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剎那間，全身簡直就像灌了水泥，很重很重，四肢在接下來一個五十米後，每做出一個動作都會覺得非常難受！不行，游不動了，真的游不動了……停下來吧……
不行不能停下來！還在比賽呢……
可是感覺自己與前面幾個好友好友相差得越來越遠了……
是的，剛剛才差一個人，而現在差距越來越大……已經變成三個人了！
可是這個時候，還整整剩下800米。
虎哥輕輕地用筆在大橙子名字旁邊寫下了一個記錄：「他也進入瓶頸階段了。」
粗眉毛已經完全無語了：「我每天跟他訓練的量差不多啊，為什麼他進入瓶頸期的時間比我整整推遲了1000米？！」
虎哥隨手用鉛筆敲了敲他硬邦邦的，凹凸誇張的肌肉：「告訴你不要做那麼多陸地訓練，死肌肉太多只會造成阻力，你自己不聽。」
「可是程彥斌也做了很多陸地訓練啊！」
正在專注看他們比賽的蕭雲隨口說了一句「他天生麗質」，目光又繼續追隨著幾個在泳池裡撲騰的身影——尤其是某隻已經累到不行，生怕被大橙子超過，從而爪子撲騰得特別快，水花特別大的黑猴子身上了。他嘴角的笑意越來越濃，那明顯就是等著看別人的笑話的那種……幸災樂禍的笑容好不好！
同樣進入瓶頸期的大橙子速度明顯放緩，動作也在走形。
可是他恢復得很快，200米以後，他終於徹徹底底地超過了黑仔！
而黑仔，這可憐的猴子因為剛才頻率過快，現在……悽慘地枯萎了……他的戰鬥力，直接只剩下三分之一不到了。
於是，他與子軒的差距越來越小。
還剩300米，大橙子甩了黑仔兩個身位。
虎哥過去踢人，讓一群看熱鬧的傢伙繼續訓練。
子軒又感覺到自己不那麼痛苦了，於是抓緊這段時間加速！
還剩200米，子軒與黑仔持平。
還剩100米，周圍的人又停止了訓練，衝過來吶喊起來！
還剩50米……想要加速，可是真沒辦法加速了，只要不減速，不突然嗆水就好了……
終於觸壁。
子軒用力吸了一大口氣，然後沉入水底，慢慢吐出……可是根本沒辦法，他馬上又冒出水面，大口呼吸了好幾口，再繼續潛下去深呼吸！
再然後，他看向黑仔，笑容越來越大，越來越大。
他伸手指著某隻攤在浮標上已經成為浮屍的猴子：「喲……你……你不是說……邊游邊唱歌……都能超過我們嗎？！」
「我又……不擅長自由式！」黑仔黑著臉辯解。
大橙子一邊喘氣一邊朝黑仔游過去。
某浮屍瞬間反應過來了，瞬間嚮往岸上爬！
可惜，他實在是太累了，爪子抓池沿抓得不牢，被大橙子一拽就脫離了避難所……大橙子笑：「剛剛就很想這麼做了。」
黑仔諂媚地嘿嘿嘿笑：「程老大……程大哥……您想做什麼？」
大橙子一把就將他按進水中。
子軒黑線。
兩秒鐘以後，黑仔掙扎著從水中冒出來，不斷往一邊逃亡：「大橙子你……你明明都拿了第一了，不安慰我就罷了，光天化日之下……你竟然還要謀殺親夫啊……咳咳，你太無情無義了！！」
大橙子的眉毛在抖動。
黑仔朝子軒搖尾巴。
子軒伸出魔爪，微笑。
黑仔可憐兮兮地扶著池沿邊喘息邊畫圈圈。
就在這個時候，有個人在他耳邊蹲下來，笑道：「啊呀，原來他整你，是謀殺親夫了？」
