第108頁
凌驕陽只好依言走過去。
扶住楊心悅的腰，面對面的兩具身體不由自主的靠近中。
「凌哥，熱身了嗎？」楊心悅微微一愣，但看他的手勢，這是要合練的意思。
一雙手已快速掐住了她的腰。
他垂下目光，底底的說了一聲：「怕嗎？」
上難度了，心中不免緊張。
不過怕有用嗎？
怕就不來冠宇了。
「上手。」內心裡這個聲音不斷重複。
楊心悅只覺得身子驟然一輕，她雙手扶著他的雙腕，狠提一口氣，雙臂用力下向一壓。
感覺到來自凌驕陽支撐力量，作用力和反作用力兩相對撞之下，同時單腳蹬地騰空向上翻起。
瞬間，他單手支撐著楊心悅的身體，如蒼松托雲般，輕鬆而穩定。
楊心悅的身體向內弓成一個「U」形，身體彎曲成優美的形態，剎那間兩人定格般。
身體再被放下時，楊心悅的小心臟一直不規則的亂跳中。
還好汗出得多，臉紅成什麼樣子，也只管推給這個理由。
她沒有想到凌驕陽一個練單滑的選手，怎麼托舉的技術也不算太差。
「你這不像是第一次練啊。」
「嗯，」他吸了吸了氣，手又扶到了她的髖骨處，「以前舉過槓鈴。」
「……」
作者有話要說：
5T， 第四組別的托舉動作，雙人滑選手男生正向滑，女生倒滑，拉相同側手，女生在起跳時用刀齒磕冰助力起跳。
要求男生托舉時，手臂垂直，在上空的女生身體舒展自信。
5R，第三組別的手舉動作，男生和女生倒滑，男生左手拉女生右手，，男生右手拉女生左手。
這個兩種托舉動作，都是難度很高的。蔥桶組合做得的質量很高，自信又穩定，還極流暢優美。
雙人滑的技術分要拉高，就要依靠這種難度的動作。
第52章
楊心悅整個人再次騰空飛起。
隨之而來，她的身體像是凌驕陽手中的一隻寵物貓，被他托著。
一會過肩。
一會在立於青鳥一樣，頭頂上旋轉，一會輕落於地上。
她剛剛站穩，雙手又被抓緊，身體隨即往上空送去，耳邊傳來凌驕陽的低語：「保持空中姿態。」
說完她從他的身前，向後翻，貼著他的脊背慢滑到地上。
花滑的陸地訓練。
第一要有力量，第二要保持姿態。
前兩點，很多人能做到。
但第三點，表現力。卻是因人而異。
落地後的兩人，都如釋重負般。
楊心悅緊張不安的心足足幾分鐘後才歸於平靜。
而手機那邊的暗中指導的人，似乎對他們剛剛那三個托舉訓練沒有太多的興趣，只說：「測一下心跳。」
凌驕陽依言，拿出心跳儀扣在了楊心悅的手腕。
心跳儀的外觀長得像腕錶一樣，上面顯示出來的紅色數字，正是此時楊心悅的心跳。
過了一百二。
通常運動員心跳比正常人要慢個每秒10次，而且就算是劇烈運動後，也會恢復得比常人要快些。
楊心悅的心跳明顯高過了預期。
花滑，短節目都在4分鐘以上。
各種托舉是整個節目得分的手段。
通常對運動員的體力要求極高。
就算是頂尖的世界級高手，也會滑過一場後，消耗大量的體力。
這還只是陸地訓練，比上冰的難度小了不是一星半點。
楊心悅忐忑的看著腕上的數字變化。
一直自詡在雙人滑上，比凌驕陽要專業那麼一點的她，第一次感覺到了不安。
「你們的注意力沒有完全在訓練當中，還需要進行脫敏練習。」手機那端沒有絲毫猶豫的說。
「脫敏？」
這個詞，好像是用在訓練犬科動物上的。
主要是防止主人投餵食物時，因為動物的護食反應，而對主人產生攻擊。
楊心悅自覺對花滑，特別是雙人滑還是有點心得體會的，剛才跟凌驕陽做托舉時，她沒有覺得什麼敏感不敏感的。
「就是做技術動作時，要像……」手機那端的人斟酌了一會，「像雙人滑。」
雙人滑？
楊心悅自覺雙滑人就是兩人在冰面上，完成有質量的跳躍，高難的托舉，驚為天人的拋跳。
除此之外還真是第一次聽到有人說，他們做的不是「雙人滑」。
她沒有注意到自己的目光正悄悄有落在凌驕陽的身上。
正在聆聽教誨的他，目光罕有的露出迷茫之色，若有所思。
長久的沉默過後，手機里再度傳出聲音：「放棄這次選拔吧。」
「當然不。」楊心悅也不清楚自己為何搶著回答。
「你們的動作很僵硬，像是兩個不相干的人，跟機器一樣冷冰冰的。 」那邊直率的說。
「前輩，主要是他對我還不熟悉。」她下意識的為他辯解。
這個回答顯然不能讓手機那端的「前輩」滿意。
「那你熟悉凌驕陽嗎？」那邊追問。
「我一直在熟悉。」楊心悅坦然承認現在的凌驕陽，跟她在比賽視頻里所見的凌驕陽完全不同。
凌驕陽安靜的聽著她的回答，初練習的尷尬讓她三言兩語化解。
