第四十七章 出發!西班牙!(求收藏)
吹風機教練交代完畢之後,直接拂袖而去,很生氣的樣子。
而魏來如今也只能苦著臉,調出課程面板,開始選擇低級課程了。
最終,他按照吹風機教練的交代,選擇了五個低級課程。
【低級課程,穩定的傳球】
【低級課程,穩健的控球】
【低級課程,靈巧的盤帶】
【低級課程,恰到好處的擺脫】
【低級課程,迅疾的腳下頻率】
而這五個課程的授課講師都是一個人...
【授課講師:香川真司】
魏來微微歪頭;「低級別課程,不隱藏講師面孔?」
突然,魏來反應過來,驚呼:
「沒天賦獎勵?!!——」
一個穿著黃色訓練服的青年出現在眼前,身材精瘦,個子不高,但卻給人一種非常穩定的感覺。
「你好,魏來桑,我是這五項課程的講師,希望我的課程可以為你帶來滿意的結果。」
魏來看著眼前的日本人,一聽名字就知道對方是日本人了、
不過,在基本功這方面,日本在整個亞洲確實是首屈一指。
魏來看了眼香川真司,抿抿嘴;「那什麼?有畢業獎勵嗎?天賦獎勵!」
他把最關心的問題道出。
香川真司含笑;「低級課程沒有獎勵,也沒有畢業考核,講師認為可以畢業,那就能夠結業!」
「好吧!」魏來認命了。
「我們從哪裡開始?」
......
翌日早晨,何超越早早起床準備晨跑。
儘管今天要做長途的飛機,明明可以多睡一陣,但他還是照常起床晨練。
而當他抬頭的那一刻,一如既往,屬於魏來的床鋪已經整潔的疊好,看不到人影了。
何超越抿抿嘴,他自認自己已經足夠的努力,但卻跟魏來相比,總是差了一些。
不過,何超越也不敢學習魏來的訓練模式。
事實上,何超越極為羨慕魏來的那種恢復能力。
高強度的連續訓練對於肌肉以及身體的負擔很大,因此,何超越總是勞逸結合。
該休息時休息,該訓練時也不會偷懶。
但魏來卻是總是採取這種高強度的訓練,而身體卻沒受任何的影響。
簡單的洗了一把臉,何超越走出宿舍,朝著球場方向慢跑。
等他抵達球場時,他看到向銘站在場邊。
「你在幹嘛?」
何超越詢問。
向銘沒有說話,而是朝著球場方向抬了抬下巴。
何超越扭頭看過去,他發現魏來正在進行拉撥球的訓練。
踩球、拉球,用腳弓朝著支撐腳後方撥球,然後換隻腳繼續踩拉撥的循環。
「日本的踩拉球訓練?」
何超越微微挑眉。
日本球員最喜歡這種踩拉球訓練,一方面增加球感,另一方面也能夠鍛鍊身體的協調能力。
魏來的動作沒有那麼流暢,每個動作相對較慢,但卻可以看出想要做到儘量標準。
而在進行這些訓練時,魏來的腦袋始終是保持抬頭的姿態。
向銘扭頭;「他不是防守後腰嗎?怎麼還練這個?」
在向銘的理解,防守後腰不就是需要『硬』就行了嗎?
何超越看向球場;「在踏上職業賽場之前,誰敢保證自己的位置會一成不變?就像你最開始踢得是組織性中場,如今不也是改造成邊鋒了嘛?「
向銘強調道;「邊前衛!」
邊鋒跟邊前衛儘管位置一樣,但所需要做出了職能卻全然不同。
何超越:「你知道,我最佩服魏來哪一點嘛?」
「什麼?他搶球夠准?還是永動機一樣的體能?」向銘扭頭問道。
何超越搖頭:」都不是!而是他有著明確的目標,一個階段、一個階段以肉眼可見的速度在進步。「
「你有這種目標嘛?技術上該如何增強,哪方面是自己的優點,哪方面是自己的缺點,並正視這些問題,予以改正!」
「我們在踢球時,總是用自己喜歡的方式去踢球,而對於那些缺點卻不聞不問,或者找個理由搪塞過去,而正是這些缺點在未來會被無限放大,直至成為無法逾越的鴻溝!」
說罷,他朝著一旁的矮樓走去。
「你去哪兒?」向銘叫道。
何超越;「擼鐵!」
向銘瞪大眼睛:「你不想長高了?現在進行力量訓練太早了!」
何超越;「誰說他們說的一定正確?我會在強度上進行調整,但我明白,如今力量就是我的缺點,所以需要彌補。」
說罷,他指著球場道;「現在他跟我們並肩前行,但如果一直這麼下去,哪一天他會把我們甩的遠遠,尾燈都看不見的那種!」
望著何超越離開,向銘微微張了張嘴巴。
正視自己的缺點嗎?
自己的缺點是什麼?
