第0157章 我教你健身？
第157章 我教你健身？
這兩天，江晨過的都很清閒。
久違地過上了一回宅的生活，而且還是宅在豪宅中。
奪島計劃的第一步已經完成了，第六街區那邊也穩定了下來。
仿佛是突然間，他一下子就閒了下來。
打著哈欠從臥室中走了出來，簡單的洗漱後，江晨來到了餐廳。伸了個懶腰，他坐在了阿伊莎的對面。
「又熬夜了嗎？」阿伊莎關切地問道。
「呃，稍微玩的有點晚了。」江晨伸手拿起了一片麵包。
早餐是咖啡、吐司還有煎蛋，阿伊莎的手藝越來越棒了……一邊咀嚼著，他一邊伸手打開了電視。
「別睡太晚了。」阿伊莎柔聲道。
「唔。」拿起咖啡灌了一口，那苦味讓他的大腦清醒了不少。
寬屏電視中正放著新聞。
「昨天中午，烏克蘭頓涅茨克市北部郊區發生今年以來最大規模交火，民間武裝使用迫擊炮、自行火炮等重武器對政府軍占領區域執行炮擊。目前來看，明斯克協議名存實亡。美方指責俄方邊境部署的炮兵陣地……」
面無表情地看著新聞畫面上的炮擊畫面，江晨咬了一口麵包。
「唔，又打起來了嗎？」
老實說，從屏幕中看到這炮火轟鳴的樣子，遠沒有親眼看著重炮覆蓋在身前百米的感覺壯觀。
阿伊莎似乎對於這些東西漠不關心的樣子，正專心致志地對付著自己的早餐。
「這幾天簡直要生鏽了啊……」
將煎蛋放在了吐司上，阿伊莎張開小口吹了吹，然後狠狠地咬了上去。
在聽到江晨的感慨後，她微微遲疑了下，開口提議道，「要不，我教你健身？」
健身？
江晨愣了愣。
「誒？我打過針，即便不需要鍛鍊也能保證身體機能維持在良好的程度吧。」
不得不讚美下，科技真是個好東西。
「唔，除了身體機能，健身還有是很多好處的，比如身材什麼的，還有能使身體保持靈活什麼的。」阿伊莎嘀咕道。
「身材啊……唔，說起來那些健身器材買回來了，我好像摸都沒摸過，一直都是你在用來著。」江晨摸著下巴想著，突然一拍手，「決定了，那待會兒你教我健身好了。」
「嗯！」阿伊莎溫柔地笑了笑，點頭道。
……
兩人面對面站在瑜伽毯上，此時阿伊莎已經換上了一件健身用的黑色小背心，褐色的長髮被紮成了馬尾。
看上去很有活力，也很誘人……
那被緊緻所勾勒的弧線，隱約可見的點點凸起……
呃，總感覺繼續看下去有點不對。
江晨有些微妙地移開了視線。
琳琅滿目的健身器材，這位於三樓的家用健身房，簡直可以比的上外面的健身館了。牆角躺在一台虛擬實境培養艙，再輸入密碼開啟前，那東西就像一塊造型古怪的，封著頂蓋的浴缸。
「健身分為兩種，一種是有氧運動，例如跑步機和自行車。還有一種是無氧運動，例如仰臥起坐和舉重等。」絲毫沒有察覺到江晨眼中的異樣，阿伊莎走到健身器材旁，很認真負責地講解了起來。
說到健身，她自然是頗有心得，畢竟她每天幾乎就是泡在這間健身房內。每天她不是在虛擬實境中完成日常的「功課」，就是運用這些健身器材活動四肢。
說來慚愧，鍛鍊計劃還是江晨給她制定的。
聽阿伊莎老師講解完健身的注意事項，下面自然是到了實踐環節了。
扭了扭脖子，江晨躍躍欲試地站在跑步機上，然後在阿伊莎的指導下啟動了跑步機。
【速度：10】
唔，好像沒什麼感覺。
按照EP上的測量值，他的肌肉強度已經有30點了，協調運動的反射神經也達到了29點，這種程度的鍛鍊對他來說也確實有些小兒科了。
不耐煩地江晨當即將手指按在了加號上，速度直線飆升，最終停在了30的閥值。
雙腳舞地飛快，不過他依舊感覺不到什麼實質性的阻礙感。
「跑這麼快是沒用的。」阿伊莎扶額苦笑道。
「我怎麼感覺跑步機這東西，對我而言本身就沒什麼用。」江晨同樣苦笑這說道，伸手按下了減速鍵，慢慢地停了下來。
從跑步機上下來，換阿伊莎站了上去。深吸了一口氣，她按下了啟動鍵。
【速度：5】
「雖然注射了那個奇怪的藥劑，身體的各方面機能都改善了不少，但每天保持健康的運動還是很有必要的。不用很快的速度，只需要慢跑就可以了。這樣有助於身材的塑形，還能保持身體的靈活……」
一邊勻速的小跑著，阿伊莎一邊向江晨解說著。
身體靈活？也就是運動的協調性嗎？江晨若有所思地點了點頭。
至於身材的塑形……不知為何，他腦中第一時間浮現的，卻是她小腹處那道X感的馬甲線。
