1071 今天俯臥明天撐
聽到白老七的話，我和錢龍同時喜出望外的回過去腦袋。
這傢伙不知道啥時候突然坐起來了，而且還是那種異常標準的打坐姿勢。
我舔了舔嘴皮問：「白哥，您願意教我們啊？」
「耳刮子打在臉上的滋味不好受吧？」白老七抽了口氣道：「練功夫是件持之以恆的事情，不是一朝一夕就能出成績，但人的身體素質可以在短時間內得到改善，你們願意學嗎？」
「願意，願意！」
我和錢龍搗蒜一般的狂點腦袋。
「先幹活吧，幹完我教你們。」白老七點點腦袋，繼續微閉上雙眼。
半個小時後，我和錢龍總算將屋內里里外外收拾利索，馬上巴巴的湊到白老七的床前討教。
昨天他說自己那張床是什麼「死人坑」的時候，我還有點不以為然，這次離得特別近，一股堪比廁所還要腥臭的氣味瞬間撲鼻而來，我都難以想像他是怎麼在這張床上睡的，同時崇拜的瞄了錢龍一眼，昨天這個犢子可從他床上賴了半上午。
「先做伏地挺身吧，能做多少是多少。」白老七像修仙似的眼皮都沒睜開，直接朝我們努努嘴。
錢龍頓時有點不樂意的嘟囔：「白哥，伏地挺身算哪門子功夫？」
白老七耐著性子解釋：「跟人搏鬥，用的是拳腳，你們雙腿發虛，手上無力，怎麼可能打得贏對方？方法我是給你們了，練不練在於自己。」
我猶豫一下後，直接趴在地上開始「吭哧吭哧」的做起伏地挺身來。
看我動彈了，錢龍撇撇嘴也學著我的樣子運動起來。
之前我跟著黑哥學功夫的時候，他沒事也讓我練伏地挺身，那會兒感覺輕輕鬆鬆做三四個沒啥問題，可不知道為啥空了一段時間，我滿打滿算才做了二十幾個就已經累得大汗淋漓，撐不住身體。
我扭頭看向錢龍的時候，這傢伙挺屍似的趴在地上，眼皮耷拉著，貌似隨時有可能睡著。
「誒！」我輕喝一聲。
「啊？咋地了。。」錢龍忙不迭揚起腦袋。
我無語的翻了翻白眼問：「你干特麼啥呢？」
「伏地挺身啊，今天俯臥明天撐。」錢龍抹了一把淌到嘴邊的哈喇子，鬱郁不快的仰頭朝著白老七喊：「白哥，您能不能教俺倆點實用的，這玩意兒一點科技含量都沒有，下次跟何佳煒幹仗，我們總不能跟他比誰做的伏地挺身多吧？」
白老七睜開眼睛，淡撇撇的掃視一眼我倆道：「沒有根基的打底，再多招數也只是花拳繡腿，如果你們想進步的更快一點的話，完全可以一個人做到另外一個人身上。」
「靠譜！」錢龍歪脖沉寂幾秒鐘後，速度飛快直接爬到我背上，拍了拍我後腦勺道：「朗哥，我我這輩子算是廢了，要毅力沒毅力，要個頭沒個頭，但你還是個可造之材，我不能讓你走我的老路，我得時刻鞭策你，康木昂北鼻。。」
「你特麼給我滾下來！」我煩躁的晃動身體。
白老七清了清嗓子繼續道：「如果你們能做到讓身上的汗在地上完全形成一個人形，我再教你們下一步，反之說明你們根本不是這塊料。」
錢龍拍了拍我後腦勺賤笑：「加油吧，皮皮蝦！」
趴在地上喘息幾分鐘後，我心一橫，硬撐著錢龍繼續開始做伏地挺身，原本沒有他的情況下，我都做不了幾個，現在背上稀里糊塗多了一百來斤的肉，可想而知我的費力程度。
幻想永遠代表不了實力，即便我心裡憋著一口惡氣，可真正落實起來，才發現白老七提到的要求有多苛刻，讓身上的汗水從地上形成一個人影輪廓根本就是件不可能完成的事情。
水泥打的地面特別容易吸水，我的汗珠子前一秒剛落在地上，過不了二分鐘就蒸發掉了，忙活了整整一上午，都沒有丁點成效，儘管這期間我一直都處於練一會兒歇一會兒的狀態。
