第566章 突然晨跑
劉小葉先讓程明嫣跟著他一起活動好手腳,然後就帶著她在塑膠跑道上一圈一圈的跑起來。
程明嫣的身體素質還算不錯,雖然不能說是優秀,但絕不是病病殃殃的那種。
然而她跑了兩圈,也就是八百米就開始氣喘了。
「小葉……子……你慢一點啊……」
這是劉小葉第一次聽到程明嫣這樣氣喘著跟他說話,他怎麼覺得心裡刺痒痒的?
這裡還有其他跑步的學生和老師,劉小葉趕緊集中精神。
「別說話,集中注意力,注意調整呼吸。」
他一直在跟著程明嫣跑,其實他現在已經算不得跑,根本就是在走了。
可是程明嫣也沒有走過那麼多的路,她現在已經汗如雨下,小臉也變得如同蘋果般通紅。
「跑步怎麼這麼累啊?」
「別說話,跟著我的節奏,呼,吸,呼——」
程明嫣這下認真起來,她跟著劉小葉的節奏調整自己的呼吸,果然覺得沒那麼累了,腳下也輕快了些。
「就是這樣,不要一下子加速,慢慢來。」
劉小葉一直引導著程明嫣掌握好自己的節奏,雖然他覺得這樣比自己一個人跑步還要累——但卻是一種幸福的累。
程明嫣又跑完一圈,終於還是跑不動了。
「真累呀,原來跑步這麼累,我的腿都要酸死了。」
「你第一次跑步,呼吸的節奏,跑步的節奏都沒有掌握,發力的部位也不對,所以才會有這種感覺。」
劉小葉有些心疼的扶著程明嫣,「走,去觀眾席那邊,我給你放鬆一下肌肉。」
程明嫣聽話的來到這邊,劉小葉叫她扶著前面的扶手站著,手接著就放在了她的腿上。
他還沒怎麼用力,程明嫣就痛的「哎喲」叫出了聲。
感覺這聲音有些曖昧,程明嫣趕緊捂住了自己的嘴。
知道的懂得他們在這裡放鬆拉伸,不知道的還以為他們倆在這裡做什麼呢!
程明嫣想要忍住,千萬別再出聲了,可是劉小葉每一下都好像要把她的肌肉從腿上扯下來,太疼了,程明嫣只好咬著嘴唇忍住。
可能是從來沒有經歷過這種疼痛,按著按著,劉小葉突然看到程明嫣前面的地上掉下兩個小水滴。
「你別哭呀,是不是我太用力了?」
程明嫣感覺這句話更有歧義了,顧不得掉淚,柔聲問道:「跑步既然這麼難受,為什麼這麼多人都喜歡跑步呢?」
劉小葉笑道:「你是第一天所以才會這樣,其實跑步很舒服也很解壓的,跑完心情都會好的。」
他又放低聲音,「我按的差不多了,你別哭了,好像我欺負你了一樣,再說你的臉怎麼還沒好?紅的像關公一樣。」
程明嫣破涕為笑,伸出小手,捶了一下劉小葉的肩膀。
「傻瓜,哪有人會說女生的臉像關公的!」
劉小葉低頭嘿嘿一笑,這一低頭不要緊,正好看到程明嫣的白色T恤因為流汗,這時候已經變成了半透明的狀態。
不僅如此,她裡面還是一件深色的內衣,現在也幾乎是清晰可見。
這下,關公臉的人換成劉小葉了。
他紅著臉轉過身,立刻把自己的外套脫了下來。
「快穿上,你出了很多汗,風一吹會著涼的。」
程明嫣應了一聲,將劉小葉的外套穿在身上。
大了很多,可是卻十分溫暖。
「走吧,我送你回宿舍。」
劉小葉生怕一會兒可能有更多人看到程明嫣,他趕緊帶著她往宿舍走,並且讓她將外套拉鏈拉到最上面。
「那個,你以後如果要是運動的話,記得買一些運動內衣哈。」
自從看到了程明嫣的內衣,劉小葉感覺自己滿腦子都是那個畫面。
不僅僅是春色無限,主要是太動感了:他跑步的時候就發現了這個問題,某人的小白兔,跑步的時候活動幅度實在太大!
