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洛宓瑤送出一口氣，築基成功。
慢慢的睜開眼，眸光中展露風華。
鳳舞高興，「主人恭喜您築基成功。」
小木和小白也湊了過來，「主人，窩也恭喜您築基成功。」
小白也說道：「主人還有我，我也是，恭喜你築基成功。」
洛宓瑤笑了笑，感受了一下自身靈力，築基二階，真是不錯呢，來到這都沒有怎麼修煉，先是洗髓進階，現在又是契約進階。
洛宓瑤問鳳舞「現在什麼時候了？」
「主人已經是五更天了，外面馬上就要天亮了。」
「這麼快，真是沒想到一晚上就築基完成了，以前可是用了一天一夜呢。」
鳳舞.......
主人這話要是讓外面那些天才聽見能氣死，他們那些單靈根天才築基最少也要四五天，主人一晚上就築基完成了。
看著空間的變化，洛宓瑤很是開心以後她再也不用擔心沒有靈草了。
從竹樓一個意念拿出一瓶丹藥，洛宓瑤給了鳳舞一顆，「養元丹吃吧。」
鳳舞吞下，「多謝主人。」
小白聞到味。也呲溜了回來。「主人你不能偏心，鳳舞姐姐有，我也要吃。」
小木也跑了回來，「窩也要次。」
洛宓瑤給了小白一顆，小白嗷嗚吃了。
洛宓瑤看著小木。「你怎麼吃？又沒有嘴巴。」
然後一直不見小木嘴巴的洛宓瑤這次見到了小木的嘴巴。
小木整個身體大了幾倍，而它的嘴巴就在莖上，之前身子太小看不見。
「主人，窩次。」
洛宓瑤把養元丹塞小木嘴裡。
這些丹藥都是她煉製的，不過品階不高都是中品丹藥，不過確實中品中的絕品。
第23章 吃丹藥
她煉丹那是必出絕品，珍品丹藥她都對自己不滿意。
這養元丹都是給鳳舞煉製的，沒事就當糖豆吃。
就是平時都是煉製好放在那，鳳舞想吃了就去吃。
養元丹顧名思義就是固本培元的，吃了對身體只有好處沒有壞處，也不會有丹毒出現，因為她用的是鳳舞的鳳凰真火。
根本就不會出現丹毒這些東西。
小白吃了一顆流著哈喇子，「主人，主人，我能再吃一顆嗎？」
洛宓瑤又給了他一顆。
小白很是開心。
小木小嘴一張，「主人，窩還次。」
洛宓瑤又給了小木一顆。
「鳳舞你還要嗎？」
「主人我不吃了，我想吃自己取就好了。」
「好，以後丹藥隨便吃，咱們也有靈草了。」
之前在前世雖然也有靈草，但那都是歷經辛苦找來的，現在好了她空間也有了靈草，以後就不會再缺丹藥了。
雖然前世也沒有缺過，誰都缺唯獨她不缺。
「嗯。」
小白和小木最開心，吃丹藥對他們可是很有好處的。
以後可就有口福看了。
「小白你是在這；里呆著還是跟我出去啊，」洛宓瑤對小白問道。
「主人我出去，我還要吃好吃的。」
「主人窩也次。」
洛宓瑤聽見小木說話就像笑。
「好，小木也吃，等一會兒給小木送進來好不好？」
「好。」
洛宓瑤帶著小白出去，小木就交給鳳舞看著了，想吃東西了，竹樓裡面有，看看小木想吃什麼。
出來後，洛宓瑤想起一件事，「小白你不用契約嗎？」
「不用啊，主人我不用契約的，我的傳承裡面告訴我不用和您契約，您就是我的主人。」
「還有這回事？」洛宓瑤稀奇，不過也沒有強求非要小白和自己契約。
既然不用契約那就不契約好了。
外面的天色眼看就要亮了，洛宓瑤收拾了一下自己，她出來時已經換了一套衣服，柜子里的衣服她是不可能穿的，她可不是那種委屈自己的人，什麼扮豬吃虎，刷個小心機，裝個小可憐，她做不到，看不順眼的直接懟，不行就打。
干不死就往死里干。
收拾好隨便扎了高一個馬尾，然後出門在院子裡開始進行肉體上的訓練，這幅身體太弱，只會靈力怎麼行，那不成脆皮法師了，她要的是可遠程攻擊，也可以近戰肉搏。
先在院子裡扎馬步半個時辰，然後就是高抬腿一些熱身運動。
做完熱身運動就是進行正式的鍛鍊了，伏地挺身兩百，仰臥起坐兩百，然後在腿上綁上五公斤的沙袋，在將軍府跑了幾圈。
將軍府還是不小的，就她這幾圈下來已經是汗流浹背。
跑回來心蘭也起來了，「呀，小姐你幹嘛去了？怎麼弄成這個樣子了，您不會你有...」接下來的話心蘭沒說。可是眼睛霧氣朦朧的洛宓瑤也知道她要說什麼。
「好了，我跑了幾圈出了汗，去給我打些洗澡水吧。」
「好嘞，奴婢立馬就去給小姐燒水。」
心蘭放下心來，她還以為小姐有傻了呢，嚇死她了。
洛宓瑤搖搖頭。
等她洗漱好，心蘭也把早飯端來了。
「小姐吃飯了。」
洛宓瑤坐在桌子上，心蘭打開飯盒，裡面的飯菜就是讓洛宓瑤皺了眉頭。
昨天說好的今天早晨的飯呢，現在這是什麼，兩個饅頭還是嗖的，米湯是真的米湯一粒米都沒有。
慢慢的睜開眼，眸光中展露風華。
鳳舞高興，「主人恭喜您築基成功。」
小木和小白也湊了過來，「主人，窩也恭喜您築基成功。」
小白也說道：「主人還有我，我也是，恭喜你築基成功。」
洛宓瑤笑了笑，感受了一下自身靈力，築基二階，真是不錯呢，來到這都沒有怎麼修煉，先是洗髓進階，現在又是契約進階。
洛宓瑤問鳳舞「現在什麼時候了？」
「主人已經是五更天了，外面馬上就要天亮了。」
「這麼快，真是沒想到一晚上就築基完成了，以前可是用了一天一夜呢。」
鳳舞.......
