第53章 訓練
鐵匠鋪那邊，也完工了。
那天，沈准下山的時候，特意繞路去了一趟鐵匠鋪。
「客官，您要的東西都好了，抽空過來拉吧。」
老鐵匠搓著手，眼神裡帶著一絲好奇：
「人多嘴問一句，這玩意兒是幹啥用的？」
「看著像架子，又不像晾衣的。」
沈准拍了拍那副單槓：
「鍛鍊用的。」
「您手藝真不賴，回頭有活兒還找您。」
鐵匠樂了。
沈准讓得猛虎隊員把傢伙什往馱馬上一捆，浩浩蕩蕩地扛回山上。
器材運回來的這天下午，寨子裡熱鬧得像過年。
三眼圍著那堆鐵傢伙轉了八圈，伸手敲敲這個、摸摸那個，回頭問：
「老大，這彎彎曲曲的鐵管子是幹啥的？」
「雙槓，練臂力和核心。」
三眼沒聽懂，繼續問別的：
「那這個呢？」
他指著啞鈴。
「練胳膊的，舉起來放下。」
「這個大的呢？」
他又指臥推架。
「躺上去往上推。」
三眼退後兩步，表情複雜：
「老大，你確定這是訓練用的，不是刑具？」
沈准樂了，從某個角度而言，這些確實和刑具沒差別。
好奇的不止三眼一個，還有很多猛虎隊的人。
還有膽子大的，伸手上去摸了摸。
沈准站在器材堆前面清了清嗓子，滿院子人瞬間安靜下來。
「從明天開始，獵手隊和猛虎隊，每日起床，先跑十里山路熱身，然後回來練這些傢伙，練完再吃早飯。」
「十里山路？」有人小聲嘀咕。
「嫌少？」
沈准看過去，眾人瞬間閉嘴。
「下午，練格鬥和體能。」
「你們以前在邊軍怎麼練的我不問，既然到了朔風寨，就按我的法子來。」
底下又是嗡嗡一片。
張開龍站在最前面，表情嚴肅，他最清楚沈準的實力。
老大願意教人，那是大夥的福氣，可不能讓手底下的人壞了老大的興致。
於是他第一個開口：
「老大，怎麼練，你吩咐就行。」
沈准滿意地點點頭。
走到一副單槓前，雙手一握，輕輕鬆鬆來了十個引體向上，下來時氣都不喘。
下來的時候，眾人並沒有太大的反應。
此刻的他們還沒意識到，這東西的難度。
「這個叫引體向上，練背和臂力。」
他又拎起一副啞鈴，單手彎舉了十幾下，肌肉線條在小臂上繃得清清楚楚：
「這個練小臂力量，對拉弓和劈刀都有好處。」
「三眼你來試試。」
三眼點頭，上去拎起啞鈴，學著沈準的樣子，來了幾十個：
「老大，沒感覺啊。」
沈准嘴角一抽，這小子天生力氣大，他差點忘了。
「回頭我找人給你專門定做一對。」
「好嘞！」
一直到飯點，沈准都在給大家介紹這些東西的用法。
最後把訓練計劃交給了三眼和張開龍：
「帶著兄弟們好好練，別偷懶。」
張開龍一拍胸脯：
「老大放心。「
三眼笑了笑：
「老大，我監督他們。」
次日寅時，寨里的大夥睡得正香，突然被五聲銅鑼驚醒。
這是昨晚臨時定的信號，只要鑼響，立刻集合。
三眼翻了個身差點從鋪上滾下來，迷迷糊糊的褲子都穿反了。
張開龍習慣了穿著衣服睡覺，倒是節省了很多時間。
沈准站在前院，旁邊插著香計時。
一直到半炷香燒完，眾人才全部到齊。
一個個迷迷糊糊的站在院子裡，打著哈欠。
有鞋子跑丟的，有衣服沒穿好的，還有兵器忘記帶的。
沈准看著亂七八糟的眾人，皺了皺眉：
「半炷香，太慢了！」
三眼撓了撓頭：
「老大，昨天說好的是卯時，這才寅時，真是大夥睡得最香的時候。」
沈准面色一沉：
