第1384章 健身補劑有問題嗎？他們都吃啊！（
第1384章 健身補劑有問題嗎？他們都吃啊！（月票加更）
中醫認為，吞咽是「胃氣下行」的過程。
食物經食道入胃，需依賴胃氣的「降濁」功能。
如果患者本身有「肝氣鬱結」「痰濁內阻」，吞咽時胃氣下行受阻，反而引發「氣機上逆」，而「心居上焦」，氣機逆亂會直接「擾心」，導致心跳失常。
明代的張景岳在《景岳全書雜證謨心悸》中記載過：「悸者，心築築然動而不安也，凡驚悸、怔忡，皆屬此類。其證有因氣鬱者，有因痰滯者，有因火動者，有因水虛者。」
其中「氣鬱」「痰滯」導致的心悸，也契合吞咽後氣機逆亂的病機。
此外如果患者長期飲食方面有問題，比如飲酒，吃有些健身補劑，也可能會導致「脾虛生痰」。
這些痰濁積聚在「胸膈」，吞咽時食道蠕動刺激痰濁，痰濁進一步阻滯「心脈」，導致「心失所養」，引發心悸。
看陸文這個塊兒，方言並不排除有這種情況。
雖然現在內地還沒健身健美這種風氣，但是在香江濠江，這種風氣早就從歐美那邊傳過去了。
當時香港出現了一些知名的健美人物，如楊斯，這個人從60年代末開始就憑藉健碩的體格在香港健美界嶄露頭角，並於1970年首次贏得香港先生，在1970年-1980年期間蟬聯香港健美先生達10年之久。
同時，李小龍也以其出色的肌肉線條和健身理念，也對香港的健身健美風氣起到了推動作用。
不少人都因為這些人的影響開始了健身健美。
清代沈金鰲在《雜病源流犀燭驚悸悲恐喜怒憂思源流》中提到「痰迷心竅，驚悸不寧」，正是這種「痰濁擾心」病機的直接描述，而吞咽動作相當於「觸發痰濁作亂」的誘因。
方言對著陸文問道：
「陸先生平時有健身的習慣嗎？」
陸文聽到方言的話後微微一怔，旋即笑著拍了拍自己的胳膊，說道：
「有的，我還專門開了兩家健身中心。」
「一家在香江一家在濠江，有很多人都在那邊辦了會員。」
方言點點頭，又問道：
「那平日裡有吃健身補劑的習慣嗎？」
陸文聽到「健身補劑」的問題，眼神頓了一下，隨即坦誠道：
「實不相瞞，確實在吃，主要是蛋白粉和肌酸，有時候練得狠了，還會加些胺基酸。香江那邊健身圈都這麼吃，我還專門找醫生問過，他也健身，還給我拿了國外研究報告看過，說是能快速補營養、增肌肉，很安全，我也沒多想，吃了快兩年了。」
他追問道：
「我的這個病和這個有關係？」
方言搖搖頭說道：
「現在還不確定，我先給你摸一下脈看看。」
說著方言指了指他左手。
陸文聽話的伸出手來，方言按住寸關尺後，對著他說道：
「張開嘴吐出舌頭來我看看。」
陸文吐出舌頭，方言看到他苔薄白且潤。
其他好像沒有什麼。
這問題確實藏的比較深啊。
方言對著他繼續問道：
「您每天大概都鍛鍊多久？」
陸文說道：
「這個不確定，有時候空閒時間多就鍛鍊久一些，有時候忙起來了沒空鍛鍊，我就在睡覺前做幾個伏地挺身，反正每天都保證自己的運動量，每半年的身體檢查都說我的身體聽不錯，我今年三十七，身體機能一直都和二十幾歲的人差不多。」
他說起來還挺得意。
接著還對著方言問道：
「方大夫怕是不知道吧，香江那邊的好多醫生也是健身的。」
聽他言下之意，是認為方言判斷錯了。
方言笑了笑說道：
「我自己也鍛鍊，不過稍微和您這種不太一樣，我練武，不吃補劑。」
陸文瞄了下方言的手臂，笑著說道：
「看得出來。」
「其實練武的人也吃補劑的，我就認識幾個拍戲武行的，以前還和李小龍合作過。」
方言笑了笑，然後讓陸文換右手。
陸文換了一隻手後，方言又先給他到了杯水，同時說道：
「我診脈的時候，你開始小口小口喝，看看會不會出現情況。」
陸文點點頭，等到方言摸到他寸關尺上，他有些忐忑的用左手端起杯子，開始小口小口的喝了起來。
一口……兩口……三口……
陸文第八口溫水剛下肚，臉色驟然繃緊，左手猛地攥緊杯子，指節泛白，呼吸也跟著急促起來：「方大夫……來了！」
「胸口……胸口又悶了……像有東西壓著……」
