第385章 跟著我，左手右手一個慢動作！
如果神鷹堂能夠全盤洗白，轉型商業，那也算是為國家做貢獻。
不過它卻走上了一條，更為極端的路。
神鷹堂顯然野心更大，選擇創立了鷹堂這種地下勢力。
畢竟遊走在灰色邊緣，搞起錢來，可比正經生意快多了。
林凡摸著下巴，微微皺眉：「沒想到這小小的鷹堂，來頭還真不小。」
「如果只是普通的地下勢力，我當然不怕，可是現在……」
這段時間，杜嬌嬌肩上的壓力很大。
她可不想自己剛接手洪幫，就把父親幾十年的基業，毀在手中。
林凡微微一笑：「倒也不至於，地下勢力嘛，到最後比的就是誰拳頭硬。」
「說是這麼說，但現在的鷹堂實力深不可測，而且他們現在也有意挑起摩擦，恐怕想要趁著我剛接手，根基不穩的時候，」
林凡也知道，杜嬌嬌骨子裡，還是個驕傲的女人。
如果不是她真的扛不住，是絕對不會找他來的。
不管怎麼樣，杜嬌嬌現在已經是他的女人。
林凡原本是打算，等自己忙完這段，直接幫杜嬌嬌收服鷹堂即可。
現在看來，要改變計劃，並且提前做打算了。
稍微思考過後，林凡開口問道：「現在洪幫里有多少好手？當然了，必須得是值得信賴的人。」
杜嬌嬌從抽屜里，翻出一份名單，邊思考邊圈畫著什麼。
幾分鐘後，她抬頭說道：「目前洪幫有武學基礎的，大概有七十多人。不過能讓我相信的，只有三分之一。」
林凡點點頭：「夠了，你挑出二十個，找個空地，十分鐘後集合。」
十分鐘後，酒吧已經徹底清場，騰出了一大片空地。
除了林凡和杜嬌嬌，還有二十個漢子，大多數都比較年輕，眉眼間帶著兇狠。
杜嬌嬌指著開始介紹：「這是大狗，這是……」
「不必了！」
林凡直接擺手制止，向前一步，冷漠的掃視著眾人。
「對於你們的名字和來歷，我不感興趣。因為現在的你們，也沒有資格讓我認識。」
這裡面的一部分人，見過林凡出手，自然明白他的厲害。
但更多的，還是從老洪幫來的，對林凡並不了解。
所以聽到這話，大家的臉上，都露出憤怒的表情。
都是二十多歲的小伙子，誰看不起誰啊？！
林凡繼續面無表情的開口：「我知道你們其中，有很多人不服氣。」
「我可以給你們一個機會，只要誰能摸到我的衣角，我立刻收回剛才的話，並且向你鄭重道歉。」
杜嬌嬌則是從包里，掏出一厚沓現金。
「這是我的獎賞，只要能碰到他一下，我就獎勵現金兩千塊！」
兩千？！
聽到這個數字，不少人的眼神，頓時火熱起來。
要知道在天元這個小城市，在酒吧當服務員，一個月累死累活，也就兩三千。
現在只要能碰到林凡一下，就相當於白得一個月的工資！
立刻就有人站出來：「我來試試！」
旁邊的人連忙爭搶：「不行，我要排第一個！」
林凡微笑著說道：「如果真想掙這個錢，我勸你們最好一塊上！」
在場的眾人相視一眼，齊刷刷的同時朝著林凡出手！
一個肌肉虬勁的壯漢，率先來到林凡面前。
他揮出的拳頭虎虎生風，有普通人腦袋那麼大！
眼看著到林凡面前，可林凡卻仍舊是不緊不慢。
這一拳，對普通人來說，確實威力不小。
可對於他來說，實在是太慢太輕了。
林凡腳下絲毫不動，頭只是微微一歪，就躲過了這一拳。
而他的雙手，也順勢扣下男人的胳膊。
