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二少爺是個大方的主子,矮塌他也不愛用,大手一揮,讓夏安只管搬走。
夏安喜滋滋的走過去,抓住矮塌兩條木欄,想把它扛起來。
「哈!」
大喝一聲,矮塌莫說被扛起來,簡直紋絲未動。
還是一旁服侍到菊香看不下去,過來幫他抬的。
菊香個頭比夏安還矮上兩寸,人看著也瘦弱,力氣卻不小,一個人就幫夏安把矮塌扛回了屋裡。
放下矮塌之後,額頭上連一滴汗水也沒有。
夏安大是佩服,狗腿的遞茶給她,「菊香姐姐,請問你是吃什麼長大的?」
菊香是個熱心腸,不僅幫夏安搬了矮塌,後來撞見夏安搖搖晃晃提恭桶的樣子,還過去接了他的桶,單手提進偏房。
原來依雲軒那位巾幗女英雄是她呀!
夏安感激、佩服之餘,也極難得的產生了一點羞恥心,不禁在心裡質問自己。
夏安啊!一個丫鬟都能提桶扛塌,你一個大男人為什麼不可以?
*
因為今天不和蘇若寒睡一張床,夏安擺脫了被捆住了命運,一下子輕鬆不少,在臨睡前琢磨了一番,打算運動運動,鍛鍊身體。
受場地和條件限制,舉鐵是不太可能的,唯有一項廣大男同胞都會做的運動最合適——
伏地挺身!
夏安是個行動派,想到什麼就做什麼,當即往地上一爬,吭哧吭哧做起伏地挺身來。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
今天晚上還有一更!
第10章 我大兄弟厲害了!
蘇若寒不過洗個臉的功夫,再睜開眼睛的時候,就見傻子夏安已經趴到了地上,正四肢撐地,身子一上一下動著,嘴裡還一邊報數,一邊喘粗氣。
他看得好奇,問道:「你在幹什麼?」
「六...七...八...九...十...呼...呼...」夏安撐著做完一組十個,喘了兩口氣才說:「呼...就...鍛鍊...呼...身體...呼...」
看蘇若寒一臉不相信中還帶著點鄙夷,又接著解釋:「你...可別小瞧呼...這個動作...呼...叫伏地挺身,能同時鍛鍊手臂、腰部、腹部的力量,做多了,還能練出漂亮的胸肌和腹肌,用它來鍛鍊身體,最適合不過了。」
他借說話的功夫休息了一陣,覺得力氣恢復了些,就再接再接,又爬回地上做了十個伏地挺身。
這次做完,他額頭全是汗,手臂酸軟的爬不起來,「不行了不行了,累死我了,今天就到這裡吧。」
「這就不行了?」蘇若寒又詫異又鄙夷,他們暗衛所做訓練都是按時辰計算,眼前這傻子練了,有一柱香的功夫嗎?
「你行你上。」夏安氣道:「你以為這個動作輕鬆啊,做起來超累人的,我許久不練,做二十個不錯了。」
蘇若寒道:「行。」
他習武之人,早在聽夏安說起這個伏地挺身諸多好處的時候就有點躍躍欲了。
他趴地上,按照夏安剛剛的動作做了一遍,問:「對嗎?」
夏安的動作其實是不太標準的,屁股翹得老高,他對自己寬容,對別人卻嚴厲的緊,說道:「屁股翹太高了,往下,手高腳低,整個身子形成一條斜線,下壓到手腳同高,身子成平行線的時候再起來。」
蘇若寒依言又來了一遍,「這樣?」
他腰細臀翹,肩膀寬度正好,是那種天生的衣服架子,用力繃緊的時候,手臂和兩條長腿都呈現出、流暢的、完美無缺的線條,標準的動作更是讓身體呈現出一種渾然天成,極富力度的美感。
夏安不僅挑不出錯,還有點想咽口水。
蘇若寒又問:「這個伏地挺身,一口氣做幾個算厲害?」
「一兩百個吧。」夏安說,當時他們寢室的最高紀錄是八十九個,全樓最高紀錄是一百五十四個,據說有位學長曾經一口氣做過一百九十八個,已經被全校男同胞封為了伏地挺身之王。
「等著。」
蘇若寒丟下一句話,開始做起伏地挺身來。
「我幫你數數,一,二,三......」夏安興致勃勃的蹲地上,開始給蘇若寒數起數來。
大兄弟,你對我那麼不屑,我倒要看看你能做幾個。
「七十七...七十八...七十九......」
夏安蹲的腳都麻了,蘇若寒還維持著一開始的頻率在繼續,他只好站起來活動活動腿腳。
「一百八十一...一百八十二...一百八十三...」
夏安站的累了,蘇若寒還在繼續,頻率不變,他只能坐在椅子上接著數。
「二百九十四...二百九十五...」
夏安已經趴在自己的矮塌上,雙目失神很語調無力了,蘇若寒還沒停下。
關鍵是,他動作一直很標準,速度一直很快,氣息一直跟均勻。
我滴乖乖,這大兄弟太厲害了!
白天是那扶風若柳的美嬌娘,晚上還能化身做幾百個伏地挺身的鐵血真漢子!