這樣不僅僅不美觀,而且對身體也有一定的損害,長此以往可是要下垂的。
程明嫣愣了一下,接著用兩隻手環抱住自己,護住了胸前的位置。
「你到底是在看哪裡呀,臭流氓!」
劉小葉啞然失笑:「沒有,我是認真的,不穿運動內衣可能會下垂哦。」
程明嫣朝下看了自己的胸口一眼,略顯嬌憨的樣子惹人憐愛。
「真的假的?」
「當然了,我的那些師姐師妹,她們以前不知道有這玩意,練功時都用一層又一層的布把自己纏起來呢。」
「後來大家都知道了有運動內衣這玩意,可以包裹減震,我們青雲門的師姐師妹人手至少三件,後來還訂做了一批呢。」
程明嫣恍然大悟:「原來是這樣子……不對,你師姐師妹的內衣,你怎麼會知道的這麼清楚?」
劉小葉猶豫了一下,「我可是跟她們一起長大的,生活在一起,想不知道也不行啊。」
他內心偷偷汗顏了一下,實際上青雲門上下的內衣都沒有逃過劉小葉的魔爪,但他打死也不會跟程明嫣說啊。
總算是把程明嫣送到了宿舍,自己早上的跑步也沒有完成。
劉小葉趁著早飯的功夫又跑了一會,在上第一節課的時候偷偷吃了幾口,解決了早飯。
臨近中午的時候,明德樓的門口張貼了一張海報,劉小葉,白遇遲,展飛也湊上去看熱鬧。
海報上的內容很簡單:去年的校花評選由於技術問題暫停,所以本學期繼續開始評選,投票網站將於今晚二十四點後開啟,敬請期待。
劉小葉看完之後拍了一下手:「怪不得她要跑步呢!」
展飛和白遇遲對視了一眼,又同時看向了劉小葉。
「葉哥,誰啊?」
劉小葉哈哈一笑:「沒誰,你們準備投給誰啊?」
三個人一起往宿舍走,展飛想的比較實際,「我還不知道有誰參選,到時候投一個我看著順眼的唄。」
白遇遲給他一個眼神:「飛啊,咱們要是沒有特別心動的女孩子,可以跟著葉哥投票。」
展飛如夢初醒,「沒問題啊,反正閒著也是閒著,不如支持那誰了,對吧?」
他說到那誰的時候,劉小葉眼中又浮現出早上那一幕場景。他大口呼氣,鼻血差點就洶湧而出。
剛走到宿舍樓下,一隻手就拍在了劉小葉的肩膀上。
「誒,是你?」
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程明嫣的身體素質還算不錯,雖然不能說是優秀,但絕不是病病殃殃的那種。
然而她跑了兩圈,也就是八百米就開始氣喘了。
「小葉……子……你慢一點啊……」
這是劉小葉第一次聽到程明嫣這樣氣喘著跟他說話,他怎麼覺得心裡刺痒痒的?
這裡還有其他跑步的學生和老師,劉小葉趕緊集中精神。
「別說話,集中注意力,注意調整呼吸。」
他一直在跟著程明嫣跑,其實他現在已經算不得跑,根本就是在走了。
可是程明嫣也沒有走過那麼多的路,她現在已經汗如雨下,小臉也變得如同蘋果般通紅。
「跑步怎麼這麼累啊?」
「別說話,跟著我的節奏,呼,吸,呼——」
程明嫣這下認真起來,她跟著劉小葉的節奏調整自己的呼吸,果然覺得沒那麼累了,腳下也輕快了些。
「就是這樣,不要一下子加速,慢慢來。」
劉小葉一直引導著程明嫣掌握好自己的節奏,雖然他覺得這樣比自己一個人跑步還要累——但卻是一種幸福的累。
程明嫣又跑完一圈,終於還是跑不動了。
「真累呀,原來跑步這麼累,我的腿都要酸死了。」
「你第一次跑步,呼吸的節奏,跑步的節奏都沒有掌握,發力的部位也不對,所以才會有這種感覺。」
劉小葉有些心疼的扶著程明嫣,「走,去觀眾席那邊,我給你放鬆一下肌肉。」
程明嫣聽話的來到這邊,劉小葉叫她扶著前面的扶手站著,手接著就放在了她的腿上。
他還沒怎麼用力,程明嫣就痛的「哎喲」叫出了聲。
感覺這聲音有些曖昧,程明嫣趕緊捂住了自己的嘴。
知道的懂得他們在這裡放鬆拉伸,不知道的還以為他們倆在這裡做什麼呢!