隨著林凡雙手發力，男人直接在空中轉了幾個三百六十度。
咣！
倒飛出去，還砸倒了好幾個人。
而另一個身材矮小的男人，則如猴子般靈巧，直奔林凡的下盤。
林凡微微一笑，在對方還未到之前，就直接預判了他的位置。
啪！
一腿過去，這個身材矮小的瘦猴，就直接出局。
林凡就這麼站在原地，紋絲不動，卻讓眼前二十個洪幫好手，連邊兒都摸不到。
不到兩分鐘，除林凡和杜嬌嬌，已經沒有人再站著了。
林凡似笑非笑：「看來你們，是和這筆獎金無緣了。」
這些人哪裡還不知道，林凡的實力遠超他們想像。
雙方，根本不是一個世界的人！
對於這個結果，杜嬌嬌早有預料。
畢竟她比在場任何人，都清楚林凡的厲害。
杜嬌嬌輕咳一下，緩緩開口：「現在洪幫內憂外患，情況危急。」
「而各位就是洪幫的中流砥柱，林凡就是我特意請來，訓練你們的。」
練家子都知道，苦練無數不如名人指路。
如果能得到林凡的教導，那他們的實力絕對會有著突飛猛進的提升！
想到這裡，這些人連滾帶爬的站起來，恭敬的抱拳道：「請林大哥指點！」
林凡笑著點點頭：「好！我希望到時候，各位都可以讓我記住你們的名字！」
「這裡，有二十萬！」
杜嬌嬌讓阿歡搬出一個箱子：「規矩不變，只要能摸到林凡一下，獎勵兩千塊！」
眾人全都高興的歡呼著：「好！好！」
看著大家氣氛高漲，杜嬌嬌也很開心。
她對林凡說道：「我已經讓酒吧歇業，全面配合你的訓練。」
「不用，」林凡擺擺手，「我這有一套練體拳，讓他們記住之後，回去練習就行。」
杜嬌嬌眉頭一皺：「什麼拳法，這麼神奇？」
沒有回答杜嬌嬌的問題，林凡直接擺起了架勢。
可看著林凡，大家的臉色都變得古怪起來。
因為怎麼看，林凡打出的這套拳，都不像是練武用的。
這套練體拳完成，林凡長出一口氣。
「剛才是讓你們觀摩，接下來都要跟著我做，直到全部學會為止！」
在場的二十個人，都是一副欲言又止的樣子。
最終，還是杜嬌嬌替他們問了出來：「你確定，這套……拳法能幫助他們提升實力？」
因為在杜嬌嬌看來，林凡剛才的演示，不像是拳法，更像是廣播體操！
林凡似笑非笑：「要不，你先跟著我來一遍試試？」
其實如果要論起功底，在場絕大數人，都不如杜嬌嬌紮實。
畢竟她可是黑道千金，洪幫大小姐，從小就跟著父親練武。
被林凡這麼一激，杜嬌嬌也上了頭：「有什麼不敢，來就來！」
林凡再次氣沉丹田，開始推手而動。
站在他身後的杜嬌嬌，則是有模有樣的學了起來。
剛開始，杜嬌嬌還一臉輕鬆。
可隨著全身活動起來之後，杜嬌嬌的臉色，瞬間變得凝重起來。
看似平常簡單的動作，可真的做起來，卻遠非表面那麼輕鬆。
一套下來，總共十八個動作。
當杜嬌嬌做到第十六個的時候，已經滿頭大汗，渾身顫抖。
林凡微微一笑：「堅持不下來，可以放棄的。」
「我……可……以！」
杜嬌嬌銀牙緊咬，最終跟著林凡，完成了所有的動作。
噗通！
最後一個動作做完，杜嬌嬌直接累癱在地，連根指頭都不願意再動。
這下，所有人的臉上，再無輕視之意！
對於大小姐的實力，他們可再清楚不過。
這麼一套看似簡單的動作，竟然能讓大小姐累到虛脫？