黑仔正愁沒人安慰他，蕭雲就來了。他在心中感嘆，蕭雲還是有仗義的時候啊。於是，他用那雙感動得波光粼粼的眼睛望著蕭云：「蕭哥，你可得給小弟主持公道啊！小弟天天在家遭家暴，這日子以後要怎麼過才好啊！」
蕭雲凝視著他，紅髮囂張，眼裡的笑容越來越濃：「以後跟我過好了，我保證你嘴巴再賤，也不家暴。」
「你嘴巴才賤呢！」
「你嘴巴賤。」
「你嘴巴賤。」
「是你，不是我。」
「是你，不是我。」
「是我。」
「是我。」
蕭雲眨眨眼：「乖猴子，這可是你自己說的哦。」
黑仔愣了一下，然後伸手去撈人家的腳踝，想要把別人弄下水……可惜，聰明如蕭雲……怎麼可能上當嘛！他稍微退後一步，就躲過了黑仔的襲擊，就在大家都以為他要瀟灑退場的時候，他竟然突然回國頭來對黑仔說：「考慮考慮吧，我是認真的」，說完，就大步走進更衣室了。
此時，一群人頓時發出生聲音各異的怪聲——「喲~~~黑仔，不錯喲~~」「考慮什麼呢，嫁過去吧！」
而黑仔呢，他轉過身一臉憤怒的樣子……可是他張嘴卻似乎也不知道自己該說啥，一群人驚訝地看到他的臉……那張小黑臉竟然……有點點帶紅色？！而且還有越來越紅的趨勢？？
子軒不鳴則已，一鳴驚人：「黑仔，你們不會真的……」
結果他還沒有說完，黑仔已經默默地鑽進水中……藏起來了。
那天訓練完了以後，虎哥把一群人叫到辦公室，給他們分析了一下每個人的境況。每個人進步都挺大的，不過他還是批評了幾個人，比如粗眉毛執拗的訓練方式，黑仔除了蛙泳其他都不好好練的狀態，蕭雲玩心太重。而大橙子得到了他最高的表揚，畢竟他訓練量大，每天都在進步，從不叫苦。而子軒，他提到其短距離游泳依然保持進步，中長距離四劃一呼進步明顯。而讓大家沒有想到的是，他表揚子軒非常有游長距離的天賦，希望他能夠將瓶頸期縮短，挪後，以後多進行長距離訓練，這樣前景廣闊。
不行不能停下來！還在比賽呢……
可是感覺自己與前面幾個好友好友相差得越來越遠了……
是的，剛剛才差一個人，而現在差距越來越大……已經變成三個人了！
可是這個時候，還整整剩下800米。
虎哥輕輕地用筆在大橙子名字旁邊寫下了一個記錄：「他也進入瓶頸階段了。」
粗眉毛已經完全無語了：「我每天跟他訓練的量差不多啊，為什麼他進入瓶頸期的時間比我整整推遲了1000米？！」
虎哥隨手用鉛筆敲了敲他硬邦邦的，凹凸誇張的肌肉：「告訴你不要做那麼多陸地訓練，死肌肉太多只會造成阻力，你自己不聽。」
「可是程彥斌也做了很多陸地訓練啊！」
正在專注看他們比賽的蕭雲隨口說了一句「他天生麗質」，目光又繼續追隨著幾個在泳池裡撲騰的身影——尤其是某隻已經累到不行，生怕被大橙子超過，從而爪子撲騰得特別快，水花特別大的黑猴子身上了。他嘴角的笑意越來越濃，那明顯就是等著看別人的笑話的那種……幸災樂禍的笑容好不好！
同樣進入瓶頸期的大橙子速度明顯放緩，動作也在走形。
可是他恢復得很快，200米以後，他終於徹徹底底地超過了黑仔！
而黑仔，這可憐的猴子因為剛才頻率過快，現在……悽慘地枯萎了……他的戰鬥力，直接只剩下三分之一不到了。
於是，他與子軒的差距越來越小。
還剩300米，大橙子甩了黑仔兩個身位。
虎哥過去踢人，讓一群看熱鬧的傢伙繼續訓練。
子軒又感覺到自己不那麼痛苦了，於是抓緊這段時間加速！