到中午開飯的時候，我的耐心也徹底消耗一空，衝著白老七埋怨：「白哥，您是不是耍我呢，汗珠子根本沒可能在地上形成人形。」
白老七端著他的特供飯菜，邊往嘴裡塞了一大塊肉，邊拍拍手反問：「哦？是麼？如果我能做到，你有什麼話可說？」
錢龍一上午都趴在我身上，比任何人都了解我有沒有偷懶，馬上齜著牙嘟囔：「你要是能做到，我跪下來拜你當乾爹，將來你要是不在了，我逢年過年給你燒紙燒衣。」
「別特麼瞎咧咧。」我趕忙瞪了錢龍一眼。
白老七抹了一把嘴角上的油漬，將碗勺放在地上，然後撩起來自己的袖管，姿勢標準的開始做起伏地挺身：「呵呵，可以！我正愁死了以後沒人記得，那咱就這麼定了。」
連續做了二十多個後，他朝著錢龍努努嘴：「熱完身了，你坐我身上。」
錢龍挪揄的搖搖腦袋：「哥啊，你別開玩笑，你老胳膊老腿的，我再給你做個好歹，回頭給我加兩年刑，我哭都不知道上哪哭去。」
白老七皺著眉頭呵斥：「讓你坐就坐，哪那麼多廢話！」
掙扎幾秒鐘後，錢龍小心翼翼的騎到白老七的後脊樑上。
「把腳抬起來，盤腿！」白老七昂頭催促。
等錢龍完全坐好以後，白老七吐了口濁氣，一下接著一下做起了伏地挺身，也不知道這傢伙的兩手究竟有多大力氣，即便身上多了個人，他的姿勢仍舊沒有半點變形。
很快他的額頭開始冒汗，晶瑩的汗珠子順著他的臉頰滴滴答答的滑落，剛開始時候，汗珠子打在地上，眨巴眼的功夫就揮發掉了，可隨著白老七臉上、身上的汗珠越淌越多，我驚愕的發現地上真的開始慢慢形成一個人形的輪廓。
我咽了口唾沫，小聲呢喃：「怪物，流汗的速度竟然比蒸發的還要快。」
感覺也就半個多小時的時間，白老七的身上形成一個特別清晰的人形，他示意錢龍下來，隨即繼續端起自己的碗勺，分別打量我倆一眼，笑問：「服不？」
「服！妥妥的服！」我甚是崇拜的狂點腦袋。
錢龍賤不溜秋的乾笑：「白哥，你這身子骨怕是有點虛吧，愛出汗的人都是腎臟不太好，腎臟不好的人，建議少吃肉，真的，以前我學過醫。」
白老七哈哈一笑，從他碗裡挑出來幾塊肉遞給錢龍。
錢龍馬上跟惡狗撲食似的塞進嘴裡，邊咀嚼邊嘟囔：「真香，白哥你別多想哈，我不是貪吃，是真心在乎你的身體。」
我們和白老七不光早上的伙食不一樣，就連午餐也是天壤之差，同樣是白米飯，我倆的配菜是炒的比石子還要硬的黃豆芽，而白老七的碗中不光有肉有蝦，還要很多比較新鮮的蔬菜。
不怪錢龍嘴饞，說來也奇怪，在外面可能沒有任何感覺，可在裡面真的會讓人變得很饞，想吃的要命，要不是礙於面子，我早就跑上去跟錢龍搶食了。
「滾犢子，別打岔。」我踹了錢龍一腳，討好的坐到白老七旁邊問：「白哥，除了這種方式，您還沒有更快的方式提高身體素質了？」
白老七想了想後搖頭：「在外面的話，還要八九種方式，但在這裡頭沒有，想要比別人強，那就得不停的練，出的汗越多，進步的越明顯，用這種方式練，我保證最多十天，就能出成效。」
我若有所思的昂著腦袋沉寂幾秒鐘後，馬上大口大口的往嘴裡扒拉飯，邊吃邊朝著錢龍吆喝：「趕緊吃，吃完了給我當陪練。」
白老七捧著碗，像是說給我們聽，又像是自言自語一般的呢喃：「現在很多人都喜歡今天撒網，明天就賺錢，後天恨不得買下來整片大海，你說這世界上除了生病以外，還有什麼是輕而易舉就能做到的？你們只看到何佳煒比你們強，可誰去想過他為了變強，出過多少汗。」