肩膀與雙臂隨著節奏甩動著，與此同步晃動著的，還有那堅挺而小巧的酥R。
明明只是個小饅頭，卻有著要從那緊湊的小背心中跳出的衝動。
不好！鼻血。
江晨捂住鼻子迅速看向另一邊，雖然啥都沒流出來。
困惑地看了江晨一眼，示範完畢的阿伊莎關掉了跑步機，從上面跳了下來。
「接下來是無氧運動。唔，先從哪個開始呢……啊！對了，就從這個開始吧。」張望了下，阿伊莎的眼睛一亮，走向了擺在最靠近門口位置的綜合訓練器。
四面都銜接著古怪的器械，這種玩意兒江晨以前倒是在大學的體育館裡見到過。簡單的來講，就是坐上去，然後便能完成曲臂上拉、曲臂、健腹、雙槓等等一系列複雜的運動項目。
「這個東西我很少用，因為容易練出肌肉的痕跡，不過應該很適合男生用。」說著，阿伊莎坐了上去，沖江晨溫柔地笑了笑，「我來示範下。」
將插栓置入20KG的砝碼下，阿伊莎深吸了一口氣，將雙臂伸展的老高，握住了那根吊杆。
猛地用力。
這種程度的重量，對於打過針的阿伊莎來說自然是很輕鬆，不過縱使如此……
因為手臂的伸展，那光潔的咯吱窩處蔓延了一道健美而X感的軌跡。那因雙臂用力，而向前挺起的圓潤，簡直要從束縛中跳出。
不自覺地就咽了口吐沫。
雖然知道直勾勾的盯著某些地方看有些不妙，但江晨已經移不開視線了！
然而這還不是最不妙的。
做完了上下拉伸肌肉的鍛鍊，沒有注意到江晨視線的阿伊莎，將雙臂貼在了蝴蝶夾的棉墊上，然後雙臂猛地向胸前夾緊。
因為壓迫力，圓潤在後臂的擠壓下而變形。
而更要命的是，因為剛才的有氧運動，阿伊莎的額前已經滲出了點點汗珠，小背心已經開始隱隱有些濕漉漉的透明，在香汗的作用下與肌膚貼合在了一起。
「有什麼問題嗎？」阿伊莎困惑地望著江晨捂著鼻子的樣子。
「呃，沒什麼，只是覺得鼻子有點癢。哈，哈哈。」江晨乾笑了幾聲道。
他可不願意承認，自己居然在她很嚴肅地傳授健身知識時，居然可恥地想歪了。
阿伊莎雖然感到困惑，不過也沒有多問，將雙腳撐在了蹬腿上，準備示範下一個項目。
然而就在這時，她卻是不小心看到了不該看到的東西。
由於江晨同樣穿的是健身服，運動褲的設計往往都是比較寬鬆的那種。
那支起的小帳篷……
那清冷的面龐上寫滿了紅暈，阿伊莎羞怯地將頭埋了下去，手指在健身器材上胡亂地摩搓著。
「想，想了嗎？」輕顫的聲音從唇間飄出。
聞言，江晨的臉也是騰地紅了起來。
理性告訴他這時候應該推辭下，以展示自己的節操，並解開這個「誤會」。
「想。」他神使鬼差地點了點頭。
正所謂雖然想法很好，但無論是嘴上還是身體上都很老實。
「那，那我們去……」
「就在這裡好了！」
「誒誒？」
在阿伊莎那難得因驚慌而動搖的目光下，江晨走上前去，壞笑伸手拖住了那健美而修長的雙腿，將它從蹬腿上緩緩挪起。
真是一雙好腿。
沒有一絲多餘的贅肉，恰到好處的彈性，還有那潔白膚色和細膩的手感……
「那，那個，我想先去洗個澡，剛，剛才出了點汗……」阿伊莎的語速有些急促，聲調因為緊張而有些走調。
唇瓣輕顫著開合著，如因被大灰狼逮住而顫抖的小動物。感受著來自大腿內側的撫摸，她那清冷的臉再也無法保持那鎮定的模樣了。
「我不介意。」說著，江晨已經褪去了她的運動鞋與短襪，壞笑著握住了那對玉足。
「嗯。」不自覺地發出了一聲輕吟，阿伊莎輕咬著下唇，雙目迷離地看著玩弄她玉足的丈夫。
兩隻大手一路上游，順著她大腿內側向前，輕輕分開了那性感的大腿。
「不，不要。」無意識地呢喃著，她的雙手卻是老實地摸向了江晨胯下的小帳篷。
「我可不想聽不要。」拖著她的大腿，江晨已經貼到了她的邊上，壞笑著將唇湊向了她的耳邊吹了一口熱氣道。
理性被這熱氣所吹亂，阿伊莎如呢喃地開著唇瓣，雙手無意識地在那小帳篷上摸索著，自投羅網似得脫下了他的運動褲，顫抖著握住了那滾燙而粗壯的昂揚。
「那，那你想聽什麼？」輕輕地喘息著，阿伊莎報復似得輕咬了下江晨地耳垂。
「叫我老公。」仿佛是回應她的報復一般，江晨壞笑著含住了那晶瑩的耳垂。
「嗯嗯~！啊~！」被這突然的刺激所挑弄，阿伊莎挺直了腰板，繃緊的雙腿將江晨緊緊夾住，然而正是這「抗拒」似得夾緊，卻是將他夾到了更近的位置。