扶住楊心悅的腰，面對面的兩具身體不由自主的靠近中。
「凌哥，熱身了嗎？」楊心悅微微一愣，但看他的手勢，這是要合練的意思。
一雙手已快速掐住了她的腰。
他垂下目光，底底的說了一聲：「怕嗎？」
上難度了，心中不免緊張。
不過怕有用嗎？
怕就不來冠宇了。
「上手。」內心裡這個聲音不斷重複。
楊心悅只覺得身子驟然一輕，她雙手扶著他的雙腕，狠提一口氣，雙臂用力下向一壓。
感覺到來自凌驕陽支撐力量，作用力和反作用力兩相對撞之下，同時單腳蹬地騰空向上翻起。
瞬間，他單手支撐著楊心悅的身體，如蒼松托雲般，輕鬆而穩定。
楊心悅的身體向內弓成一個「U」形，身體彎曲成優美的形態，剎那間兩人定格般。
身體再被放下時，楊心悅的小心臟一直不規則的亂跳中。
還好汗出得多，臉紅成什麼樣子，也只管推給這個理由。
她沒有想到凌驕陽一個練單滑的選手，怎麼托舉的技術也不算太差。
「你這不像是第一次練啊。」
「嗯，」他吸了吸了氣，手又扶到了她的髖骨處，「以前舉過槓鈴。」
「……」
作者有話要說：
5T， 第四組別的托舉動作，雙人滑選手男生正向滑，女生倒滑，拉相同側手，女生在起跳時用刀齒磕冰助力起跳。
要求男生托舉時，手臂垂直，在上空的女生身體舒展自信。
5R，第三組別的手舉動作，男生和女生倒滑，男生左手拉女生右手，，男生右手拉女生左手。
這個兩種托舉動作，都是難度很高的。蔥桶組合做得的質量很高，自信又穩定，還極流暢優美。
雙人滑的技術分要拉高，就要依靠這種難度的動作。
第52章
楊心悅整個人再次騰空飛起。
隨之而來，她的身體像是凌驕陽手中的一隻寵物貓，被他托著。
一會過肩。
一會在立於青鳥一樣，頭頂上旋轉，一會輕落於地上。
她剛剛站穩，雙手又被抓緊，身體隨即往上空送去，耳邊傳來凌驕陽的低語：「保持空中姿態。」
說完她從他的身前，向後翻，貼著他的脊背慢滑到地上。
花滑的陸地訓練。
第一要有力量，第二要保持姿態。
前兩點，很多人能做到。
但第三點，表現力。卻是因人而異。
落地後的兩人，都如釋重負般。
楊心悅緊張不安的心足足幾分鐘後才歸於平靜。
而手機那邊的暗中指導的人，似乎對他們剛剛那三個托舉訓練沒有太多的興趣，只說：「測一下心跳。」
凌驕陽依言，拿出心跳儀扣在了楊心悅的手腕。
心跳儀的外觀長得像腕錶一樣，上面顯示出來的紅色數字，正是此時楊心悅的心跳。
過了一百二。
通常運動員心跳比正常人要慢個每秒10次，而且就算是劇烈運動後，也會恢復得比常人要快些。
楊心悅的心跳明顯高過了預期。
花滑，短節目都在4分鐘以上。
各種托舉是整個節目得分的手段。
通常對運動員的體力要求極高。
就算是頂尖的世界級高手，也會滑過一場後，消耗大量的體力。
這還只是陸地訓練，比上冰的難度小了不是一星半點。
楊心悅忐忑的看著腕上的數字變化。
一直自詡在雙人滑上，比凌驕陽要專業那麼一點的她，第一次感覺到了不安。
「你們的注意力沒有完全在訓練當中，還需要進行脫敏練習。」手機那端沒有絲毫猶豫的說。
「脫敏？」
這個詞，好像是用在訓練犬科動物上的。
主要是防止主人投餵食物時，因為動物的護食反應，而對主人產生攻擊。
楊心悅自覺對花滑，特別是雙人滑還是有點心得體會的，剛才跟凌驕陽做托舉時，她沒有覺得什麼敏感不敏感的。
「就是做技術動作時，要像……」手機那端的人斟酌了一會，「像雙人滑。」
雙人滑？
楊心悅自覺雙滑人就是兩人在冰面上，完成有質量的跳躍，高難的托舉，驚為天人的拋跳。
除此之外還真是第一次聽到有人說，他們做的不是「雙人滑」。
她沒有注意到自己的目光正悄悄有落在凌驕陽的身上。
正在聆聽教誨的他，目光罕有的露出迷茫之色，若有所思。
長久的沉默過後，手機里再度傳出聲音：「放棄這次選拔吧。」
「當然不。」楊心悅也不清楚自己為何搶著回答。
「你們的動作很僵硬，像是兩個不相干的人，跟機器一樣冷冰冰的。 」那邊直率的說。
「前輩，主要是他對我還不熟悉。」她下意識的為他辯解。
這個回答顯然不能讓手機那端的「前輩」滿意。
「那你熟悉凌驕陽嗎？」那邊追問。
「我一直在熟悉。」楊心悅坦然承認現在的凌驕陽，跟她在比賽視頻里所見的凌驕陽完全不同。
凌驕陽安靜的聽著她的回答，初練習的尷尬讓她三言兩語化解。