而反觀林凡，已經做了兩遍，可面不紅氣不喘。
眾人對於林凡的欽佩，更多了幾分。
林凡伸手，把杜嬌嬌拉起來：「第一次做，能全部完成，已經很不容易了。」
「哼，」杜嬌嬌撇撇嘴，「這套動作你是從哪裡學的？」
林凡咧嘴一笑：「我師父教的，從五歲就開始練了。」
乖乖？！
大家全都肅然起敬，怪不得人家能如此厲害呢！
他們現在都做不下來的動作，竟然只是人家小時候練功用的？
可林凡的下一句，更讓眾人目瞪口呆。
「原版是三十六個動作，我只挑選了最簡單的十八個。」
杜嬌嬌感慨道：「知道你變態，不知道你原來這麼變態！」
「我就當你是誇我了！」林凡無奈一笑。
杜嬌嬌歇過來勁，好奇的問道：「為什麼這套練體拳，看著動作簡單，卻讓人渾身酸疼得要命？」
林凡笑著問道：「你知道，人身上有多少塊骨頭嗎？」
杜嬌嬌搖搖頭。
人群中，有人舉手：「206塊。」
林凡點點頭，繼續問道：「那你知道，人體有多少塊肌肉嗎？」
剛才回答的人，遲疑著開口：「四百多塊？」
林凡笑著搖搖頭：「是639塊，而且每一塊肌肉，都」
「在我們身上，一共有著六十億條肌肉纖維！」
「就是這麼多條肌肉纖維，才構成了我們力量的來源！」
「而我教給大家的動作，就是能鍛鍊全身每一塊骨骼，每一條肌肉！」
林凡一臉嚴肅：「想要提升自己，就要先徹底掌握自己！」
「等你們能夠熟練運用自己的每一塊肌肉和骨頭，哪怕是同樣的動作，你們做出的威力，也會比別人強大十倍，百倍！」
解釋之後，林凡再次擺開架勢：「下面所有人，都開始跟著我練！」
這一次，是在場眾人整齊的回答：「是！」
不過它卻走上了一條，更為極端的路。
神鷹堂顯然野心更大，選擇創立了鷹堂這種地下勢力。
畢竟遊走在灰色邊緣，搞起錢來，可比正經生意快多了。
林凡摸著下巴，微微皺眉：「沒想到這小小的鷹堂，來頭還真不小。」
「如果只是普通的地下勢力，我當然不怕，可是現在……」
這段時間，杜嬌嬌肩上的壓力很大。
她可不想自己剛接手洪幫，就把父親幾十年的基業，毀在手中。
林凡微微一笑：「倒也不至於，地下勢力嘛，到最後比的就是誰拳頭硬。」
「說是這麼說，但現在的鷹堂實力深不可測，而且他們現在也有意挑起摩擦，恐怕想要趁著我剛接手，根基不穩的時候，」
林凡也知道，杜嬌嬌骨子裡，還是個驕傲的女人。
如果不是她真的扛不住，是絕對不會找他來的。
不管怎麼樣，杜嬌嬌現在已經是他的女人。
林凡原本是打算，等自己忙完這段，直接幫杜嬌嬌收服鷹堂即可。
現在看來，要改變計劃，並且提前做打算了。
稍微思考過後，林凡開口問道：「現在洪幫里有多少好手？當然了，必須得是值得信賴的人。」
杜嬌嬌從抽屜里，翻出一份名單，邊思考邊圈畫著什麼。
幾分鐘後，她抬頭說道：「目前洪幫有武學基礎的，大概有七十多人。不過能讓我相信的，只有三分之一。」
林凡點點頭：「夠了，你挑出二十個，找個空地，十分鐘後集合。」
十分鐘後，酒吧已經徹底清場，騰出了一大片空地。
除了林凡和杜嬌嬌，還有二十個漢子，大多數都比較年輕，眉眼間帶著兇狠。
杜嬌嬌指著開始介紹：「這是大狗，這是……」