那昂揚，已經貼在了那花瓣邊上，其間只隔著一層礙事的運動短褲。
「我聽不清喲。」將那晶瑩的耳垂含在口中，欺負似得吸嗦舔弄。
「老，老公~~！」
「想要老公幹什麼？」
「想，想要~」
「想要什麼？我要聽你親口說出來~」
「想要，想要你狠狠地，蹂躪我……」
當聽到耳邊那動人的「蹂躪」一詞，江晨再也忍不住了。
用力搬開了那彈性而有力的大腿，一把扯掉了那礙事的短褲，露出了鑲在花瓣中的黑色丁字褲。
「雙手抓住吊杆。」
「誒？」雖然困惑，但阿伊莎還是放棄了玩弄那昂揚，艱難地伸直雙臂，握住了正上方的吊杆。
因為伸展雙臂，那對裹在黑色小背心內的酥胸，自然是挺了起來。
江晨將砝碼上的插栓拔下，插在了遠大於她體重的100KG的位置上，然後壞笑著湊近了她的耳垂邊上。
「要抓緊哦~」
說完，他將臉猛地湊向了她的胸口。
「啊啊啊~！」因為興奮，高昂地呻吟響徹健身房，阿伊莎昂起腦袋，白皙的脖子繃得直直的，露出了性感的鎖骨。
含住那鎖骨一路向下，江晨順著寬鬆的領口探入，親吻著那圓潤的潔白，含住了那顆誘人的小葡萄。
「嗚嗚~！啊啊啊！好，太，太刺激了~~！」
無視著阿伊莎意亂情迷地呼喊，江晨自顧地享受著這挺起的小饅頭，胡亂地吮吸舔弄著。他的雙手也沒停下，柔軟的玉足、敏感的大腿內側、還有那神秘的花園，都是他的進攻範圍之內。
仰著頭，阿伊莎雙目迷離地看著身後那漆黑的健身器材，享受著自身上身下傳來的快感，陷入了不可自拔的狀態。
突然，她又是夾緊了繃直的大腿，發出了一聲高昂的吟叫。
「啊啊~！」
江晨伸出手指探入那緊湊的肉縫中，有些艱難地活動了下，沒伴隨著一次活動，阿伊莎的雙腿便是一陣誘人的顫抖。
「已經濕成這樣了呢。」江晨停下了手上的動作，手指卻是沒有從那肉壁中抽出。
壞笑地看著阿伊莎那意亂情迷的雙眸，以及那微微平復的呼吸聲，江晨突然手指又是猛地抽送了下。
「啊~~！」被這突然的舉動所刺激，阿伊莎繃直了雙腿，一股熱流毫無預兆地噴出，滴灑在了健身器材的座椅上，順著那冰冷的鋁合金滑落在地。
「你說過你是M對吧。」
阿伊莎那清冷的面龐，已經因為高潮而變得亂七八糟了起來。她無意識地哼哼唧唧著，已經失去了言語。
「那我就默認了。」將手指從肉壁中抽出，江晨粗魯地將手指插入了她的小口中。
「嘗嘗自己這淫蕩的液體吧，這都是從你這淫蕩的身體中流出的喲。」
表情屈辱地輕輕舔弄著伸入口中的手指，味蕾傳來的腥咸，以及被所愛之人如此粗魯的對待，這些都讓她感到一陣難以自拔的屈辱。
沒錯，就是難以自拔。
江晨發現，當他的手指在那櫻桃小口中抽插的時候，那細嫩的小香舌竟然在迎合的舔舐著他的手指。
「就這麼喜歡被粗暴的對待嗎？」江晨壞笑著將自己的昂揚靠在了那一片泥濘的花瓣上。
那滿是泥濘的花瓣被異物觸碰，猛地一縮。感受著前端表面傳來的吸扯感，江晨只覺得心神一陣蕩漾。
「嗚嗚……」
「想要它進去嗎？」
「嗚嗚！」
「說不出話了對嗎？可我想聽你親口說出來啊，怎麼辦好呢~？」江晨故作煩惱狀，雙手卻是好不停歇地刺激著她腿上的G點。
「想，想要泥的肉棒，進，進來。」徹底捨棄了羞恥心，阿伊莎含糊著自暴自棄地喊了出來。
「那好吧，我就滿足下我的小奴隸好了~」江晨壞笑著從她的口中拔出了手指，一把按在了她胸前的酥乳上。
「啊啊~！」
當聽到「小奴隸」一詞，阿伊莎精神上的G點再次被戳中了，M屬性徹底爆發了，下身的花瓣再次因為激動而縮進，如「抗拒」似得夾緊了貼著它的龍頭。
然而，這抗拒在這濕潤中，卻是顯得那樣的沒有說服力。
胸前被胡亂的揉搓侵犯著，下身被狠狠地刺入。
「啊啊啊啊！」花瓣與肉壁被猛地撐開，疼痛與愉悅同時刺扎著她那早已亂七八糟的神經。
江晨無視著那因為痛苦而緊蹙的秀美，扶著那誘人的大腿，狠狠地衝刺了起來。
伴隨著一波波衝擊，吧唧吧唧的水聲漸漸地奏響了起來。
正如江晨預料的那樣，他越是粗暴，阿伊莎反而越是興奮。不一會兒那晶亮的愛液便盈滿了肉壺，向那粗魯的昂揚之物委曲求全了起來。
肉壁仿佛在吮吸一般，哀求著那昂揚的饒恕，試圖將那灼熱的憤怒吸出。
「雙手抓緊哦？」也不管阿伊莎是否反應過來，江晨扛起了她的雙腿。