「你覺得韃子會等你寅時起床，再跟你打？」
三眼沉默了。
沈准掃了一眼那些兵器沒帶的隊員：
「戰場上，你們的兵器，就是你們的命。」
「無論何時，都不能丟。」
「丟了兵器，就是丟了命。」
幾個沒帶武器的隊員，羞愧地低下頭。
張開龍全程筆直地站在一旁，一言不發。
他心裡對沈准更加佩服，沈准這麼做確實很有用。
如果大夥能習慣這種突然的集合，到了戰場上，這就是保命的本事。
畢竟戰場局勢千變萬化，每多一秒，都是機會。
「所有人，給你們一盞茶時間整備。」
「一盞茶後集合，十里山路。」
眾人迅速行動起來。
這十里山路，沈准親自跟著大家一塊跑。
一路下來，大家雖然都很累，但是都堅持下來了。
這點讓沈准很滿意，不愧是當過兵的。
跑完回來，天已經亮了。
沈准當眾又演示了一遍所有器材的用法。
動作流暢，絲毫看不出是剛跑完十里山路的疲憊。
底下的人看得目瞪口呆。
有個猛虎隊員小聲說：
「老大這身手，別說是獵手隊長，去京城當禁軍教頭都夠格了吧。」
「廢話，不然為啥咱跟著老大混？」
演示完，沈准就讓三眼和張開龍帶人訓練去了。
房嬌起床的時候，看著趴在地上撅著屁股的猛虎隊隊員樂了：
「四爺，您這讓人趴地上撅屁股的，多不雅觀呀。」
沈准撇了他一眼：
「你做十個，今晚多分你一塊肉。」
房嬌一擼袖子：
「你給老娘瞪著。」
房嬌立馬「嗖嗖嗖」做了五個，抬頭：
「五個了，半塊肉先記帳上。」
旁邊楚閣閣正好路過，看見房嬌那姿勢小臉一紅，快步走開了，嘴裡嘟囔著：
「成何體統啊……四郎也是的……」
走了幾步又折回來偷偷瞄了一眼，然後小跑著回作坊了。
那天，沈准下山的時候，特意繞路去了一趟鐵匠鋪。
「客官，您要的東西都好了，抽空過來拉吧。」
老鐵匠搓著手，眼神裡帶著一絲好奇：
「人多嘴問一句，這玩意兒是幹啥用的？」
「看著像架子，又不像晾衣的。」
沈准拍了拍那副單槓：
「鍛鍊用的。」
「您手藝真不賴，回頭有活兒還找您。」
鐵匠樂了。
沈准讓得猛虎隊員把傢伙什往馱馬上一捆，浩浩蕩蕩地扛回山上。
器材運回來的這天下午，寨子裡熱鬧得像過年。
三眼圍著那堆鐵傢伙轉了八圈，伸手敲敲這個、摸摸那個，回頭問：
「老大，這彎彎曲曲的鐵管子是幹啥的？」
「雙槓，練臂力和核心。」
三眼沒聽懂，繼續問別的：
「那這個呢？」
他指著啞鈴。
「練胳膊的，舉起來放下。」
「這個大的呢？」
他又指臥推架。
「躺上去往上推。」
三眼退後兩步，表情複雜：
「老大，你確定這是訓練用的，不是刑具？」
沈准樂了，從某個角度而言，這些確實和刑具沒差別。
好奇的不止三眼一個，還有很多猛虎隊的人。
還有膽子大的，伸手上去摸了摸。
沈准站在器材堆前面清了清嗓子，滿院子人瞬間安靜下來。
「從明天開始，獵手隊和猛虎隊，每日起床，先跑十里山路熱身，然後回來練這些傢伙，練完再吃早飯。」
「十里山路？」有人小聲嘀咕。
「嫌少？」
沈准看過去，眾人瞬間閉嘴。
「下午，練格鬥和體能。」
「你們以前在邊軍怎麼練的我不問，既然到了朔風寨，就按我的法子來。」
底下又是嗡嗡一片。
張開龍站在最前面，表情嚴肅，他最清楚沈準的實力。
老大願意教人，那是大夥的福氣，可不能讓手底下的人壞了老大的興致。