方言指尖緊扣陸文的寸關尺，清晰感受到脈象的變化，原本偏滑的脈突然變得急促紊亂，像是平靜的溪流突然湧入亂石，搏動時帶著明顯的「澀滯感」。
他沉聲道：「別慌，深呼吸，慢慢吐氣，我能摸到脈象變化。」
指尖的觸感越來越清晰：脈率在快速攀升，原本平穩的搏動變得忽強忽弱，這正是「痰濁隨胃氣上逆，擾動心脈」的典型反應。
方言一邊感受脈象，一邊問道：「是不是覺得心跳突然變快？胸口發緊，像被人攥住似的？」
陸文用力點頭，聲音帶著喘息：「是……是這樣……比之前發作時輕一點，但還是難受……」
方言解釋道：
「你吞咽喝水時，胃氣帶著痰濁往上走，剛好堵在胸膈之間，心脈被痰濁纏著，就會跳得亂。剛才脈滑是『痰濁潛伏』，現在脈急澀是『痰濁作亂』，所以，這就是你病的根源。」
陸文緩了好一會兒，問道：
「這和我健身吃的補劑有關係？」
方言說道：
「可能有關係。」
陸文喝水喝得像是被人打了一拳後，他也沒剛才那麼堅持了，這會兒低眉順眼的對著方言說道：
「方大夫，您得跟我說明白，要是補劑真有問題，我立馬就停！」
方言這哪裡確定去，這只是他的一個推測。
還有很多其他方面的問題也可能導致他這種情況。
方言說道：
「我沒法給你打包票說『就是補劑的問題』，因為能導致『痰濁擾心』的原因不止這一個，除了補劑，你平時的飲食、作息，甚至情緒，都可能是誘因。」
陸文恍然。
「還有，你喝酒嗎？」方言問道。
陸文說道：
「一些場合多少都要喝點，雖然我自己不太喜歡喝酒，但是生意上的事兒也沒辦法，喝酒和這個也有關係？」
方言點頭。
陸文無語了，自己好像踩了一堆健康雷區。
「不過其他人和我差不多習慣的，甚至還比我要厲害的，也沒見著出什麼問題啊？」他對著方言說道。
方言一邊寫醫案，一邊說道：
「人和人的體質是不一樣的……就像是你這個情況，西醫臨床想找案例都難，中醫記錄幾千年也未必能找到100個人，某種程度上來說，你才是那個罕見。」
PS：更完這章還欠大家四萬七，下午還有。
(本章完)
中醫認為，吞咽是「胃氣下行」的過程。
食物經食道入胃，需依賴胃氣的「降濁」功能。
如果患者本身有「肝氣鬱結」「痰濁內阻」，吞咽時胃氣下行受阻，反而引發「氣機上逆」，而「心居上焦」，氣機逆亂會直接「擾心」，導致心跳失常。
明代的張景岳在《景岳全書雜證謨心悸》中記載過：「悸者，心築築然動而不安也，凡驚悸、怔忡，皆屬此類。其證有因氣鬱者，有因痰滯者，有因火動者，有因水虛者。」
其中「氣鬱」「痰滯」導致的心悸，也契合吞咽後氣機逆亂的病機。
此外如果患者長期飲食方面有問題，比如飲酒，吃有些健身補劑，也可能會導致「脾虛生痰」。
這些痰濁積聚在「胸膈」，吞咽時食道蠕動刺激痰濁，痰濁進一步阻滯「心脈」，導致「心失所養」，引發心悸。
看陸文這個塊兒，方言並不排除有這種情況。
雖然現在內地還沒健身健美這種風氣，但是在香江濠江，這種風氣早就從歐美那邊傳過去了。
當時香港出現了一些知名的健美人物，如楊斯，這個人從60年代末開始就憑藉健碩的體格在香港健美界嶄露頭角，並於1970年首次贏得香港先生，在1970年-1980年期間蟬聯香港健美先生達10年之久。
同時，李小龍也以其出色的肌肉線條和健身理念，也對香港的健身健美風氣起到了推動作用。
不少人都因為這些人的影響開始了健身健美。
清代沈金鰲在《雜病源流犀燭驚悸悲恐喜怒憂思源流》中提到「痰迷心竅，驚悸不寧」，正是這種「痰濁擾心」病機的直接描述，而吞咽動作相當於「觸發痰濁作亂」的誘因。
方言對著陸文問道：
「陸先生平時有健身的習慣嗎？」
陸文聽到方言的話後微微一怔，旋即笑著拍了拍自己的胳膊，說道：
「有的，我還專門開了兩家健身中心。」
「一家在香江一家在濠江，有很多人都在那邊辦了會員。」
方言點點頭，又問道：
「那平日裡有吃健身補劑的習慣嗎？」
陸文聽到「健身補劑」的問題，眼神頓了一下，隨即坦誠道：