小臂上那細嫩的肌肉繃緊，阿伊莎辛苦地抓著那吊杆，試圖使自己不掉下去。而毫不客氣的江晨自然是無視了她的辛苦，拖著她的雙腿兇猛的衝刺著。
意識漸漸迷離，然而危險的狀態又只能使得她咬牙使自己清醒，雙手死死地抓著那吊杆，支撐著她全身大半的重量。
她的雙腿也沒閒著，為了「自救」而緊緊地環在了江晨的腰上，試圖將體重分擔在他身上。
啪——！
「啊啊啊~！」屁股上傳來的刺痛讓她興奮地昂起了脖子，一陣失神，差點沒鬆手摔在地上。
「不許偷懶喲，我的小奴隸。」江晨壞笑著拍打著她的屁股，在那片潔白挺翹的臀部上，留下了一道深紅色的掌印。
雙目迷離而委屈地注視著江晨的雙眼，全身上下都感受著這毫不憐香惜玉的粗暴。
健身器材被撞得嘩啦作響，她雙手抓住的那根吊杆頂上也傳來了吱呀的摩擦音。
漸漸地，江晨加快了衝刺的速度，而那泥濘不堪的肉壺也隨著這迅猛地衝刺而揮灑著晶瑩的露珠。每一次插入都有液體被擠出，而每一次拔出都將這液體帶向空中，灑落在地。
「啊啊！我要出來了。」兩小時多的衝刺，一股暖流突然竄上了江晨的大腦，在那敏感的皮層上擴散開來。
抱緊了那誘人的臀部，感受著那迎合地翹起……
「嗯~！求，求求你，主人~！把，把精華都釋放在我的體內吧~！」阿伊莎語無倫次地呢喃著，嘴角已經掛著晶瑩的唾液線。
「啊啊啊！」伴隨著一聲怒吼與一聲高昂的吟叫。
白濁猛地噴涌而出，滾燙的液體侵染了肉壺，灌注了那更深處的密室。
被這滾燙所侵入，阿伊莎昂起了頭，不安地扭動著小柳腰與雙腿，一對玉足如芭蕾似得拼命伸展繃直。
江晨死死地扶住那誘人的臀部，直到那一波一波的白濁盡數注入。因為量實在太大，那鑲著馬甲線的平坦小腹，甚至都微鼓了起來。
良久，他將阿伊莎輕輕地放在了健身器材的座椅上，然後拔出了昂揚。
如同泄洪一般，白濁噴涌而出，灑在了地上。
看著阿伊莎那「壞掉」的表情，櫻桃小口無疑是地開合著，江晨擦了下汗，臉上露出了苦笑。
「呃，是不是用力過猛了？」
從儲物空間中取出紙巾，替阿伊莎將下體都擦了個乾淨，然後又處理了下自己的衛生，江晨想了想，接著從儲物空間中拿出了一劑小針管。
細小的針頭對準阿伊莎的小腹，輕輕地推了進去。
「嗚……」
無意識地抽搐了下，那櫻桃小口又是發出了一聲輕吟。
「咳咳，這個不是情趣用品，已經結束了。」將藥劑注入，江晨汗顏地收起了針管。
產自未來的避孕藥，無任何副作用的那種。因為目前還沒什麼精力帶小寶寶，所以只能這麼處理了。
……
離開了健身房，此時已經都到午飯時間了。
看著EP上的時間，江晨不禁苦笑了下。
以阿伊莎現在那暈乎乎的狀態，肯定是沒法做飯了。
真是失策。
搖了搖頭，江晨向廚房走去。
將電飯煲打開，倒了半杯米進去，又摻上了水。
系上圍裙，拿起鍋鏟，他久違地炒了一盤西紅柿炒蛋，然後又打了個絲瓜湯。
這差不多已經是他廚藝的極限了，羊肉和牛肉他不太會弄。
今天中午就隨便對付下好了。
哼著小曲將菜端到餐桌上，江晨轉身回到廚房，接著又從冰箱中取出了麵包。
阿伊莎對於米飯這種食物還是有些不習慣。一般情況下都是江晨吃米飯，而她以麵包作為主食。
將麵包塞進了微波爐中，他拍了拍手，按下了啟動鍵。
看著在微波爐中旋轉的金黃色麵包，江晨自戀地摸著下巴點了點頭。
小爺我就是這麼有才，上得了廳堂……啊呸！怎麼感覺這話不是用來形容男人的。
就在這時，他突然感到背後傳來了軟軟的觸感，一隻小手從後面環過來抱住了他。
「嗯？咳咳，剛才有點那啥，呃，你恢復點了嗎？」江晨不好意思地撓了撓頭，扭過頭來說道。
「嗯……謝謝。」
「謝謝？誒？等等，你哭什麼啊？」
臉緊緊地貼在那溫暖的後背上，阿伊莎沒有回答，只是輕輕將眼角在他的衣服上蹭了一下。
就在十分鐘前，她緩緩地從暈乎乎中回過了神來。
當意識到已經過了午飯點之後，一直以「合格的新娘」嚴格要求著自己的她趕忙起身，艱難地扶著牆，挪步到了廚房前。
當看到桌上的飯菜時，不知為何，她感到鼻樑有些發酸。
輕輕地挪到了廚房門口，她看到了正在為她熱麵包的江晨。
上前一把抱住了他，她將臉緊緊地貼在了那溫暖結實的後背上，合上了那纖弱的睫毛。
「呃，果然是我弄疼你了，以後還是——」