程明嫣想要忍住,千萬別再出聲了,可是劉小葉每一下都好像要把她的肌肉從腿上扯下來,太疼了,程明嫣只好咬著嘴唇忍住。
可能是從來沒有經歷過這種疼痛,按著按著,劉小葉突然看到程明嫣前面的地上掉下兩個小水滴。
「你別哭呀,是不是我太用力了?」
程明嫣感覺這句話更有歧義了,顧不得掉淚,柔聲問道:「跑步既然這麼難受,為什麼這麼多人都喜歡跑步呢?」
劉小葉笑道:「你是第一天所以才會這樣,其實跑步很舒服也很解壓的,跑完心情都會好的。」
他又放低聲音,「我按的差不多了,你別哭了,好像我欺負你了一樣,再說你的臉怎麼還沒好?紅的像關公一樣。」
程明嫣破涕為笑,伸出小手,捶了一下劉小葉的肩膀。
「傻瓜,哪有人會說女生的臉像關公的!」
劉小葉低頭嘿嘿一笑,這一低頭不要緊,正好看到程明嫣的白色T恤因為流汗,這時候已經變成了半透明的狀態。
不僅如此,她裡面還是一件深色的內衣,現在也幾乎是清晰可見。
這下,關公臉的人換成劉小葉了。
他紅著臉轉過身,立刻把自己的外套脫了下來。
「快穿上,你出了很多汗,風一吹會著涼的。」
程明嫣應了一聲,將劉小葉的外套穿在身上。
大了很多,可是卻十分溫暖。
「走吧,我送你回宿舍。」
劉小葉生怕一會兒可能有更多人看到程明嫣,他趕緊帶著她往宿舍走,並且讓她將外套拉鏈拉到最上面。
「那個,你以後如果要是運動的話,記得買一些運動內衣哈。」
自從看到了程明嫣的內衣,劉小葉感覺自己滿腦子都是那個畫面。
不僅僅是春色無限,主要是太動感了:他跑步的時候就發現了這個問題,某人的小白兔,跑步的時候活動幅度實在太大!
這樣不僅僅不美觀,而且對身體也有一定的損害,長此以往可是要下垂的。
程明嫣愣了一下,接著用兩隻手環抱住自己,護住了胸前的位置。
「你到底是在看哪裡呀,臭流氓!」
劉小葉啞然失笑:「沒有,我是認真的,不穿運動內衣可能會下垂哦。」
程明嫣朝下看了自己的胸口一眼,略顯嬌憨的樣子惹人憐愛。
「真的假的?」
「當然了,我的那些師姐師妹,她們以前不知道有這玩意,練功時都用一層又一層的布把自己纏起來呢。」
「後來大家都知道了有運動內衣這玩意,可以包裹減震,我們青雲門的師姐師妹人手至少三件,後來還訂做了一批呢。」
程明嫣恍然大悟:「原來是這樣子……不對,你師姐師妹的內衣,你怎麼會知道的這麼清楚?」
劉小葉猶豫了一下,「我可是跟她們一起長大的,生活在一起,想不知道也不行啊。」
他內心偷偷汗顏了一下,實際上青雲門上下的內衣都沒有逃過劉小葉的魔爪,但他打死也不會跟程明嫣說啊。
總算是把程明嫣送到了宿舍,自己早上的跑步也沒有完成。
劉小葉趁著早飯的功夫又跑了一會,在上第一節課的時候偷偷吃了幾口,解決了早飯。
臨近中午的時候,明德樓的門口張貼了一張海報,劉小葉,白遇遲,展飛也湊上去看熱鬧。
海報上的內容很簡單:去年的校花評選由於技術問題暫停,所以本學期繼續開始評選,投票網站將於今晚二十四點後開啟,敬請期待。
劉小葉看完之後拍了一下手:「怪不得她要跑步呢!」
展飛和白遇遲對視了一眼,又同時看向了劉小葉。
「葉哥,誰啊?」
劉小葉哈哈一笑:「沒誰,你們準備投給誰啊?」
三個人一起往宿舍走,展飛想的比較實際,「我還不知道有誰參選,到時候投一個我看著順眼的唄。」
白遇遲給他一個眼神:「飛啊,咱們要是沒有特別心動的女孩子,可以跟著葉哥投票。」
展飛如夢初醒,「沒問題啊,反正閒著也是閒著,不如支持那誰了,對吧?」
他說到那誰的時候,劉小葉眼中又浮現出早上那一幕場景。他大口呼氣,鼻血差點就洶湧而出。
剛走到宿舍樓下,一隻手就拍在了劉小葉的肩膀上。
「誒,是你?」
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