「實不相瞞，確實在吃，主要是蛋白粉和肌酸，有時候練得狠了，還會加些胺基酸。香江那邊健身圈都這麼吃，我還專門找醫生問過，他也健身，還給我拿了國外研究報告看過，說是能快速補營養、增肌肉，很安全，我也沒多想，吃了快兩年了。」
他追問道：
「我的這個病和這個有關係？」
方言搖搖頭說道：
「現在還不確定，我先給你摸一下脈看看。」
說著方言指了指他左手。
陸文聽話的伸出手來，方言按住寸關尺後，對著他說道：
「張開嘴吐出舌頭來我看看。」
陸文吐出舌頭，方言看到他苔薄白且潤。
其他好像沒有什麼。
這問題確實藏的比較深啊。
方言對著他繼續問道：
「您每天大概都鍛鍊多久？」
陸文說道：
「這個不確定，有時候空閒時間多就鍛鍊久一些，有時候忙起來了沒空鍛鍊，我就在睡覺前做幾個伏地挺身，反正每天都保證自己的運動量，每半年的身體檢查都說我的身體聽不錯，我今年三十七，身體機能一直都和二十幾歲的人差不多。」
他說起來還挺得意。
接著還對著方言問道：
「方大夫怕是不知道吧，香江那邊的好多醫生也是健身的。」
聽他言下之意，是認為方言判斷錯了。
方言笑了笑說道：
「我自己也鍛鍊，不過稍微和您這種不太一樣，我練武，不吃補劑。」
陸文瞄了下方言的手臂，笑著說道：
「看得出來。」
「其實練武的人也吃補劑的，我就認識幾個拍戲武行的，以前還和李小龍合作過。」
方言笑了笑，然後讓陸文換右手。
陸文換了一隻手後，方言又先給他到了杯水，同時說道：
「我診脈的時候，你開始小口小口喝，看看會不會出現情況。」
陸文點點頭，等到方言摸到他寸關尺上，他有些忐忑的用左手端起杯子，開始小口小口的喝了起來。
一口……兩口……三口……
陸文第八口溫水剛下肚，臉色驟然繃緊，左手猛地攥緊杯子，指節泛白，呼吸也跟著急促起來：「方大夫……來了！」
「胸口……胸口又悶了……像有東西壓著……」
方言指尖緊扣陸文的寸關尺，清晰感受到脈象的變化，原本偏滑的脈突然變得急促紊亂，像是平靜的溪流突然湧入亂石，搏動時帶著明顯的「澀滯感」。
他沉聲道：「別慌，深呼吸，慢慢吐氣，我能摸到脈象變化。」
指尖的觸感越來越清晰：脈率在快速攀升，原本平穩的搏動變得忽強忽弱，這正是「痰濁隨胃氣上逆，擾動心脈」的典型反應。
方言一邊感受脈象，一邊問道：「是不是覺得心跳突然變快？胸口發緊，像被人攥住似的？」
陸文用力點頭，聲音帶著喘息：「是……是這樣……比之前發作時輕一點，但還是難受……」
方言解釋道：
「你吞咽喝水時，胃氣帶著痰濁往上走，剛好堵在胸膈之間，心脈被痰濁纏著，就會跳得亂。剛才脈滑是『痰濁潛伏』，現在脈急澀是『痰濁作亂』，所以，這就是你病的根源。」
陸文緩了好一會兒，問道：
「這和我健身吃的補劑有關係？」
方言說道：
「可能有關係。」
陸文喝水喝得像是被人打了一拳後，他也沒剛才那麼堅持了，這會兒低眉順眼的對著方言說道：
「方大夫，您得跟我說明白，要是補劑真有問題，我立馬就停！」
方言這哪裡確定去，這只是他的一個推測。
還有很多其他方面的問題也可能導致他這種情況。
方言說道：
「我沒法給你打包票說『就是補劑的問題』，因為能導致『痰濁擾心』的原因不止這一個，除了補劑，你平時的飲食、作息，甚至情緒，都可能是誘因。」
陸文恍然。
「還有，你喝酒嗎？」方言問道。
陸文說道：
「一些場合多少都要喝點，雖然我自己不太喜歡喝酒，但是生意上的事兒也沒辦法，喝酒和這個也有關係？」
方言點頭。
陸文無語了，自己好像踩了一堆健康雷區。
「不過其他人和我差不多習慣的，甚至還比我要厲害的，也沒見著出什麼問題啊？」他對著方言說道。
方言一邊寫醫案，一邊說道：
「人和人的體質是不一樣的……就像是你這個情況，西醫臨床想找案例都難，中醫記錄幾千年也未必能找到100個人，某種程度上來說，你才是那個罕見。」
PS：更完這章還欠大家四萬七，下午還有。
(本章完)