於是他第一個開口：
「老大，怎麼練，你吩咐就行。」
沈准滿意地點點頭。
走到一副單槓前，雙手一握，輕輕鬆鬆來了十個引體向上，下來時氣都不喘。
下來的時候，眾人並沒有太大的反應。
此刻的他們還沒意識到，這東西的難度。
「這個叫引體向上，練背和臂力。」
他又拎起一副啞鈴，單手彎舉了十幾下，肌肉線條在小臂上繃得清清楚楚：
「這個練小臂力量，對拉弓和劈刀都有好處。」
「三眼你來試試。」
三眼點頭，上去拎起啞鈴，學著沈準的樣子，來了幾十個：
「老大，沒感覺啊。」
沈准嘴角一抽，這小子天生力氣大，他差點忘了。
「回頭我找人給你專門定做一對。」
「好嘞！」
一直到飯點，沈准都在給大家介紹這些東西的用法。
最後把訓練計劃交給了三眼和張開龍：
「帶著兄弟們好好練，別偷懶。」
張開龍一拍胸脯：
「老大放心。「
三眼笑了笑：
「老大，我監督他們。」
次日寅時，寨里的大夥睡得正香，突然被五聲銅鑼驚醒。
這是昨晚臨時定的信號，只要鑼響，立刻集合。
三眼翻了個身差點從鋪上滾下來，迷迷糊糊的褲子都穿反了。
張開龍習慣了穿著衣服睡覺，倒是節省了很多時間。
沈准站在前院，旁邊插著香計時。
一直到半炷香燒完，眾人才全部到齊。
一個個迷迷糊糊的站在院子裡，打著哈欠。
有鞋子跑丟的，有衣服沒穿好的，還有兵器忘記帶的。
沈准看著亂七八糟的眾人，皺了皺眉：
「半炷香，太慢了！」
三眼撓了撓頭：
「老大，昨天說好的是卯時，這才寅時，真是大夥睡得最香的時候。」
沈准面色一沉：
「你覺得韃子會等你寅時起床，再跟你打？」
三眼沉默了。
沈准掃了一眼那些兵器沒帶的隊員：
「戰場上，你們的兵器，就是你們的命。」
「無論何時，都不能丟。」
「丟了兵器，就是丟了命。」
幾個沒帶武器的隊員，羞愧地低下頭。
張開龍全程筆直地站在一旁，一言不發。
他心裡對沈准更加佩服，沈准這麼做確實很有用。
如果大夥能習慣這種突然的集合，到了戰場上，這就是保命的本事。
畢竟戰場局勢千變萬化，每多一秒，都是機會。
「所有人，給你們一盞茶時間整備。」
「一盞茶後集合，十里山路。」
眾人迅速行動起來。
這十里山路，沈准親自跟著大家一塊跑。
一路下來，大家雖然都很累，但是都堅持下來了。
這點讓沈准很滿意，不愧是當過兵的。
跑完回來，天已經亮了。
沈准當眾又演示了一遍所有器材的用法。
動作流暢，絲毫看不出是剛跑完十里山路的疲憊。
底下的人看得目瞪口呆。
有個猛虎隊員小聲說：
「老大這身手，別說是獵手隊長，去京城當禁軍教頭都夠格了吧。」
「廢話，不然為啥咱跟著老大混？」
演示完，沈准就讓三眼和張開龍帶人訓練去了。
房嬌起床的時候，看著趴在地上撅著屁股的猛虎隊隊員樂了：
「四爺，您這讓人趴地上撅屁股的，多不雅觀呀。」
沈准撇了他一眼：
「你做十個，今晚多分你一塊肉。」
房嬌一擼袖子：
「你給老娘瞪著。」
房嬌立馬「嗖嗖嗖」做了五個，抬頭：
「五個了，半塊肉先記帳上。」
旁邊楚閣閣正好路過，看見房嬌那姿勢小臉一紅，快步走開了，嘴裡嘟囔著：
「成何體統啊……四郎也是的……」
走了幾步又折回來偷偷瞄了一眼，然後小跑著回作坊了。