主人這話要是讓外面那些天才聽見能氣死，他們那些單靈根天才築基最少也要四五天，主人一晚上就築基完成了。
看著空間的變化，洛宓瑤很是開心以後她再也不用擔心沒有靈草了。
從竹樓一個意念拿出一瓶丹藥，洛宓瑤給了鳳舞一顆，「養元丹吃吧。」
鳳舞吞下，「多謝主人。」
小白聞到味。也呲溜了回來。「主人你不能偏心，鳳舞姐姐有，我也要吃。」
小木也跑了回來，「窩也要次。」
洛宓瑤給了小白一顆，小白嗷嗚吃了。
洛宓瑤看著小木。「你怎麼吃？又沒有嘴巴。」
然後一直不見小木嘴巴的洛宓瑤這次見到了小木的嘴巴。
小木整個身體大了幾倍，而它的嘴巴就在莖上，之前身子太小看不見。
「主人，窩次。」
洛宓瑤把養元丹塞小木嘴裡。
這些丹藥都是她煉製的，不過品階不高都是中品丹藥，不過確實中品中的絕品。
第23章 吃丹藥
她煉丹那是必出絕品，珍品丹藥她都對自己不滿意。
這養元丹都是給鳳舞煉製的，沒事就當糖豆吃。
就是平時都是煉製好放在那，鳳舞想吃了就去吃。
養元丹顧名思義就是固本培元的，吃了對身體只有好處沒有壞處，也不會有丹毒出現，因為她用的是鳳舞的鳳凰真火。
根本就不會出現丹毒這些東西。
小白吃了一顆流著哈喇子，「主人，主人，我能再吃一顆嗎？」
洛宓瑤又給了他一顆。
小白很是開心。
小木小嘴一張，「主人，窩還次。」
洛宓瑤又給了小木一顆。
「鳳舞你還要嗎？」
「主人我不吃了，我想吃自己取就好了。」
「好，以後丹藥隨便吃，咱們也有靈草了。」
之前在前世雖然也有靈草，但那都是歷經辛苦找來的，現在好了她空間也有了靈草，以後就不會再缺丹藥了。
雖然前世也沒有缺過，誰都缺唯獨她不缺。
「嗯。」
小白和小木最開心，吃丹藥對他們可是很有好處的。
以後可就有口福看了。
「小白你是在這；里呆著還是跟我出去啊，」洛宓瑤對小白問道。
「主人我出去，我還要吃好吃的。」
「主人窩也次。」
洛宓瑤聽見小木說話就像笑。
「好，小木也吃，等一會兒給小木送進來好不好？」
「好。」
洛宓瑤帶著小白出去，小木就交給鳳舞看著了，想吃東西了，竹樓裡面有，看看小木想吃什麼。
出來後，洛宓瑤想起一件事，「小白你不用契約嗎？」
「不用啊，主人我不用契約的，我的傳承裡面告訴我不用和您契約，您就是我的主人。」
「還有這回事？」洛宓瑤稀奇，不過也沒有強求非要小白和自己契約。
既然不用契約那就不契約好了。
外面的天色眼看就要亮了，洛宓瑤收拾了一下自己，她出來時已經換了一套衣服，柜子里的衣服她是不可能穿的，她可不是那種委屈自己的人，什麼扮豬吃虎，刷個小心機，裝個小可憐，她做不到，看不順眼的直接懟，不行就打。
干不死就往死里干。
收拾好隨便扎了高一個馬尾，然後出門在院子裡開始進行肉體上的訓練，這幅身體太弱，只會靈力怎麼行，那不成脆皮法師了，她要的是可遠程攻擊，也可以近戰肉搏。
先在院子裡扎馬步半個時辰，然後就是高抬腿一些熱身運動。
做完熱身運動就是進行正式的鍛鍊了，伏地挺身兩百，仰臥起坐兩百，然後在腿上綁上五公斤的沙袋，在將軍府跑了幾圈。
將軍府還是不小的，就她這幾圈下來已經是汗流浹背。
跑回來心蘭也起來了，「呀，小姐你幹嘛去了？怎麼弄成這個樣子了，您不會你有...」接下來的話心蘭沒說。可是眼睛霧氣朦朧的洛宓瑤也知道她要說什麼。
「好了，我跑了幾圈出了汗，去給我打些洗澡水吧。」
「好嘞，奴婢立馬就去給小姐燒水。」
心蘭放下心來，她還以為小姐有傻了呢，嚇死她了。
洛宓瑤搖搖頭。
等她洗漱好，心蘭也把早飯端來了。
「小姐吃飯了。」
洛宓瑤坐在桌子上，心蘭打開飯盒，裡面的飯菜就是讓洛宓瑤皺了眉頭。
昨天說好的今天早晨的飯呢，現在這是什麼，兩個饅頭還是嗖的，米湯是真的米湯一粒米都沒有。