「不，就這樣就好了。」阿伊莎幸福地呢喃道。
這兩天，江晨過的都很清閒。
久違地過上了一回宅的生活，而且還是宅在豪宅中。
奪島計劃的第一步已經完成了，第六街區那邊也穩定了下來。
仿佛是突然間，他一下子就閒了下來。
打著哈欠從臥室中走了出來，簡單的洗漱後，江晨來到了餐廳。伸了個懶腰，他坐在了阿伊莎的對面。
「又熬夜了嗎？」阿伊莎關切地問道。
「呃，稍微玩的有點晚了。」江晨伸手拿起了一片麵包。
早餐是咖啡、吐司還有煎蛋，阿伊莎的手藝越來越棒了……一邊咀嚼著，他一邊伸手打開了電視。
「別睡太晚了。」阿伊莎柔聲道。
「唔。」拿起咖啡灌了一口，那苦味讓他的大腦清醒了不少。
寬屏電視中正放著新聞。
「昨天中午，烏克蘭頓涅茨克市北部郊區發生今年以來最大規模交火，民間武裝使用迫擊炮、自行火炮等重武器對政府軍占領區域執行炮擊。目前來看，明斯克協議名存實亡。美方指責俄方邊境部署的炮兵陣地……」
面無表情地看著新聞畫面上的炮擊畫面，江晨咬了一口麵包。
「唔，又打起來了嗎？」
老實說，從屏幕中看到這炮火轟鳴的樣子，遠沒有親眼看著重炮覆蓋在身前百米的感覺壯觀。
阿伊莎似乎對於這些東西漠不關心的樣子，正專心致志地對付著自己的早餐。
「這幾天簡直要生鏽了啊……」
將煎蛋放在了吐司上，阿伊莎張開小口吹了吹，然後狠狠地咬了上去。
在聽到江晨的感慨後，她微微遲疑了下，開口提議道，「要不，我教你健身？」
健身？
江晨愣了愣。
「誒？我打過針，即便不需要鍛鍊也能保證身體機能維持在良好的程度吧。」
不得不讚美下，科技真是個好東西。
「唔，除了身體機能，健身還有是很多好處的，比如身材什麼的，還有能使身體保持靈活什麼的。」阿伊莎嘀咕道。
「身材啊……唔，說起來那些健身器材買回來了，我好像摸都沒摸過，一直都是你在用來著。」江晨摸著下巴想著，突然一拍手，「決定了，那待會兒你教我健身好了。」
「嗯！」阿伊莎溫柔地笑了笑，點頭道。
……
兩人面對面站在瑜伽毯上，此時阿伊莎已經換上了一件健身用的黑色小背心，褐色的長髮被紮成了馬尾。
看上去很有活力，也很誘人……
那被緊緻所勾勒的弧線，隱約可見的點點凸起……
呃，總感覺繼續看下去有點不對。
江晨有些微妙地移開了視線。
琳琅滿目的健身器材，這位於三樓的家用健身房，簡直可以比的上外面的健身館了。牆角躺在一台虛擬實境培養艙，再輸入密碼開啟前，那東西就像一塊造型古怪的，封著頂蓋的浴缸。
「健身分為兩種，一種是有氧運動，例如跑步機和自行車。還有一種是無氧運動，例如仰臥起坐和舉重等。」絲毫沒有察覺到江晨眼中的異樣，阿伊莎走到健身器材旁，很認真負責地講解了起來。
說到健身，她自然是頗有心得，畢竟她每天幾乎就是泡在這間健身房內。每天她不是在虛擬實境中完成日常的「功課」，就是運用這些健身器材活動四肢。
說來慚愧，鍛鍊計劃還是江晨給她制定的。
聽阿伊莎老師講解完健身的注意事項，下面自然是到了實踐環節了。
扭了扭脖子，江晨躍躍欲試地站在跑步機上，然後在阿伊莎的指導下啟動了跑步機。
【速度：10】
唔，好像沒什麼感覺。
按照EP上的測量值，他的肌肉強度已經有30點了，協調運動的反射神經也達到了29點，這種程度的鍛鍊對他來說也確實有些小兒科了。
不耐煩地江晨當即將手指按在了加號上，速度直線飆升，最終停在了30的閥值。
雙腳舞地飛快，不過他依舊感覺不到什麼實質性的阻礙感。
「跑這麼快是沒用的。」阿伊莎扶額苦笑道。
「我怎麼感覺跑步機這東西，對我而言本身就沒什麼用。」江晨同樣苦笑這說道，伸手按下了減速鍵，慢慢地停了下來。
從跑步機上下來，換阿伊莎站了上去。深吸了一口氣，她按下了啟動鍵。
【速度：5】
「雖然注射了那個奇怪的藥劑，身體的各方面機能都改善了不少，但每天保持健康的運動還是很有必要的。不用很快的速度，只需要慢跑就可以了。這樣有助於身材的塑形，還能保持身體的靈活……」
一邊勻速的小跑著，阿伊莎一邊向江晨解說著。
身體靈活？也就是運動的協調性嗎？江晨若有所思地點了點頭。
至於身材的塑形……不知為何，他腦中第一時間浮現的，卻是她小腹處那道X感的馬甲線。