「不必了！」
林凡直接擺手制止，向前一步，冷漠的掃視著眾人。
「對於你們的名字和來歷，我不感興趣。因為現在的你們，也沒有資格讓我認識。」
這裡面的一部分人，見過林凡出手，自然明白他的厲害。
但更多的，還是從老洪幫來的，對林凡並不了解。
所以聽到這話，大家的臉上，都露出憤怒的表情。
都是二十多歲的小伙子，誰看不起誰啊？！
林凡繼續面無表情的開口：「我知道你們其中，有很多人不服氣。」
「我可以給你們一個機會，只要誰能摸到我的衣角，我立刻收回剛才的話，並且向你鄭重道歉。」
杜嬌嬌則是從包里，掏出一厚沓現金。
「這是我的獎賞，只要能碰到他一下，我就獎勵現金兩千塊！」
兩千？！
聽到這個數字，不少人的眼神，頓時火熱起來。
要知道在天元這個小城市，在酒吧當服務員，一個月累死累活，也就兩三千。
現在只要能碰到林凡一下，就相當於白得一個月的工資！
立刻就有人站出來：「我來試試！」
旁邊的人連忙爭搶：「不行，我要排第一個！」
林凡微笑著說道：「如果真想掙這個錢，我勸你們最好一塊上！」
在場的眾人相視一眼，齊刷刷的同時朝著林凡出手！
一個肌肉虬勁的壯漢，率先來到林凡面前。
他揮出的拳頭虎虎生風，有普通人腦袋那麼大！
眼看著到林凡面前，可林凡卻仍舊是不緊不慢。
這一拳，對普通人來說，確實威力不小。
可對於他來說，實在是太慢太輕了。
林凡腳下絲毫不動，頭只是微微一歪，就躲過了這一拳。
而他的雙手，也順勢扣下男人的胳膊。
隨著林凡雙手發力，男人直接在空中轉了幾個三百六十度。
咣！
倒飛出去，還砸倒了好幾個人。
而另一個身材矮小的男人，則如猴子般靈巧，直奔林凡的下盤。
林凡微微一笑，在對方還未到之前，就直接預判了他的位置。
啪！
一腿過去，這個身材矮小的瘦猴，就直接出局。
林凡就這麼站在原地，紋絲不動，卻讓眼前二十個洪幫好手，連邊兒都摸不到。
不到兩分鐘，除林凡和杜嬌嬌，已經沒有人再站著了。
林凡似笑非笑：「看來你們，是和這筆獎金無緣了。」
這些人哪裡還不知道，林凡的實力遠超他們想像。
雙方，根本不是一個世界的人！
對於這個結果，杜嬌嬌早有預料。
畢竟她比在場任何人，都清楚林凡的厲害。
杜嬌嬌輕咳一下，緩緩開口：「現在洪幫內憂外患，情況危急。」
「而各位就是洪幫的中流砥柱，林凡就是我特意請來，訓練你們的。」
練家子都知道，苦練無數不如名人指路。
如果能得到林凡的教導，那他們的實力絕對會有著突飛猛進的提升！
想到這裡，這些人連滾帶爬的站起來，恭敬的抱拳道：「請林大哥指點！」
林凡笑著點點頭：「好！我希望到時候，各位都可以讓我記住你們的名字！」
「這裡，有二十萬！」
杜嬌嬌讓阿歡搬出一個箱子：「規矩不變，只要能摸到林凡一下，獎勵兩千塊！」
眾人全都高興的歡呼著：「好！好！」
看著大家氣氛高漲，杜嬌嬌也很開心。
她對林凡說道：「我已經讓酒吧歇業，全面配合你的訓練。」
「不用，」林凡擺擺手，「我這有一套練體拳，讓他們記住之後，回去練習就行。」
杜嬌嬌眉頭一皺：「什麼拳法，這麼神奇？」
