奏都被改變，曾經盧梭在BR醫學中心資料庫中留下的『理想狀態』，就無法再對照出盧梭此刻的完成度。
盧梭已經徹底走上了一條無法回頭的新路。
不過他的成績卻還是差強人意。
換腳之前，他還能跑到10秒內。
換腳之後，到5月末，他的成績又退回到了10秒25往外。
盧梭反反覆覆，上上下下的成績，無疑牽動著他的教練團、牽動著總局、牽動著所有關注並且可以得知盧梭成績的人的心臟。
田時偉就常打電話跟盧梭交流經驗。
「換腳之後，每次跑到第三步的時候最關鍵，我那段時間總在第三步上覺得特別的彆扭，好像那不是自己的腳似的，克服了這個之後，感覺就整個都回來了。」田時偉在電話里對盧梭說。
「嗯……怎麼克服的？」盧梭也被卡在這。
「記不清了，感覺好像很漫長，似乎又是一瞬間，就習慣過來了，要不你比場賽試試？」田時偉建議。
盧梭覺得這建議不錯。
距離上次米蘭的比賽已經過去一個多月了。
盧梭的新跑法的確可以在賽場上檢驗一下，5月25日在荷蘭亨厄洛有一場超級大獎賽，時間地點都非常合適。
當陸錦榮把這個消息通知到總局時，總局對此的感情十分複雜。
盧梭的訓練情況，是實時同步到總局的。
於是總局領導就看著盧梭這段時間裡的百米成績，一下子跌到世界末流水平，一下子又回到十秒內，還沒來得及高興，就又跌到世界二流水平。
如果不是陸錦榮親自陪著盧梭訓練，總局領導會覺得盧梭是在跟他們玩惡作劇，只為讓他們腦殼上多幾根白頭髮。
「這次如果參賽的話，盧梭還是得好好跑，畢竟他才通過奧運會國內選拔賽，如果跑的成績差得太遠，還是有一些影響的。」總局領導非常含蓄地跟陸錦榮說。
陸錦榮理解總局領導的苦衷，如果盧梭這次在荷蘭的比賽中，表現得太差，可能會引發對國內奧運選拔賽的一些質疑之聲。
但陸錦榮又有什麼辦法呢。
……
享厄洛是荷蘭的一座邊境小城，距離德國邊境也非常近，所以去那比賽的話，坐火車就可以了，所以盧梭覺得這場超級大獎賽的時間和地點都很方便。
所以5月24日直接出發就行了，不過在5月22日，盧梭在勒洛庫森接待了從國內來的客人。
這是盧梭第一次在德國接待拜訪者，之前不是沒人想來，只是完全摸不著門徑，盧梭在訓練時，任何拜訪者都會吃閉門羹，但這次的拜訪者不一樣。
這次的拜訪者，是阮梅。
阮梅是帶著最新型號的『飛盧』來找盧梭的。
A·F從盧梭處收走那雙黃金系列跑鞋後，盧梭穿的就都是自行採購的運動鞋，當然，避開了A·F的牌子，也沒選擇DM，那可選擇餘地就少了。
一雙定製的鞋，對一位短跑運動員來說，還是能夠提升成績的，如果陸王不重新成為盧梭的贊助商，盧梭在奧運會時穿什麼鞋，還得思量一番呢。
現在，就沒有這樣的煩惱了。
……
「很棒～」盧梭穿著腳下最新款的『飛盧Max』，不禁發出誇讚聲。
倒不是客套，盧梭也穿過A·F的最高科技結晶黃金跑鞋，陸王的這款，與黃金跑鞋相比，並不遜色，這證明了陸王的製鞋水平在這幾年裡得到了進步啊。
一邊擴大規模的同時，一邊還能做到這樣巨大的技術進步，陸王真挺了不起的。
聽到盧梭的誇獎，阮梅抿嘴笑著。
不只是關係起跑，還關係到在100米賽道上的每一步，在常人來說，大概的形容起來，就是忽然把吃飯拿快子的主力手，從右手換到左手這種彆扭感覺。
盧梭原本是右前左後，現在改成左前右後，這樣更換下來，改變是巨大的，按照盧梭的預估，換腳後，可以在起跑、途中跑和衝刺的每一段，更加合理的分配力量，在後半程保持更久的最高速。
換句話說，可以提高盧梭後半程的持續性，讓高速狀態多維持那麼1秒甚至2秒，真能做到這樣的話，就可以和尤塞恩在後半程硬拼一下了。
盧梭成為職業運動員的第一場試賽，就是在2004年的那場省隊測試，用的就是『右前左後』的跑法，這也是大部分人的習慣性動作：在第一步，把右腳邁出去。
換到『左前右後』後，就要第一步邁出左腳，盧梭在前期訓練中，為了糾正這個，搞得十分彆扭，甚至會不自覺的換回右腿開跑，然後在起點上就摔一跤。
為了糾正自己的習慣，盧梭這一周連夢裡都在糾正自己的習慣，走路時也會模彷一下起步動作，這個訓練是極其枯燥且充滿了與人體本能相悖的痛苦的。