肩膀與雙臂隨著節奏甩動著，與此同步晃動著的，還有那堅挺而小巧的酥R。
明明只是個小饅頭，卻有著要從那緊湊的小背心中跳出的衝動。
不好！鼻血。
江晨捂住鼻子迅速看向另一邊，雖然啥都沒流出來。
困惑地看了江晨一眼，示範完畢的阿伊莎關掉了跑步機，從上面跳了下來。
「接下來是無氧運動。唔，先從哪個開始呢……啊！對了，就從這個開始吧。」張望了下，阿伊莎的眼睛一亮，走向了擺在最靠近門口位置的綜合訓練器。
四面都銜接著古怪的器械，這種玩意兒江晨以前倒是在大學的體育館裡見到過。簡單的來講，就是坐上去，然後便能完成曲臂上拉、曲臂、健腹、雙槓等等一系列複雜的運動項目。
「這個東西我很少用，因為容易練出肌肉的痕跡，不過應該很適合男生用。」說著，阿伊莎坐了上去，沖江晨溫柔地笑了笑，「我來示範下。」
將插栓置入20KG的砝碼下，阿伊莎深吸了一口氣，將雙臂伸展的老高，握住了那根吊杆。
猛地用力。
這種程度的重量，對於打過針的阿伊莎來說自然是很輕鬆，不過縱使如此……
因為手臂的伸展，那光潔的咯吱窩處蔓延了一道健美而X感的軌跡。那因雙臂用力，而向前挺起的圓潤，簡直要從束縛中跳出。
不自覺地就咽了口吐沫。
雖然知道直勾勾的盯著某些地方看有些不妙，但江晨已經移不開視線了！
然而這還不是最不妙的。
做完了上下拉伸肌肉的鍛鍊，沒有注意到江晨視線的阿伊莎，將雙臂貼在了蝴蝶夾的棉墊上，然後雙臂猛地向胸前夾緊。
因為壓迫力，圓潤在後臂的擠壓下而變形。
而更要命的是，因為剛才的有氧運動，阿伊莎的額前已經滲出了點點汗珠，小背心已經開始隱隱有些濕漉漉的透明，在香汗的作用下與肌膚貼合在了一起。
「有什麼問題嗎？」阿伊莎困惑地望著江晨捂著鼻子的樣子。
「呃，沒什麼，只是覺得鼻子有點癢。哈，哈哈。」江晨乾笑了幾聲道。
他可不願意承認，自己居然在她很嚴肅地傳授健身知識時，居然可恥地想歪了。
阿伊莎雖然感到困惑，不過也沒有多問，將雙腳撐在了蹬腿上，準備示範下一個項目。
然而就在這時，她卻是不小心看到了不該看到的東西。
由於江晨同樣穿的是健身服，運動褲的設計往往都是比較寬鬆的那種。
那支起的小帳篷……
那清冷的面龐上寫滿了紅暈，阿伊莎羞怯地將頭埋了下去，手指在健身器材上胡亂地摩搓著。
「想，想了嗎？」輕顫的聲音從唇間飄出。
聞言，江晨的臉也是騰地紅了起來。
理性告訴他這時候應該推辭下，以展示自己的節操，並解開這個「誤會」。
「想。」他神使鬼差地點了點頭。
正所謂雖然想法很好，但無論是嘴上還是身體上都很老實。
「那，那我們去……」
「就在這裡好了！」
「誒誒？」
在阿伊莎那難得因驚慌而動搖的目光下，江晨走上前去，壞笑伸手拖住了那健美而修長的雙腿，將它從蹬腿上緩緩挪起。
真是一雙好腿。
沒有一絲多餘的贅肉，恰到好處的彈性，還有那潔白膚色和細膩的手感……
「那，那個，我想先去洗個澡，剛，剛才出了點汗……」阿伊莎的語速有些急促，聲調因為緊張而有些走調。
唇瓣輕顫著開合著，如因被大灰狼逮住而顫抖的小動物。感受著來自大腿內側的撫摸，她那清冷的臉再也無法保持那鎮定的模樣了。
「我不介意。」說著，江晨已經褪去了她的運動鞋與短襪，壞笑著握住了那對玉足。
「嗯。」不自覺地發出了一聲輕吟，阿伊莎輕咬著下唇，雙目迷離地看著玩弄她玉足的丈夫。
兩隻大手一路上游，順著她大腿內側向前，輕輕分開了那性感的大腿。
「不，不要。」無意識地呢喃著，她的雙手卻是老實地摸向了江晨胯下的小帳篷。
「我可不想聽不要。」拖著她的大腿，江晨已經貼到了她的邊上，壞笑著將唇湊向了她的耳邊吹了一口熱氣道。
理性被這熱氣所吹亂，阿伊莎如呢喃地開著唇瓣，雙手無意識地在那小帳篷上摸索著，自投羅網似得脫下了他的運動褲，顫抖著握住了那滾燙而粗壯的昂揚。
「那，那你想聽什麼？」輕輕地喘息著，阿伊莎報復似得輕咬了下江晨地耳垂。
「叫我老公。」仿佛是回應她的報復一般，江晨壞笑著含住了那晶瑩的耳垂。
「嗯嗯~！啊~！」被這突然的刺激所挑弄，阿伊莎挺直了腰板，繃緊的雙腿將江晨緊緊夾住，然而正是這「抗拒」似得夾緊，卻是將他夾到了更近的位置。
那昂揚，已經貼在了那花瓣邊上，其間只隔著一層礙事的運動短褲。