這傢伙不知道啥時候突然坐起來了，而且還是那種異常標準的打坐姿勢。
我舔了舔嘴皮問：「白哥，您願意教我們啊？」
「耳刮子打在臉上的滋味不好受吧？」白老七抽了口氣道：「練功夫是件持之以恆的事情，不是一朝一夕就能出成績，但人的身體素質可以在短時間內得到改善，你們願意學嗎？」
「願意，願意！」
我和錢龍搗蒜一般的狂點腦袋。
「先幹活吧，幹完我教你們。」白老七點點腦袋，繼續微閉上雙眼。
半個小時後，我和錢龍總算將屋內里里外外收拾利索，馬上巴巴的湊到白老七的床前討教。
昨天他說自己那張床是什麼「死人坑」的時候，我還有點不以為然，這次離得特別近，一股堪比廁所還要腥臭的氣味瞬間撲鼻而來，我都難以想像他是怎麼在這張床上睡的，同時崇拜的瞄了錢龍一眼，昨天這個犢子可從他床上賴了半上午。
「先做伏地挺身吧，能做多少是多少。」白老七像修仙似的眼皮都沒睜開，直接朝我們努努嘴。
錢龍頓時有點不樂意的嘟囔：「白哥，伏地挺身算哪門子功夫？」
白老七耐著性子解釋：「跟人搏鬥，用的是拳腳，你們雙腿發虛，手上無力，怎麼可能打得贏對方？方法我是給你們了，練不練在於自己。」
我猶豫一下後，直接趴在地上開始「吭哧吭哧」的做起伏地挺身來。
看我動彈了，錢龍撇撇嘴也學著我的樣子運動起來。
之前我跟著黑哥學功夫的時候，他沒事也讓我練伏地挺身，那會兒感覺輕輕鬆鬆做三四個沒啥問題，可不知道為啥空了一段時間，我滿打滿算才做了二十幾個就已經累得大汗淋漓，撐不住身體。
我扭頭看向錢龍的時候，這傢伙挺屍似的趴在地上，眼皮耷拉著，貌似隨時有可能睡著。
「誒！」我輕喝一聲。
「啊？咋地了。。」錢龍忙不迭揚起腦袋。
我無語的翻了翻白眼問：「你干特麼啥呢？」
「伏地挺身啊，今天俯臥明天撐。」錢龍抹了一把淌到嘴邊的哈喇子，鬱郁不快的仰頭朝著白老七喊：「白哥，您能不能教俺倆點實用的，這玩意兒一點科技含量都沒有，下次跟何佳煒幹仗，我們總不能跟他比誰做的伏地挺身多吧？」
白老七睜開眼睛，淡撇撇的掃視一眼我倆道：「沒有根基的打底，再多招數也只是花拳繡腿，如果你們想進步的更快一點的話，完全可以一個人做到另外一個人身上。」
「靠譜！」錢龍歪脖沉寂幾秒鐘後，速度飛快直接爬到我背上，拍了拍我後腦勺道：「朗哥，我我這輩子算是廢了，要毅力沒毅力，要個頭沒個頭，但你還是個可造之材，我不能讓你走我的老路，我得時刻鞭策你，康木昂北鼻。。」
「你特麼給我滾下來！」我煩躁的晃動身體。
白老七清了清嗓子繼續道：「如果你們能做到讓身上的汗在地上完全形成一個人形，我再教你們下一步，反之說明你們根本不是這塊料。」
錢龍拍了拍我後腦勺賤笑：「加油吧，皮皮蝦！」
趴在地上喘息幾分鐘後，我心一橫，硬撐著錢龍繼續開始做伏地挺身，原本沒有他的情況下，我都做不了幾個，現在背上稀里糊塗多了一百來斤的肉，可想而知我的費力程度。
幻想永遠代表不了實力，即便我心裡憋著一口惡氣，可真正落實起來，才發現白老七提到的要求有多苛刻，讓身上的汗水從地上形成一個人影輪廓根本就是件不可能完成的事情。
水泥打的地面特別容易吸水，我的汗珠子前一秒剛落在地上，過不了二分鐘就蒸發掉了，忙活了整整一上午，都沒有丁點成效，儘管這期間我一直都處於練一會兒歇一會兒的狀態。