向銘抿抿嘴,扭頭跑到器械室拎著一網足球就跑到球場,開始訓練射門。
早晨,食堂內。
魏來一口一個大包子,塞個雞蛋,又拎起米粥咕咚咕咚一大口。
在他桌前,摞著五個屜子、三個碗以及一堆雞蛋殼。
「嗝兒!」
最後一個包子入肚,魏來打了個飽嗝,總算是吃飽了。
向銘撐著腦袋看著魏來;「大哥,五屜包子,四個雞蛋,三碗米粥,你是真能吃啊!」
「訓練量太大,需要攝入足夠的營養!」魏來喝了口水,笑道。
最近,他的食量確實變得很大,不過這也是好消息。
說罷,魏來吧唧嘴;「還是膠州的大包子好吃,小籠包還是差點意思,不過癮!」
向銘翻白眼。
「我看你今早練球感、協調性還有腳下頻率?」
魏來點頭:「我需要練的,這些都是我非常明顯的短板,如果不練,未來一定會吃虧的!」
「職業聯賽的節奏很快,特別是歐洲的頂級聯賽,對方根本就不會給你太多的反應以及思考時間,因此我不僅要訓練,還要培養身一種條件反射式的出球能力,要不然對方直接逼到你臉上,你根本反應不過來。」
楊帆;「有沒有這麼誇張啊,好像你踢過一樣。」
此時,佟先鋒走過來拍手道:「好了,大家現在回屋把行李都搬到宿舍門口,一會兒統一裝車!」
魏來看了下時間,這才早上七點啊!
他們是下午1點的飛機。
「這麼早去機場?」
「不早了!」向銘起身;「提前兩個小時到機場,這裡距離機場有兩個小時的路程,而且還是早高峰可能堵車,其他瑣碎的事情加一塊兒,八點就要出發了!」
楊帆抻懶腰;「今天一整天都要趕路了!」
從魔都到西班牙首都馬德里,總共需要十小時三十分鐘的航行時間,起碼有16-17個小時都要在路上。
『綠茵小獅』一行總共14個人。
十名小球員,外加佟先鋒、梁旭、一名教練以及一名助手。
魔都機場,佟先鋒手裡拿著包,魏來等一眾小蘿蔔頭站成兩排。
「我現在分發你們的護照,完成出境手續之後,再次上交,明白嗎?」
眾人答應:「明白!」
一個塑料紙袋包裹著護照,上面還標有每個球員的名字。
魏來也是拿到了屬於自己的護照。
翻開護照,除了第一頁的信息之外,第二頁則是簽證。
魏來只有一頁簽證,而其他人的簽證就很多了,顯然這裡除了魏來,其他都是老手了。
而魏來如今也只能苦著臉,調出課程面板,開始選擇低級課程了。
最終,他按照吹風機教練的交代,選擇了五個低級課程。
【低級課程,穩定的傳球】
【低級課程,穩健的控球】
【低級課程,靈巧的盤帶】
【低級課程,恰到好處的擺脫】
【低級課程,迅疾的腳下頻率】
而這五個課程的授課講師都是一個人...
【授課講師:香川真司】
魏來微微歪頭;「低級別課程,不隱藏講師面孔?」
突然,魏來反應過來,驚呼:
「沒天賦獎勵?!!——」
一個穿著黃色訓練服的青年出現在眼前,身材精瘦,個子不高,但卻給人一種非常穩定的感覺。
「你好,魏來桑,我是這五項課程的講師,希望我的課程可以為你帶來滿意的結果。」
魏來看著眼前的日本人,一聽名字就知道對方是日本人了、
不過,在基本功這方面,日本在整個亞洲確實是首屈一指。
魏來看了眼香川真司,抿抿嘴;「那什麼?有畢業獎勵嗎?天賦獎勵!」
他把最關心的問題道出。
香川真司含笑;「低級課程沒有獎勵,也沒有畢業考核,講師認為可以畢業,那就能夠結業!」
「好吧!」魏來認命了。
「我們從哪裡開始?」
......
翌日早晨,何超越早早起床準備晨跑。
儘管今天要做長途的飛機,明明可以多睡一陣,但他還是照常起床晨練。
而當他抬頭的那一刻,一如既往,屬於魏來的床鋪已經整潔的疊好,看不到人影了。
何超越抿抿嘴,他自認自己已經足夠的努力,但卻跟魏來相比,總是差了一些。
不過,何超越也不敢學習魏來的訓練模式。
事實上,何超越極為羨慕魏來的那種恢復能力。
高強度的連續訓練對於肌肉以及身體的負擔很大,因此,何超越總是勞逸結合。
該休息時休息,該訓練時也不會偷懶。
但魏來卻是總是採取這種高強度的訓練,而身體卻沒受任何的影響。
簡單的洗了一把臉,何超越走出宿舍,朝著球場方向慢跑。
等他抵達球場時,他看到向銘站在場邊。
「你在幹嘛?」
何超越詢問。
向銘沒有說話,而是朝著球場方向抬了抬下巴。
何超越扭頭看過去,他發現魏來正在進行拉撥球的訓練。
踩球、拉球,用腳弓朝著支撐腳後方撥球,然後換隻腳繼續踩拉撥的循環。
「日本的踩拉球訓練?」
何超越微微挑眉。
日本球員最喜歡這種踩拉球訓練,一方面增加球感,另一方面也能夠鍛鍊身體的協調能力。
魏來的動作沒有那麼流暢,每個動作相對較慢,但卻可以看出想要做到儘量標準。
而在進行這些訓練時,魏來的腦袋始終是保持抬頭的姿態。
向銘扭頭;「他不是防守後腰嗎?怎麼還練這個?」
在向銘的理解,防守後腰不就是需要『硬』就行了嗎?