在這種狀態下，盧梭的百米成績自然是『一朝跌回解放前』，直接跑出了11秒開外，對此，也沒有什麼更好的辦法，就是練、繼續練、繼續苦練、繼續不要命的苦練。
還好在放棄使用狀態欄提供的『技巧』之後，盧梭的體質變得極好，『耐力』在各種練習中消耗得很慢，同時身體狀態也變得很抗造。
盧梭宛如回到了2004年進入省隊之前，那個怎麼折騰、怎麼累，也不會生病、不會受傷的鋼筋鐵骨狀態。
大概抗造才是我體質上最大的優點吧……盧梭心中不禁生出這樣的明悟。
在狀態欄提供的『技巧』上，玩出『三合一』的花樣，這樣折騰下來，還能一路折騰到世界冠軍、打破世界紀錄，要是普通人，其身體健康，大概早被折騰完蛋了。
……
5月末。
盧梭也忘了自己已經練了多少次起跑了，得有幾萬次了吧，總之他已經可以不假思索地在起步時邁出左腳。
在這一刻，BR醫學中心之前積累的數據就已經失去了全部意義。
因為改變初始腳，就代表著100米上的全部節奏都被改變，曾經盧梭在BR醫學中心資料庫中留下的『理想狀態』，就無法再對照出盧梭此刻的完成度。
盧梭已經徹底走上了一條無法回頭的新路。
不過他的成績卻還是差強人意。
換腳之前，他還能跑到10秒內。
換腳之後，到5月末，他的成績又退回到了10秒25往外。
盧梭反反覆覆，上上下下的成績，無疑牽動著他的教練團、牽動著總局、牽動著所有關注並且可以得知盧梭成績的人的心臟。
田時偉就常打電話跟盧梭交流經驗。
「換腳之後，每次跑到第三步的時候最關鍵，我那段時間總在第三步上覺得特別的彆扭，好像那不是自己的腳似的，克服了這個之後，感覺就整個都回來了。」田時偉在電話里對盧梭說。
「嗯……怎麼克服的？」盧梭也被卡在這。
「記不清了，感覺好像很漫長，似乎又是一瞬間，就習慣過來了，要不你比場賽試試？」田時偉建議。
盧梭覺得這建議不錯。
距離上次米蘭的比賽已經過去一個多月了。
盧梭的新跑法的確可以在賽場上檢驗一下，5月25日在荷蘭亨厄洛有一場超級大獎賽，時間地點都非常合適。
當陸錦榮把這個消息通知到總局時，總局對此的感情十分複雜。
盧梭的訓練情況，是實時同步到總局的。
於是總局領導就看著盧梭這段時間裡的百米成績，一下子跌到世界末流水平，一下子又回到十秒內，還沒來得及高興，就又跌到世界二流水平。
如果不是陸錦榮親自陪著盧梭訓練，總局領導會覺得盧梭是在跟他們玩惡作劇，只為讓他們腦殼上多幾根白頭髮。
「這次如果參賽的話，盧梭還是得好好跑，畢竟他才通過奧運會國內選拔賽，如果跑的成績差得太遠，還是有一些影響的。」總局領導非常含蓄地跟陸錦榮說。
陸錦榮理解總局領導的苦衷，如果盧梭這次在荷蘭的比賽中，表現得太差，可能會引發對國內奧運選拔賽的一些質疑之聲。
但陸錦榮又有什麼辦法呢。
……
享厄洛是荷蘭的一座邊境小城，距離德國邊境也非常近，所以去那比賽的話，坐火車就可以了，所以盧梭覺得這場超級大獎賽的時間和地點都很方便。
所以5月24日直接出發就行了，不過在5月22日，盧梭在勒洛庫森接待了從國內來的客人。
這是盧梭第一次在德國接待拜訪者，之前不是沒人想來，只是完全摸不著門徑，盧梭在訓練時，任何拜訪者都會吃閉門羹，但這次的拜訪者不一樣。
這次的拜訪者，是阮梅。
阮梅是帶著最新型號的『飛盧』來找盧梭的。
A·F從盧梭處收走那雙黃金系列跑鞋後，盧梭穿的就都是自行採購的運動鞋，當然，避開了A·F的牌子，也沒選擇DM，那可選擇餘地就少了。
一雙定製的鞋，對一位短跑運動員來說，還是能夠提升成績的，如果陸王不重新成為盧梭的贊助商，盧梭在奧運會時穿什麼鞋，還得思量一番呢。
現在，就沒有這樣的煩惱了。
……
「很棒～」盧梭穿著腳下最新款的『飛盧Max』，不禁發出誇讚聲。
倒不是客套，盧梭也穿過A·F的最高科技結晶黃金跑鞋，陸王的這款，與黃金跑鞋相比，並不遜色，這證明了陸王的製鞋水平在這幾年裡得到了進步啊。
一邊擴大規模的同時，一邊還能做到這樣巨大的技術進步，陸王真挺了不起的。
聽到盧梭的誇獎，阮梅抿嘴笑著。