還剩200米，子軒與黑仔持平。
還剩100米，周圍的人又停止了訓練，衝過來吶喊起來！
還剩50米……想要加速，可是真沒辦法加速了，只要不減速，不突然嗆水就好了……
終於觸壁。
子軒用力吸了一大口氣，然後沉入水底，慢慢吐出……可是根本沒辦法，他馬上又冒出水面，大口呼吸了好幾口，再繼續潛下去深呼吸！
再然後，他看向黑仔，笑容越來越大，越來越大。
他伸手指著某隻攤在浮標上已經成為浮屍的猴子：「喲……你……你不是說……邊游邊唱歌……都能超過我們嗎？！」
「我又……不擅長自由式！」黑仔黑著臉辯解。
大橙子一邊喘氣一邊朝黑仔游過去。
某浮屍瞬間反應過來了，瞬間嚮往岸上爬！
可惜，他實在是太累了，爪子抓池沿抓得不牢，被大橙子一拽就脫離了避難所……大橙子笑：「剛剛就很想這麼做了。」
黑仔諂媚地嘿嘿嘿笑：「程老大……程大哥……您想做什麼？」
大橙子一把就將他按進水中。
子軒黑線。
兩秒鐘以後，黑仔掙扎著從水中冒出來，不斷往一邊逃亡：「大橙子你……你明明都拿了第一了，不安慰我就罷了，光天化日之下……你竟然還要謀殺親夫啊……咳咳，你太無情無義了！！」
大橙子的眉毛在抖動。
黑仔朝子軒搖尾巴。
子軒伸出魔爪，微笑。
黑仔可憐兮兮地扶著池沿邊喘息邊畫圈圈。
就在這個時候，有個人在他耳邊蹲下來，笑道：「啊呀，原來他整你，是謀殺親夫了？」
黑仔正愁沒人安慰他，蕭雲就來了。他在心中感嘆，蕭雲還是有仗義的時候啊。於是，他用那雙感動得波光粼粼的眼睛望著蕭云：「蕭哥，你可得給小弟主持公道啊！小弟天天在家遭家暴，這日子以後要怎麼過才好啊！」
蕭雲凝視著他，紅髮囂張，眼裡的笑容越來越濃：「以後跟我過好了，我保證你嘴巴再賤，也不家暴。」
「你嘴巴才賤呢！」
「你嘴巴賤。」
「你嘴巴賤。」
「是你，不是我。」
「是你，不是我。」
「是我。」
「是我。」
蕭雲眨眨眼：「乖猴子，這可是你自己說的哦。」
黑仔愣了一下，然後伸手去撈人家的腳踝，想要把別人弄下水……可惜，聰明如蕭雲……怎麼可能上當嘛！他稍微退後一步，就躲過了黑仔的襲擊，就在大家都以為他要瀟灑退場的時候，他竟然突然回國頭來對黑仔說：「考慮考慮吧，我是認真的」，說完，就大步走進更衣室了。
此時，一群人頓時發出生聲音各異的怪聲——「喲~~~黑仔，不錯喲~~」「考慮什麼呢，嫁過去吧！」
而黑仔呢，他轉過身一臉憤怒的樣子……可是他張嘴卻似乎也不知道自己該說啥，一群人驚訝地看到他的臉……那張小黑臉竟然……有點點帶紅色？！而且還有越來越紅的趨勢？？
子軒不鳴則已，一鳴驚人：「黑仔，你們不會真的……」
結果他還沒有說完，黑仔已經默默地鑽進水中……藏起來了。
那天訓練完了以後，虎哥把一群人叫到辦公室，給他們分析了一下每個人的境況。每個人進步都挺大的，不過他還是批評了幾個人，比如粗眉毛執拗的訓練方式，黑仔除了蛙泳其他都不好好練的狀態，蕭雲玩心太重。而大橙子得到了他最高的表揚，畢竟他訓練量大，每天都在進步，從不叫苦。而子軒，他提到其短距離游泳依然保持進步，中長距離四劃一呼進步明顯。而讓大家沒有想到的是，他表揚子軒非常有游長距離的天賦，希望他能夠將瓶頸期縮短，挪後，以後多進行長距離訓練，這樣前景廣闊。