何超越看向球場;「在踏上職業賽場之前,誰敢保證自己的位置會一成不變?就像你最開始踢得是組織性中場,如今不也是改造成邊鋒了嘛?「
向銘強調道;「邊前衛!」
邊鋒跟邊前衛儘管位置一樣,但所需要做出了職能卻全然不同。
何超越:「你知道,我最佩服魏來哪一點嘛?」
「什麼?他搶球夠准?還是永動機一樣的體能?」向銘扭頭問道。
何超越搖頭:」都不是!而是他有著明確的目標,一個階段、一個階段以肉眼可見的速度在進步。「
「你有這種目標嘛?技術上該如何增強,哪方面是自己的優點,哪方面是自己的缺點,並正視這些問題,予以改正!」
「我們在踢球時,總是用自己喜歡的方式去踢球,而對於那些缺點卻不聞不問,或者找個理由搪塞過去,而正是這些缺點在未來會被無限放大,直至成為無法逾越的鴻溝!」
說罷,他朝著一旁的矮樓走去。
「你去哪兒?」向銘叫道。
何超越;「擼鐵!」
向銘瞪大眼睛:「你不想長高了?現在進行力量訓練太早了!」
何超越;「誰說他們說的一定正確?我會在強度上進行調整,但我明白,如今力量就是我的缺點,所以需要彌補。」
說罷,他指著球場道;「現在他跟我們並肩前行,但如果一直這麼下去,哪一天他會把我們甩的遠遠,尾燈都看不見的那種!」
望著何超越離開,向銘微微張了張嘴巴。
正視自己的缺點嗎?
自己的缺點是什麼?
向銘抿抿嘴,扭頭跑到器械室拎著一網足球就跑到球場,開始訓練射門。
早晨,食堂內。
魏來一口一個大包子,塞個雞蛋,又拎起米粥咕咚咕咚一大口。
在他桌前,摞著五個屜子、三個碗以及一堆雞蛋殼。
「嗝兒!」
最後一個包子入肚,魏來打了個飽嗝,總算是吃飽了。
向銘撐著腦袋看著魏來;「大哥,五屜包子,四個雞蛋,三碗米粥,你是真能吃啊!」
「訓練量太大,需要攝入足夠的營養!」魏來喝了口水,笑道。
最近,他的食量確實變得很大,不過這也是好消息。
說罷,魏來吧唧嘴;「還是膠州的大包子好吃,小籠包還是差點意思,不過癮!」
向銘翻白眼。
「我看你今早練球感、協調性還有腳下頻率?」
魏來點頭:「我需要練的,這些都是我非常明顯的短板,如果不練,未來一定會吃虧的!」
「職業聯賽的節奏很快,特別是歐洲的頂級聯賽,對方根本就不會給你太多的反應以及思考時間,因此我不僅要訓練,還要培養身一種條件反射式的出球能力,要不然對方直接逼到你臉上,你根本反應不過來。」
楊帆;「有沒有這麼誇張啊,好像你踢過一樣。」
此時,佟先鋒走過來拍手道:「好了,大家現在回屋把行李都搬到宿舍門口,一會兒統一裝車!」
魏來看了下時間,這才早上七點啊!
他們是下午1點的飛機。
「這麼早去機場?」
「不早了!」向銘起身;「提前兩個小時到機場,這裡距離機場有兩個小時的路程,而且還是早高峰可能堵車,其他瑣碎的事情加一塊兒,八點就要出發了!」
楊帆抻懶腰;「今天一整天都要趕路了!」
從魔都到西班牙首都馬德里,總共需要十小時三十分鐘的航行時間,起碼有16-17個小時都要在路上。
『綠茵小獅』一行總共14個人。
十名小球員,外加佟先鋒、梁旭、一名教練以及一名助手。
魔都機場,佟先鋒手裡拿著包,魏來等一眾小蘿蔔頭站成兩排。
「我現在分發你們的護照,完成出境手續之後,再次上交,明白嗎?」
眾人答應:「明白!」
一個塑料紙袋包裹著護照,上面還標有每個球員的名字。
魏來也是拿到了屬於自己的護照。
翻開護照,除了第一頁的信息之外,第二頁則是簽證。
魏來只有一頁簽證,而其他人的簽證就很多了,顯然這裡除了魏來,其他都是老手了。