「我聽不清喲。」將那晶瑩的耳垂含在口中，欺負似得吸嗦舔弄。
「老，老公~~！」
「想要老公幹什麼？」
「想，想要~」
「想要什麼？我要聽你親口說出來~」
「想要，想要你狠狠地，蹂躪我……」
當聽到耳邊那動人的「蹂躪」一詞，江晨再也忍不住了。
用力搬開了那彈性而有力的大腿，一把扯掉了那礙事的短褲，露出了鑲在花瓣中的黑色丁字褲。
「雙手抓住吊杆。」
「誒？」雖然困惑，但阿伊莎還是放棄了玩弄那昂揚，艱難地伸直雙臂，握住了正上方的吊杆。
因為伸展雙臂，那對裹在黑色小背心內的酥胸，自然是挺了起來。
江晨將砝碼上的插栓拔下，插在了遠大於她體重的100KG的位置上，然後壞笑著湊近了她的耳垂邊上。
「要抓緊哦~」
說完，他將臉猛地湊向了她的胸口。
「啊啊啊~！」因為興奮，高昂地呻吟響徹健身房，阿伊莎昂起腦袋，白皙的脖子繃得直直的，露出了性感的鎖骨。
含住那鎖骨一路向下，江晨順著寬鬆的領口探入，親吻著那圓潤的潔白，含住了那顆誘人的小葡萄。
「嗚嗚~！啊啊啊！好，太，太刺激了~~！」
無視著阿伊莎意亂情迷地呼喊，江晨自顧地享受著這挺起的小饅頭，胡亂地吮吸舔弄著。他的雙手也沒停下，柔軟的玉足、敏感的大腿內側、還有那神秘的花園，都是他的進攻範圍之內。
仰著頭，阿伊莎雙目迷離地看著身後那漆黑的健身器材，享受著自身上身下傳來的快感，陷入了不可自拔的狀態。
突然，她又是夾緊了繃直的大腿，發出了一聲高昂的吟叫。
「啊啊~！」
江晨伸出手指探入那緊湊的肉縫中，有些艱難地活動了下，沒伴隨著一次活動，阿伊莎的雙腿便是一陣誘人的顫抖。
「已經濕成這樣了呢。」江晨停下了手上的動作，手指卻是沒有從那肉壁中抽出。
壞笑地看著阿伊莎那意亂情迷的雙眸，以及那微微平復的呼吸聲，江晨突然手指又是猛地抽送了下。
「啊~~！」被這突然的舉動所刺激，阿伊莎繃直了雙腿，一股熱流毫無預兆地噴出，滴灑在了健身器材的座椅上，順著那冰冷的鋁合金滑落在地。
「你說過你是M對吧。」
阿伊莎那清冷的面龐，已經因為高潮而變得亂七八糟了起來。她無意識地哼哼唧唧著，已經失去了言語。
「那我就默認了。」將手指從肉壁中抽出，江晨粗魯地將手指插入了她的小口中。
「嘗嘗自己這淫蕩的液體吧，這都是從你這淫蕩的身體中流出的喲。」
表情屈辱地輕輕舔弄著伸入口中的手指，味蕾傳來的腥咸，以及被所愛之人如此粗魯的對待，這些都讓她感到一陣難以自拔的屈辱。
沒錯，就是難以自拔。
江晨發現，當他的手指在那櫻桃小口中抽插的時候，那細嫩的小香舌竟然在迎合的舔舐著他的手指。
「就這麼喜歡被粗暴的對待嗎？」江晨壞笑著將自己的昂揚靠在了那一片泥濘的花瓣上。
那滿是泥濘的花瓣被異物觸碰，猛地一縮。感受著前端表面傳來的吸扯感，江晨只覺得心神一陣蕩漾。
「嗚嗚……」
「想要它進去嗎？」
「嗚嗚！」
「說不出話了對嗎？可我想聽你親口說出來啊，怎麼辦好呢~？」江晨故作煩惱狀，雙手卻是好不停歇地刺激著她腿上的G點。
「想，想要泥的肉棒，進，進來。」徹底捨棄了羞恥心，阿伊莎含糊著自暴自棄地喊了出來。
「那好吧，我就滿足下我的小奴隸好了~」江晨壞笑著從她的口中拔出了手指，一把按在了她胸前的酥乳上。
「啊啊~！」
當聽到「小奴隸」一詞，阿伊莎精神上的G點再次被戳中了，M屬性徹底爆發了，下身的花瓣再次因為激動而縮進，如「抗拒」似得夾緊了貼著它的龍頭。
然而，這抗拒在這濕潤中，卻是顯得那樣的沒有說服力。
胸前被胡亂的揉搓侵犯著，下身被狠狠地刺入。
「啊啊啊啊！」花瓣與肉壁被猛地撐開，疼痛與愉悅同時刺扎著她那早已亂七八糟的神經。
江晨無視著那因為痛苦而緊蹙的秀美，扶著那誘人的大腿，狠狠地衝刺了起來。
伴隨著一波波衝擊，吧唧吧唧的水聲漸漸地奏響了起來。
正如江晨預料的那樣，他越是粗暴，阿伊莎反而越是興奮。不一會兒那晶亮的愛液便盈滿了肉壺，向那粗魯的昂揚之物委曲求全了起來。
肉壁仿佛在吮吸一般，哀求著那昂揚的饒恕，試圖將那灼熱的憤怒吸出。
「雙手抓緊哦？」也不管阿伊莎是否反應過來，江晨扛起了她的雙腿。