「三百...停!」夏安受不了了,直接叫停,「兄弟,你太厲害了,從此以後,我算是服你了,你這都不能叫伏地挺身之王,可以稱神了。」
蘇若寒作罷起身,略微活動一下,覺得這個動作確實有點效果,最近不方便做暗衛所那些大開大合的訓練,倒是可以每天做上三五百個伏地挺身。
他擦了擦額頭上的汗。
那只是一層薄汗,手一摸就掉了,夏安簡直覺得自己看見鬼了,怎麼會有人把三百個伏地挺身做得那麼輕鬆,除非是那些受過專門訓練的體育生或者兵哥哥還差不多。
夏安喜滋滋的走過去,抓住矮塌兩條木欄,想把它扛起來。
「哈!」
大喝一聲,矮塌莫說被扛起來,簡直紋絲未動。
還是一旁服侍到菊香看不下去,過來幫他抬的。
菊香個頭比夏安還矮上兩寸,人看著也瘦弱,力氣卻不小,一個人就幫夏安把矮塌扛回了屋裡。
放下矮塌之後,額頭上連一滴汗水也沒有。
夏安大是佩服,狗腿的遞茶給她,「菊香姐姐,請問你是吃什麼長大的?」
菊香是個熱心腸,不僅幫夏安搬了矮塌,後來撞見夏安搖搖晃晃提恭桶的樣子,還過去接了他的桶,單手提進偏房。
原來依雲軒那位巾幗女英雄是她呀!
夏安感激、佩服之餘,也極難得的產生了一點羞恥心,不禁在心裡質問自己。
夏安啊!一個丫鬟都能提桶扛塌,你一個大男人為什麼不可以?
*
因為今天不和蘇若寒睡一張床,夏安擺脫了被捆住了命運,一下子輕鬆不少,在臨睡前琢磨了一番,打算運動運動,鍛鍊身體。
受場地和條件限制,舉鐵是不太可能的,唯有一項廣大男同胞都會做的運動最合適——
伏地挺身!
夏安是個行動派,想到什麼就做什麼,當即往地上一爬,吭哧吭哧做起伏地挺身來。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
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第10章 我大兄弟厲害了!
蘇若寒不過洗個臉的功夫,再睜開眼睛的時候,就見傻子夏安已經趴到了地上,正四肢撐地,身子一上一下動著,嘴裡還一邊報數,一邊喘粗氣。
他看得好奇,問道:「你在幹什麼?」
「六...七...八...九...十...呼...呼...」夏安撐著做完一組十個,喘了兩口氣才說:「呼...就...鍛鍊...呼...身體...呼...」
看蘇若寒一臉不相信中還帶著點鄙夷,又接著解釋:「你...可別小瞧呼...這個動作...呼...叫伏地挺身,能同時鍛鍊手臂、腰部、腹部的力量,做多了,還能練出漂亮的胸肌和腹肌,用它來鍛鍊身體,最適合不過了。」
他借說話的功夫休息了一陣,覺得力氣恢復了些,就再接再接,又爬回地上做了十個伏地挺身。
這次做完,他額頭全是汗,手臂酸軟的爬不起來,「不行了不行了,累死我了,今天就到這裡吧。」
「這就不行了?」蘇若寒又詫異又鄙夷,他們暗衛所做訓練都是按時辰計算,眼前這傻子練了,有一柱香的功夫嗎?
「你行你上。」夏安氣道:「你以為這個動作輕鬆啊,做起來超累人的,我許久不練,做二十個不錯了。」
蘇若寒道:「行。」
他習武之人,早在聽夏安說起這個伏地挺身諸多好處的時候就有點躍躍欲了。
他趴地上,按照夏安剛剛的動作做了一遍,問:「對嗎?」
夏安的動作其實是不太標準的,屁股翹得老高,他對自己寬容,對別人卻嚴厲的緊,說道:「屁股翹太高了,往下,手高腳低,整個身子形成一條斜線,下壓到手腳同高,身子成平行線的時候再起來。」
蘇若寒依言又來了一遍,「這樣?」
他腰細臀翹,肩膀寬度正好,是那種天生的衣服架子,用力繃緊的時候,手臂和兩條長腿都呈現出、流暢的、完美無缺的線條,標準的動作更是讓身體呈現出一種渾然天成,極富力度的美感。
夏安不僅挑不出錯,還有點想咽口水。
蘇若寒又問:「這個伏地挺身,一口氣做幾個算厲害?」
「一兩百個吧。」夏安說,當時他們寢室的最高紀錄是八十九個,全樓最高紀錄是一百五十四個,據說有位學長曾經一口氣做過一百九十八個,已經被全校男同胞封為了伏地挺身之王。
「等著。」
蘇若寒丟下一句話,開始做起伏地挺身來。
「我幫你數數,一,二,三......」夏安興致勃勃的蹲地上,開始給蘇若寒數起數來。
大兄弟,你對我那麼不屑,我倒要看看你能做幾個。
「七十七...七十八...七十九......」
夏安蹲的腳都麻了,蘇若寒還維持著一開始的頻率在繼續,他只好站起來活動活動腿腳。
「一百八十一...一百八十二...一百八十三...」
夏安站的累了,蘇若寒還在繼續,頻率不變,他只能坐在椅子上接著數。
「二百九十四...二百九十五...」
夏安已經趴在自己的矮塌上,雙目失神很語調無力了,蘇若寒還沒停下。
關鍵是,他動作一直很標準,速度一直很快,氣息一直跟均勻。
我滴乖乖,這大兄弟太厲害了!
白天是那扶風若柳的美嬌娘,晚上還能化身做幾百個伏地挺身的鐵血真漢子!
「三百...停!」夏安受不了了,直接叫停,「兄弟,你太厲害了,從此以後,我算是服你了,你這都不能叫伏地挺身之王,可以稱神了。」
蘇若寒作罷起身,略微活動一下,覺得這個動作確實有點效果,最近不方便做暗衛所那些大開大合的訓練,倒是可以每天做上三五百個伏地挺身。
他擦了擦額頭上的汗。
那只是一層薄汗,手一摸就掉了,夏安簡直覺得自己看見鬼了,怎麼會有人把三百個伏地挺身做得那麼輕鬆,除非是那些受過專門訓練的體育生或者兵哥哥還差不多。