沒有回答杜嬌嬌的問題，林凡直接擺起了架勢。
可看著林凡，大家的臉色都變得古怪起來。
因為怎麼看，林凡打出的這套拳，都不像是練武用的。
這套練體拳完成，林凡長出一口氣。
「剛才是讓你們觀摩，接下來都要跟著我做，直到全部學會為止！」
在場的二十個人，都是一副欲言又止的樣子。
最終，還是杜嬌嬌替他們問了出來：「你確定，這套……拳法能幫助他們提升實力？」
因為在杜嬌嬌看來，林凡剛才的演示，不像是拳法，更像是廣播體操！
林凡似笑非笑：「要不，你先跟著我來一遍試試？」
其實如果要論起功底，在場絕大數人，都不如杜嬌嬌紮實。
畢竟她可是黑道千金，洪幫大小姐，從小就跟著父親練武。
被林凡這麼一激，杜嬌嬌也上了頭：「有什麼不敢，來就來！」
林凡再次氣沉丹田，開始推手而動。
站在他身後的杜嬌嬌，則是有模有樣的學了起來。
剛開始，杜嬌嬌還一臉輕鬆。
可隨著全身活動起來之後，杜嬌嬌的臉色，瞬間變得凝重起來。
看似平常簡單的動作，可真的做起來，卻遠非表面那麼輕鬆。
一套下來，總共十八個動作。
當杜嬌嬌做到第十六個的時候，已經滿頭大汗，渾身顫抖。
林凡微微一笑：「堅持不下來，可以放棄的。」
「我……可……以！」
杜嬌嬌銀牙緊咬，最終跟著林凡，完成了所有的動作。
噗通！
最後一個動作做完，杜嬌嬌直接累癱在地，連根指頭都不願意再動。
這下，所有人的臉上，再無輕視之意！
對於大小姐的實力，他們可再清楚不過。
這麼一套看似簡單的動作，竟然能讓大小姐累到虛脫？
而反觀林凡，已經做了兩遍，可面不紅氣不喘。
眾人對於林凡的欽佩，更多了幾分。
林凡伸手，把杜嬌嬌拉起來：「第一次做，能全部完成，已經很不容易了。」
「哼，」杜嬌嬌撇撇嘴，「這套動作你是從哪裡學的？」
林凡咧嘴一笑：「我師父教的，從五歲就開始練了。」
乖乖？！
大家全都肅然起敬，怪不得人家能如此厲害呢！
他們現在都做不下來的動作，竟然只是人家小時候練功用的？
可林凡的下一句，更讓眾人目瞪口呆。
「原版是三十六個動作，我只挑選了最簡單的十八個。」
杜嬌嬌感慨道：「知道你變態，不知道你原來這麼變態！」
「我就當你是誇我了！」林凡無奈一笑。
杜嬌嬌歇過來勁，好奇的問道：「為什麼這套練體拳，看著動作簡單，卻讓人渾身酸疼得要命？」
林凡笑著問道：「你知道，人身上有多少塊骨頭嗎？」
杜嬌嬌搖搖頭。
人群中，有人舉手：「206塊。」
林凡點點頭，繼續問道：「那你知道，人體有多少塊肌肉嗎？」
剛才回答的人，遲疑著開口：「四百多塊？」
林凡笑著搖搖頭：「是639塊，而且每一塊肌肉，都」
「在我們身上，一共有著六十億條肌肉纖維！」
「就是這麼多條肌肉纖維，才構成了我們力量的來源！」
「而我教給大家的動作，就是能鍛鍊全身每一塊骨骼，每一條肌肉！」
林凡一臉嚴肅：「想要提升自己，就要先徹底掌握自己！」
「等你們能夠熟練運用自己的每一塊肌肉和骨頭，哪怕是同樣的動作，你們做出的威力，也會比別人強大十倍，百倍！」
解釋之後，林凡再次擺開架勢：「下面所有人，都開始跟著我練！」
這一次，是在場眾人整齊的回答：「是！」