小臂上那細嫩的肌肉繃緊，阿伊莎辛苦地抓著那吊杆，試圖使自己不掉下去。而毫不客氣的江晨自然是無視了她的辛苦，拖著她的雙腿兇猛的衝刺著。
意識漸漸迷離，然而危險的狀態又只能使得她咬牙使自己清醒，雙手死死地抓著那吊杆，支撐著她全身大半的重量。
她的雙腿也沒閒著，為了「自救」而緊緊地環在了江晨的腰上，試圖將體重分擔在他身上。
啪——！
「啊啊啊~！」屁股上傳來的刺痛讓她興奮地昂起了脖子，一陣失神，差點沒鬆手摔在地上。
「不許偷懶喲，我的小奴隸。」江晨壞笑著拍打著她的屁股，在那片潔白挺翹的臀部上，留下了一道深紅色的掌印。
雙目迷離而委屈地注視著江晨的雙眼，全身上下都感受著這毫不憐香惜玉的粗暴。
健身器材被撞得嘩啦作響，她雙手抓住的那根吊杆頂上也傳來了吱呀的摩擦音。
漸漸地，江晨加快了衝刺的速度，而那泥濘不堪的肉壺也隨著這迅猛地衝刺而揮灑著晶瑩的露珠。每一次插入都有液體被擠出，而每一次拔出都將這液體帶向空中，灑落在地。
「啊啊！我要出來了。」兩小時多的衝刺，一股暖流突然竄上了江晨的大腦，在那敏感的皮層上擴散開來。
抱緊了那誘人的臀部，感受著那迎合地翹起……
「嗯~！求，求求你，主人~！把，把精華都釋放在我的體內吧~！」阿伊莎語無倫次地呢喃著，嘴角已經掛著晶瑩的唾液線。
「啊啊啊！」伴隨著一聲怒吼與一聲高昂的吟叫。
白濁猛地噴涌而出，滾燙的液體侵染了肉壺，灌注了那更深處的密室。
被這滾燙所侵入，阿伊莎昂起了頭，不安地扭動著小柳腰與雙腿，一對玉足如芭蕾似得拼命伸展繃直。
江晨死死地扶住那誘人的臀部，直到那一波一波的白濁盡數注入。因為量實在太大，那鑲著馬甲線的平坦小腹，甚至都微鼓了起來。
良久，他將阿伊莎輕輕地放在了健身器材的座椅上，然後拔出了昂揚。
如同泄洪一般，白濁噴涌而出，灑在了地上。
看著阿伊莎那「壞掉」的表情，櫻桃小口無疑是地開合著，江晨擦了下汗，臉上露出了苦笑。
「呃，是不是用力過猛了？」
從儲物空間中取出紙巾，替阿伊莎將下體都擦了個乾淨，然後又處理了下自己的衛生，江晨想了想，接著從儲物空間中拿出了一劑小針管。
細小的針頭對準阿伊莎的小腹，輕輕地推了進去。
「嗚……」
無意識地抽搐了下，那櫻桃小口又是發出了一聲輕吟。
「咳咳，這個不是情趣用品，已經結束了。」將藥劑注入，江晨汗顏地收起了針管。
產自未來的避孕藥，無任何副作用的那種。因為目前還沒什麼精力帶小寶寶，所以只能這麼處理了。
……
離開了健身房，此時已經都到午飯時間了。
看著EP上的時間，江晨不禁苦笑了下。
以阿伊莎現在那暈乎乎的狀態，肯定是沒法做飯了。
真是失策。
搖了搖頭，江晨向廚房走去。
將電飯煲打開，倒了半杯米進去，又摻上了水。
系上圍裙，拿起鍋鏟，他久違地炒了一盤西紅柿炒蛋，然後又打了個絲瓜湯。
這差不多已經是他廚藝的極限了，羊肉和牛肉他不太會弄。
今天中午就隨便對付下好了。
哼著小曲將菜端到餐桌上，江晨轉身回到廚房，接著又從冰箱中取出了麵包。
阿伊莎對於米飯這種食物還是有些不習慣。一般情況下都是江晨吃米飯，而她以麵包作為主食。
將麵包塞進了微波爐中，他拍了拍手，按下了啟動鍵。
看著在微波爐中旋轉的金黃色麵包，江晨自戀地摸著下巴點了點頭。
小爺我就是這麼有才，上得了廳堂……啊呸！怎麼感覺這話不是用來形容男人的。
就在這時，他突然感到背後傳來了軟軟的觸感，一隻小手從後面環過來抱住了他。
「嗯？咳咳，剛才有點那啥，呃，你恢復點了嗎？」江晨不好意思地撓了撓頭，扭過頭來說道。
「嗯……謝謝。」
「謝謝？誒？等等，你哭什麼啊？」
臉緊緊地貼在那溫暖的後背上，阿伊莎沒有回答，只是輕輕將眼角在他的衣服上蹭了一下。
就在十分鐘前，她緩緩地從暈乎乎中回過了神來。
當意識到已經過了午飯點之後，一直以「合格的新娘」嚴格要求著自己的她趕忙起身，艱難地扶著牆，挪步到了廚房前。
當看到桌上的飯菜時，不知為何，她感到鼻樑有些發酸。
輕輕地挪到了廚房門口，她看到了正在為她熱麵包的江晨。
上前一把抱住了他，她將臉緊緊地貼在了那溫暖結實的後背上，合上了那纖弱的睫毛。
「呃，果然是我弄疼你了，以後還是——」
「不，就這樣就好了。」阿伊莎幸福地呢喃道。