到中午開飯的時候，我的耐心也徹底消耗一空，衝著白老七埋怨：「白哥，您是不是耍我呢，汗珠子根本沒可能在地上形成人形。」
白老七端著他的特供飯菜，邊往嘴裡塞了一大塊肉，邊拍拍手反問：「哦？是麼？如果我能做到，你有什麼話可說？」
錢龍一上午都趴在我身上，比任何人都了解我有沒有偷懶，馬上齜著牙嘟囔：「你要是能做到，我跪下來拜你當乾爹，將來你要是不在了，我逢年過年給你燒紙燒衣。」
「別特麼瞎咧咧。」我趕忙瞪了錢龍一眼。
白老七抹了一把嘴角上的油漬，將碗勺放在地上，然後撩起來自己的袖管，姿勢標準的開始做起伏地挺身：「呵呵，可以！我正愁死了以後沒人記得，那咱就這麼定了。」
連續做了二十多個後，他朝著錢龍努努嘴：「熱完身了，你坐我身上。」
錢龍挪揄的搖搖腦袋：「哥啊，你別開玩笑，你老胳膊老腿的，我再給你做個好歹，回頭給我加兩年刑，我哭都不知道上哪哭去。」
白老七皺著眉頭呵斥：「讓你坐就坐，哪那麼多廢話！」
掙扎幾秒鐘後，錢龍小心翼翼的騎到白老七的後脊樑上。
「把腳抬起來，盤腿！」白老七昂頭催促。
等錢龍完全坐好以後，白老七吐了口濁氣，一下接著一下做起了伏地挺身，也不知道這傢伙的兩手究竟有多大力氣，即便身上多了個人，他的姿勢仍舊沒有半點變形。
很快他的額頭開始冒汗，晶瑩的汗珠子順著他的臉頰滴滴答答的滑落，剛開始時候，汗珠子打在地上，眨巴眼的功夫就揮發掉了，可隨著白老七臉上、身上的汗珠越淌越多，我驚愕的發現地上真的開始慢慢形成一個人形的輪廓。
我咽了口唾沫，小聲呢喃：「怪物，流汗的速度竟然比蒸發的還要快。」
感覺也就半個多小時的時間，白老七的身上形成一個特別清晰的人形，他示意錢龍下來，隨即繼續端起自己的碗勺，分別打量我倆一眼，笑問：「服不？」
「服！妥妥的服！」我甚是崇拜的狂點腦袋。
錢龍賤不溜秋的乾笑：「白哥，你這身子骨怕是有點虛吧，愛出汗的人都是腎臟不太好，腎臟不好的人，建議少吃肉，真的，以前我學過醫。」
白老七哈哈一笑，從他碗裡挑出來幾塊肉遞給錢龍。
錢龍馬上跟惡狗撲食似的塞進嘴裡，邊咀嚼邊嘟囔：「真香，白哥你別多想哈，我不是貪吃，是真心在乎你的身體。」
我們和白老七不光早上的伙食不一樣，就連午餐也是天壤之差，同樣是白米飯，我倆的配菜是炒的比石子還要硬的黃豆芽，而白老七的碗中不光有肉有蝦，還要很多比較新鮮的蔬菜。
不怪錢龍嘴饞，說來也奇怪，在外面可能沒有任何感覺，可在裡面真的會讓人變得很饞，想吃的要命，要不是礙於面子，我早就跑上去跟錢龍搶食了。
「滾犢子，別打岔。」我踹了錢龍一腳，討好的坐到白老七旁邊問：「白哥，除了這種方式，您還沒有更快的方式提高身體素質了？」
白老七想了想後搖頭：「在外面的話，還要八九種方式，但在這裡頭沒有，想要比別人強，那就得不停的練，出的汗越多，進步的越明顯，用這種方式練，我保證最多十天，就能出成效。」
我若有所思的昂著腦袋沉寂幾秒鐘後，馬上大口大口的往嘴裡扒拉飯，邊吃邊朝著錢龍吆喝：「趕緊吃，吃完了給我當陪練。」
白老七捧著碗，像是說給我們聽，又像是自言自語一般的呢喃：「現在很多人都喜歡今天撒網，明天就賺錢，後天恨不得買下來整片大海，你說這世界上除了生病以外，還有什麼是輕而易舉就能做到的？你們只看到何佳煒比你們強，可誰去想過他為了變強，出過多少汗。」